बस में
- चैत्र नवरात्रि 2021: तिथि, मुहूर्त, अनुष्ठान और इस पर्व का महत्व
- हिना खान ने कॉपर ग्रीन आई शैडो और ग्लॉसी न्यूड लिप्स के साथ ग्लैमरस लुक पाएं कुछ आसान स्टेप्स!
- उगादि और बैसाखी 2021: सेलेब्स से प्रेरित पारंपरिक सूट के साथ अपने उत्सव के रूप में सजाना
- दैनिक राशिफल: 13 अप्रैल 2021
याद मत करो
- शरद पवार को 2 दिन में अस्पताल से छुट्टी
- एनबीएफसी के लिए सोने की कीमत में गिरावट एक चिंता का विषय है, बैंकों को सतर्क रहने की जरूरत है
- AGR देयताएं और नवीनतम स्पेक्ट्रम नीलामी दूरसंचार क्षेत्र को प्रभावित कर सकती हैं
- मई के लिए योनेक्स-सनराइज इंडिया ओपन 2021 सेट बंद दरवाजों के पीछे आयोजित किया जाएगा
- गुड़ी पड़वा 2021: माधुरी दीक्षित अपने परिवार के साथ शुभ त्योहार मनाती हैं
- महिंद्रा थार बुकिंग सिर्फ छह महीने में 50,000 मील का पत्थर पार करती है
- CSBC बिहार पुलिस कांस्टेबल अंतिम परिणाम 2021 घोषित
- अप्रैल में महाराष्ट्र में यात्रा करने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ स्थान
आपने अक्सर महिलाओं को यह कहते हुए सुना होगा कि उनकी तैलीय त्वचा है। लेकिन वास्तव में तैलीय त्वचा क्या है? कहा जाता है कि तैलीय त्वचा होने पर हमारी त्वचा अतिरिक्त तेल का उत्पादन करती है - इसकी आवश्यकता से कहीं अधिक, जिससे हमारी त्वचा चिकना और चिपचिपी हो जाती है। [१] और, यह कोई रहस्य नहीं है कि तैलीय त्वचा को उच्च रखरखाव की आवश्यकता होती है।
तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं अक्सर कई ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए सैलून जाती हैं। लेकिन यह हमेशा मददगार नहीं होता है। इन उपचारों में से अधिकांश का अस्थायी प्रभाव होता है, जिससे हमें यह महसूस होता है कि ऐसा क्या है जिससे हम इस अत्यधिक तेलीयता से छुटकारा पा सकते हैं। खैर, जवाब बहुत आसान है। घरेलू उपचार पर स्विच करें।
घरेलू उपचार आपकी त्वचा की अधिकांश समस्याओं का एक सही समाधान है। यह सभी आवश्यक सामग्री को इकट्ठा करने, उन्हें एक साथ रखने और त्वचा की समस्याओं जैसे तैलीय त्वचा या मुँहासे और पिंपल्स जैसी अन्य स्थितियों के इलाज के लिए एक शानदार प्राकृतिक उपचार के साथ आता है। घरेलू उपचारों की बात करें, तो क्या आपने कभी त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा का उपयोग करने की कोशिश की है?
एंटीऑक्सिडेंट के साथ भरी हुई, मुसब्बर वेरा आपकी त्वचा को तुरंत फिर से जीवंत और हाइड्रेट करने की क्षमता रखता है, जिससे यह जीवंत और उज्ज्वल दिखती है।
इससे पहले कि हम तैलीय त्वचा के लिए कुछ वास्तव में त्वरित और आसान एलोवेरा हैक्स पर आगे बढ़ें, यह आवश्यक है कि हम तैलीय त्वचा के कारणों को समझें।
तैलीय त्वचा के कारण क्या हैं?
कई कारक हैं जो तैलीय त्वचा का कारण बन सकते हैं, जिनमें से कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं:
- आनुवंशिकी
- उम्र
- वातावरणीय कारक
- आपकी त्वचा पर खुले छिद्र
- गलत / बहुत अधिक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना
- त्वचा की नियमित देखभाल से अधिक
- मॉइस्चराइजर का उपयोग नहीं
क्या आप जानते हैं एलोवेरा सिर्फ आपकी त्वचा के लिए ही अच्छा नहीं है, बल्कि आपके बालों और शरीर के लिए भी अच्छा है। यहाँ इसके कुछ लाभ और इसके कारण हैं जो आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में एक स्थान के हकदार हैं।
त्वचा के लिए एलो वेरा के फायदे
- यह त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र के रूप में कार्य करता है।
- एलोवेरा जेल के रोगाणुरोधी गुण निशान, फुंसी और मुँहासे के इलाज में मदद करते हैं।
- यह सुस्तता को कम करता है और आपकी त्वचा को जीवंत और जीवंत बनाता है।
- यह एक एंटीजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है और आपकी त्वचा की दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है।
- इसमें औषधीय गुण होते हैं जो सनबर्न, कट, घाव आदि के उपचार में मदद करते हैं।
- यह टैन्ड त्वचा से निपटने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
- यह डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद करता है और आपको ब्लेमिश से छुटकारा पाने में मदद करता है।
तैलीय त्वचा के लिए कैसे बनाएं एलो वेरा फेस पैक
1. एलोवेरा और शहद
शहद जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों से भरा हुआ है। यह भी एक प्राकृतिक humectant है जो आपकी त्वचा को बिना तैलीय बनाए नम और मुलायम रखता है। [दो]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच शहद
कैसे करना है
- एक कटोरी में एलोवेरा जेल और शहद दोनों को मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसे बंद धो लें और एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- वांछित परिणाम के लिए दिन में एक बार इसे दोहराएं।
2. एलोवेरा और हल्दी
हल्दी में औषधीय और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो निशान, फुंसियों और मुँहासे को कम करने में मदद करते हैं। यह अतिरिक्त तेल को नियंत्रण में लाने में भी मदद करता है, इस प्रकार यह तैलीय त्वचा वालों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। [३]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच हल्दी पाउडर
कैसे करना है
- एक छोटी कटोरी लें और उसमें ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल डालें।
- जेल में एक चुटकी हल्दी मिलाएं।
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
- 5 मिनट के लिए मिश्रण को आराम दें।
- मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से रगड़ें और इसे साफ तौलिये से थपथपाएं।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार इसे दोहराएं।
3. एलोवेरा और रोजवाटर
अतिरिक्त तेल उत्पादन को नियंत्रित करने के साथ, गुलाब जल आपकी त्वचा के पीएच स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं। [४]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 बड़े चम्मच गुलाब जल
कैसे करना है
- एक कटोरे में दोनों एलोवेरा जेल और गुलाब जल मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे बंद धो लें और एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- वांछित परिणाम के लिए दिन में एक बार इसे दोहराएं।
4. एलोवेरा और मुल्तानी मिट्टी (फुलर की पृथ्वी)
मुल्तानी मिट्टी, जिसे फुलर की धरती के रूप में भी जाना जाता है, न केवल आपकी त्वचा में अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है, बल्कि यह मुँहासे और फुंसियों को कम करने में भी मदद करता है। [५]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 tbsp multani mitti
कैसे करना है
- एक कटोरी में, कुछ ताज़ा निकाला हुआ एलोवेरा जेल डालें।
- इसके बाद, इसमें मुल्तानी मिट्टी डालें और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे लगभग आधे घंटे तक या जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए।
- इसे पानी से धो लें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक या दो बार इसे दोहराएं।
5. एलोवेरा और ककड़ी
खीरा तैलीय त्वचा के उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे आम उपायों में से एक है। यह आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है, मुंहासों और धब्बों का इलाज करता है, और आपको एक चमक भी देता है। [६]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 टेबलस्पून खीरे का रस
- ककड़ी के 2 स्लाइस
कैसे करना है
- खीरे के रस के साथ कुछ एलोवेरा जेल मिलाएं।
- अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें।
- दो ककड़ी के स्लाइस लें और उन्हें अपनी प्रत्येक आंख पर रखें और लगभग आधे घंटे के लिए आराम करें।
- 30 मिनट के बाद, खीरे के स्लाइस को हटा दें और अपना चेहरा धो लें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।
6. एलोवेरा और दलिया
दलिया के सबसे अच्छे गुणों में से एक यह है कि यह आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को चूसता है जो इसे तैलीय त्वचा के लिए बने फेस पैक में एक प्रीमियम घटक बनाता है। इसके अलावा, इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो त्वचा की स्थिति जैसे मुंहासे, फुंसी, मुंहासे और ब्लैकहेड्स के इलाज में मदद करते हैं। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करता है। [7]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 बड़े चम्मच दलिया - मोटे तौर पर जमीन
- 1 चम्मच चीनी
कैसे करना है
- एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं।
- मिश्रण की एक उदार राशि लें और लगभग 5 मिनट के लिए अपना चेहरा इससे साफ़ करें।
- इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक या दो बार इसे दोहराएं।
- आप कुछ मुसब्बर वेरा जेल के साथ बारीक दलिया का उपयोग करके एक फेस पैक भी बना सकते हैं। बस आपको चीनी की जगह शहद का उपयोग करना होगा। यह फेस पैक आपको वही परिणाम देगा।
7. एलोवेरा, नींबू, और ग्लिसरीन
नींबू में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो अत्यधिक तेलीयता सहित त्वचा की कई स्थितियों का इलाज करने में मदद करते हैं। [8] आप इसे घर पर बने फेस पैक बनाने के लिए कुछ एलोवेरा जेल और ग्लिसरीन के साथ मिला सकते हैं।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन
कैसे करना है
- एक कटोरी में कुछ एलोवेरा जूस और ग्लिसरीन जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।
- इसके बाद इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं।
- अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे धो लें और अपने चेहरे को सूखा रखें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक या दो बार इसे दोहराएं।
8. एलोवेरा और जैतून का तेल
जैतून के तेल में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो इसे सभी प्रकार की त्वचा वालों के लिए एक प्रीमियम पिक बनाते हैं। यह आपकी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करता है और इसे नरम और कोमल बनाता है। यह तैलीय त्वचा का इलाज करता है और इसे स्वस्थ रखता है। [९]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 चम्मच जैतून का तेल
कैसे करना है
- एक कटोरी में, ताज़ा निकाला हुआ एलोवेरा जेल और जैतून का तेल मिलाएं। एक चिकनी पेस्ट प्राप्त होने तक दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें।
- इसे पानी से धो लें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।
9. घृतकुमारी और चुंबन
बेसन तैलीय त्वचा के उपचार के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है। यह आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करता है, जिससे आपको पहले जैसी कोमलता मिलती है।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 बड़े चम्मच बेसन (बेसन)
कैसे करना है
- एक छोटी कटोरी लें और उसमें कुछ अदरक के साथ ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल डालें।
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
- 5 मिनट के लिए मिश्रण को आराम दें। अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 20 मिनट तक सूखने दें।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से रगड़ें और इसे साफ तौलिये से थपथपाएं।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।
10. एलोवेरा और चंदन पाउडर
चंदन में प्राकृतिक स्किन लाइटनिंग एजेंट होते हैं और इसलिए कई फेयरनेस फेस पैक में इसका उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, यह भी स्वाभाविक रूप से तैलीय त्वचा का इलाज करने के लिए जाना जाता है। [१०]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 2 चम्मच चंदन पाउडर
कैसे करना है
- एक कटोरी में एलोवेरा जेल और चंदन पाउडर दोनों को मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे बंद धो लें और एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।
तो, क्या आप इन एलोवेरा हैक्स की कोशिश करेंगे और तैलीय त्वचा को हमेशा के लिए अलविदा कहेंगे?
देखें लेख संदर्भ- [१]अंत में, डी। सी।, और मिलर, आर। ए। (2017)। तैलीय त्वचा: उपचार के विकल्पों की समीक्षा। जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी, 10 (8), 49-55।
- [दो]बरलैंडो, बी।, और कॉर्नारा, एल। (2013)। त्वचाविज्ञान और त्वचा की देखभाल में शहद: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल, 12 (4), 306-313।
- [३]वॉन, ए। आर।, ब्रानम, ए।, और शिवमणि, आर। के। (2016)। त्वचा के स्वास्थ्य पर हल्दी (कर्कुमा लोंगा) का प्रभाव: नैदानिक साक्ष्य की एक व्यवस्थित समीक्षा। फाइटोथेरेपी अनुसंधान, 30 (8), 1243-1264।
- [४]थ्रिंग, टी। एस।, हिलि, पी।, और नेगटन, डी। पी। (2011)। एंटीऑक्सिडेंट और संभावित विरोधी भड़काऊ गतिविधि सफेद चाय, गुलाब, और चुड़ैल हेज़ेल के प्राथमिक मानव त्वचीय फ़ाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं पर। सूजन की पत्रिका (लंदन, इंग्लैंड), 8 (1), 27।
- [५]राउल, ए।, ले।, सी। ए। के।, गुस्टिन, एम। पी।, क्लावूड, ई।, वेरियर, बी।, पिरोट, एफ।, और फालसन, एफ। (2017)। त्वचा परिशोधन में चार अलग-अलग फुलर की पृथ्वी संरचनाओं की तुलना। एप्लाइड टॉक्सिकोलॉजी जर्नल, 37 (12), 1527-1536।
- [६]मुखर्जी, पी। के।, नेमा, एन। के।, मैती, एन।, और सरकार, बी। के। (2013)। ककड़ी की फाइटोकेमिकल और चिकित्सीय क्षमता। फॉटोटेरपिया, 84, 227-236।
- [7]पज़्यार, एन।, याघोबि, आर।, काज़ेरूनी, ए।, और फिली, ए। (2012)। त्वचाविज्ञान में दलिया: एक संक्षिप्त समीक्षा। इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, वेनरेलाजी, और लेप्रोलॉजी, 78 (2), 142।
- [8]किम, डी। बी।, शिन, जी। एच।, किम, जे। एम।, किम, वाई। एच।, ली, जे। एच।, ली, जे.एस., ... और ली, ओ। एच। (2016)। साइट्रस-आधारित जूस मिश्रण की एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गतिविधियां। खाद्य रसायन, 194, 920-927।
- [९]लिन, टी। के।, झोंग, एल।, और सैंटियागो, जे। (2017)। कुछ संयंत्र तेलों के सामयिक अनुप्रयोग के विरोधी भड़काऊ और त्वचा बाधा मरम्मत प्रभाव। आणविक विज्ञान की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका, 19 (1), 70।
- [१०]कुमार डी। (2011)। Pterocarpus santalinus L. फार्माकोलॉजी और फ़ार्माकोथेरेप्यूटिक्स के जर्नल, 2 (3), 200-202 के मेथनॉलिक लकड़ी निकालने के विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक और एंटीऑक्सिडेंट गतिविधियां।