10 चुम्बन का कमाल स्वास्थ्य लाभ

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चुंबन एक आम मानव विशेषता और है कि सबसे आसान तरीका में अपने प्रेम को व्यक्त करने में मदद मिलेगी एक वैश्विक भाषा है। चुंबन भिन्न होता है! यह व्यक्ति जिसे आप चुंबन कर रहे हैं के आधार पर अलग। अपनी माँ को चुंबन समान नहीं होगा के रूप में है कि आप अपने प्रेमी के साथ साझा करें। यहाँ एक और कारण आप अपने प्रियजनों को चूमने जारी रखने के लिए के लिए है। चुंबन के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ का एक पैकेज के साथ आता है।

यह पता चला है कि एक चुंबन एक दिन डॉक्टर को दूर रख सकते हैं दिलचस्प है। साथ ही, अपने प्रियजनों को यह दिखाने का मौन तरीका है कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं। होंठों को बंद करने का शारीरिक प्रभाव आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देगा। चुंबन वाले मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से किया जा रहा है बढ़ाने के लिए शक्तिशाली है।

यह जानते हुए कि कैसे सरल है आपको हैरान कर सकते चुंबन का लाभ प्राप्त करने के लिए। यह आपके जीवन में आशावादी कंपन लाता है और अन्य सभी चीजें आपके सकारात्मक मूड के साथ आएंगी। यहाँ है कि चुंबन के स्वास्थ्य लाभ में से कुछ एक कोशिश देने के लिए लायक कर रहे हैं। आखिरकार, यह सस्ता और किफायती है!

तनाव से छुटकारा

चुंबन में मदद मिलेगी आपके शरीर में एपिनेफ्रीन वृद्धि हुई है। यह बदले में समग्र रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करेगा और आपको आराम करने में मदद करेगा। चुंबन लड़ाई तनाव के लिए एक बहुत शक्तिशाली चिकित्सा, दोनों मानसिक और शारीरिक रूप है।

रक्तचाप को कम करता है

चुंबन की मांग एक आराम मन और यह स्वाभाविक है कि आप एक चुंबन केवल जब आप तनाव मुक्त कर रहे हैं के लिए तैयार हो जाएगा। इस तरह, चुंबन सबसे अच्छा और आसान तरीका है अपने रक्तचाप को कम करना है।

रक्त संचार बढ़ाएं

जारी एपिनेफ्रीन और पतला रक्त वाहिकाएं मिलकर समग्र रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं। इस चुंबन के स्वास्थ्य लाभ में से एक है। शारीरिक रूप से आपकी हृदय गति बढ़ जाती है और यह बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह आपके शरीर के सभी हिस्सों में पहुंच जाएगा।

प्रतिरक्षा में सुधार

चुंबन न केवल प्यार, लेकिन यह भी बैक्टीरिया भेज देगा। यह बैक्टीरिया जो पहले एक साथी में अनुपस्थित थे, उस बैक्टीरिया के प्रति उनकी प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, चुंबन इम्युनोग्लोबुलिन एक (IgA) की रिहाई की वृद्धि हुई है का परिणाम देगा।

संबंध मजबूत करें

की तरह सेरोटोनिन, डोपामाइन, और ऑक्सीटोसिन खुश रसायन होते हैं जो अपने रिश्ते को और अधिक मजबूत बनाने के लिए मदद मिलेगी चुंबन के दौरान उत्पादन कर रहे हैं। 'आपके पेट में तितलियों ’की भावना आपकी अपेक्षा से बहुत अधिक कर सकती है।

रक्त वाहिकाओं को पतला

Kissing खून से पोत-फैलाव प्रभाव पड़ता है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करेगा और अपने आप को स्वस्थ रखेगा। इस चुंबन के स्वास्थ्य लाभ में से एक है।

आत्मविश्वास बढ़ाएं

अपने कार्यालय में एक मुश्किल चुंबन छोड़ दो और आप अपने आत्मविश्वास के स्तर में बदलाव का अनुभव कर सकते हैं। प्यार करने की भावना आपके आत्मविश्वास के स्तर को निर्धारित करने में एक महान भूमिका है। स्वस्थ संबंधों वाले लोग जीवन में अधिक आत्मविश्वास से भरे होते हैं।

अपने चेहरे की मांसपेशियों को टोन करें

जब आप अपने माता-पिता को चूमने इस उम्मीद नहीं है। यह आमतौर पर तब होता है जब यह आपके साथी के साथ होता है। चुंबन तो चेहरे की मांसपेशियों के एक नंबर से बाहर काम कर रहा का कारण होगा। यह समय अपने व्यायाम आहार में चुंबन शामिल करने के लिए है।

कैलोरी घटाना

बेशक, यह आपके कसरत सत्र की जगह नहीं होगी, लेकिन एक जोरदार चुंबन 8-16 कैलोरी जल में सक्षम है। चुंबन अपने सामान्य दर दो बार के बारे में करने के लिए अपने चयापचय में वृद्धि होगी। चुंबन के लिए एक और दिलचस्प कारण!