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चेस्ट प्रेस, हर्बल ड्रिंक से लेकर पुश-अप ब्रा तक, अगर आपने अपने ड्रॉपी ब्रेस्ट्स को उभारने के सभी उपायों के बारे में बताया है, तो अब समय आ गया है कि घर के मास्क देने के लिए उन चुस्त स्तनों को एक शॉट के रूप में भी कस दिया जाए!
तुम क्यों पूछ रहे हो? प्राकृतिक मास्क जो चुस्त स्तनों को कसते हैं, वे किसी भी दिन आक्रामक सर्जरी की तुलना में बेहतर विकल्प हैं। फर्मिंग स्तनों के लिए इन DIY मास्क का शून्य साइड इफेक्ट होता है और जब व्यायाम और उचित पोषक तत्वों के साथ संयुक्त हो जाता है, तो आपको वह मिलता है जो आप चाहते हैं।
तो, इससे पहले कि हम saggy स्तनों के लिए प्राकृतिक मास्क के लिए नीचे उतरें। आइए पहले समझते हैं कि स्तन ढीले और टेढ़े क्यों होते हैं।
आपके स्तन उम्र और गुरुत्वाकर्षण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, समय के साथ संयोजी ऊतक त्वचा और मांसपेशियों के स्वर को शिथिल करते हैं, जिससे स्तनों का झुकाव होता है।
धूम्रपान करने से इलास्टिन प्रोटीन टूट जाता है, जिससे त्वचा के ऊतक अपनी लोच खो देते हैं, जिसके कारण आपके स्तन ढीले दिखाई देते हैं।
इसके अलावा, तेजी से वजन बढ़ना या हानि, बड़े स्तन, गर्भावस्था इत्यादि, ये सभी आपके स्तनों को टेढ़ी कर सकते हैं।
Saggy ढीले स्तनों की उपस्थिति को रोकने के लिए, यहां 10 DIY होममेड मास्क हैं जो आकर्षण की तरह काम करते हैं।
दही + अंडा मास्क
दही में लैक्टिक एसिड और अंडे में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होने पर, आपकी त्वचा को स्तनों पर बहुत जरूरी लिफ्ट दे सकता है।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच जैविक दही
1 अंडा सफेद
1 विटामिन ई कैप्सूल
कैसे बनाना है
एक कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं। जब तक सभी सामग्री मिश्रित न हो जाए। स्तन क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें। इसे 20 मिनट तक बैठने दें। कुल्ला और पॅट सूखी। इस तरह से saggy स्तनों को कसने के लिए इस आसान होममेड मास्क का उपयोग करना है।
एग व्हाइट मास्क
अंडे में मौजूद प्रोटीन, हाइड्रो-लिपिड और एस्ट्रिंजेंट आपके स्तन के ऊतकों को बढ़ावा दे सकते हैं, इसके लिए दृढ़ और दिलेर दिखना पड़ता है।
सामग्री
1 अंडा सफेद
1 बड़ा चम्मच दही
1 चम्मच शहद
कैसे बनाना है
एक कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं। जब तक यह एक झागदार बनावट के लिए हो जाता है। इसे अपने स्तनों पर लगाएं। उसके सूखने तक प्रतीक्षा करें। इसे ठंडे पानी में कुल्ला। यह स्वाभाविक रूप से ढीले स्तनों को कसने के लिए आपके सवाल का जवाब दिया होगा!
सेब का मास्क
सेब में मौजूद फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सिडेंट त्वचा के ऊतकों को कस सकते हैं।
सामग्री
2 बड़े चम्मच सेब का रस
1 कप दूध
कैसे बनाना है
निर्धारित मात्रा में सेब के रस और दूध का घोल बनाएं। धीरे से, स्तन क्षेत्र पर समाधान की मालिश करें। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। एक बार जब आप अपनी त्वचा को खिंचाव महसूस करते हैं, तो इसे ठंडे पानी में साफ कर लें।
खट्टा क्रीम मास्क
Saggy स्तनों के लिए घरेलू उपचार यह एक शामिल करना चाहिए। खट्टा क्रीम में मौजूद प्राकृतिक एसिड छाती को बढ़ाने के लिए काम करते हैं, जबकि ऊपरी छाती की त्वचा को पोषण देते हैं, जिससे यह दृढ़ हो जाता है।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम
1 अंडे की जर्दी
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
कैसे बनाना है
एक कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं। स्तन क्षेत्र के माध्यम से समान रूप से पेस्ट लागू करें। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से कुल्ला।
देखा पाल्मेटो मास्क
देखा palmetto में मौजूद महत्वपूर्ण पोषक तत्व और विटामिन हार्मोन को विनियमित करेंगे, बस्ट दृढ़ता में सुधार करेंगे और इसके आकार में वृद्धि करेंगे। चुस्त स्तनों को कसने के लिए होममेड मास्क के लिए यह एक सही जवाब हो सकता है।
कैसे बनाना है
आरी पामेटो का एक महीन पेस्ट बनाएं। इसे अपने स्तनों पर कुछ मिनट के लिए धीरे से मालिश करें। इसके ऊपर अपनी पुरानी ब्रा पहनें। इसे रात भर लगा रहने दें। अगली सुबह इसे साफ कर लें।
अनानास मास्क
अनानास में मौजूद ब्रोमेलैन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-क्लॉटिंग गुण होते हैं जो ऊतकों को सिकोड़ने का काम करेंगे, जो बदले में आपके स्तनों को तंग करते हैं।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच अनानास पेस्ट
अंगूर के बीज के तेल की 10 बूंदें
कैसे बनाना है
एक अनानास की आंतरिक पक्ष की त्वचा लें और इसे एक महीन पेस्ट में पीस लें। समान रूप से पेस्ट को अपने स्तनों पर लगाएं। अपनी उचित फिटिंग की ब्रा पहनें। इसे रात भर छोड़ दें। सुबह में, यह पानी से साफ कुल्ला। बाद में, अपने स्तनों की अंगूर के बीज के तेल से दो मिनट तक मालिश करें।
गाजर का मास्क
गाजर में मौजूद शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट आपके स्तनों को दृढ़ और चुस्त बनाने का काम करेंगे। चुस्त स्तनों को कसने के लिए यह सबसे आसान होममेड मास्क है।
कैसे बनाना है
गाजर का रस निकालें और इसे एक बर्फ ट्रे में भरें। दृश्य अंतर के लिए, एक सप्ताह के लिए, हर दिन गाजर के क्यूब्स के साथ अपने स्तनों की मालिश करें।
ककड़ी मास्क
स्वाभाविक रूप से ढीले स्तनों को कसने के लिए कैसे? खैर, ककड़ी को छिद्रों के आकार को छोटा करने, कोलेजन उत्पादन को विनियमित करने के लिए जाना जाता है, जो बदले में फर्म और टोनदार स्तन में सुधार करेगा।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच दही
1 बड़ा चम्मच खीरे का रस
कैसे बनाना है
दही और खीरे के रस का पेस्ट बनाएं। इसे अपने स्तन क्षेत्र पर लागू करें। 15 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें, और फिर ठंडे पानी से कुल्ला।
कॉफी मास्क
कॉफी एक प्राकृतिक वासोकॉन्स्ट्रिक्टर है जो त्वचा को कसता है। यह निश्चित रूप से saggy स्तनों को कसने के लिए एक आदर्श होममेड मास्क के रूप में काम कर सकता है।
सामग्री
1 बड़ा चम्मच पिसी हुई कॉफ़ी
1 चम्मच जैतून का तेल
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
कैसे बनाना है
बारीक पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को मिलाएं। स्तनों पर लेप लगाएं। अपने स्तनों को ब्रा या सफ़ेद कपड़े से ढँक लें। एक घंटे के बाद, क्षेत्र को साफ कुल्ला।
बर्फ के टुकड़े
बर्फ के टुकड़े का ठंडा तापमान स्तन के ऊतकों को अनुबंधित करने का कारण होगा, जो बदले में उन्हें और अधिक दृढ़ बना देगा।
कैसे बनाएं और उपयोग करें
एक कपड़े में कुछ कुचल बर्फ के टुकड़े लपेटें। 1 मिनट से अधिक नहीं अपने स्तन क्षेत्र पर धीरे से मालिश करें। त्वरित परिणामों के लिए इस विधि को दिन में कई बार दोहराएं।
