पीलिया के उपचार के लिए 10 प्राकृतिक उपचार

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आपका जिगर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और क्षतिग्रस्त रक्त कोशिकाओं को हटाकर काम करता है और भोजन से पोषक तत्वों के प्रसंस्करण में शरीर को सहायता करता है और उन्हें ऊर्जा में बदल देता है।

यकृत एक नारंगी-पीले वर्णक को गुप्त करता है, जिसे बिलीरुबिन के रूप में जाना जाता है जो रक्त में रहता है। जब यकृत में सूजन होती है, तो जिगर के लिए बिलीरुबिन के उत्पादन का प्रबंधन करना मुश्किल हो जाता है और इस प्रकार इसकी अधिकता पीलिया के कारण आसपास के ऊतकों में रिसाव कर सकती है।

पीलिया के लक्षणों में गहरे रंग का मूत्र, पीले रंग की त्वचा और आंखें, रक्तस्राव, बुखार, मतली, उल्टी, भूख न लगना, सूजन, वजन कम होना, बुखार, आदि शामिल हैं।

पीलिया के इलाज के लिए प्राकृतिक उपचार

1. गन्ने का रस

गन्ने के रस में आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट और महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो पीलिया के इलाज में सहायक माने जाते हैं ^[१] । गन्ने का रस पीने से आपके जिगर की कार्यप्रणाली को बहाल करने में मदद मिलेगी और बिलीरुबिन के स्तर को नियंत्रित रख सकते हैं।

• हर दिन 1-2 गिलास गन्ने का रस पिएं।

2. लहसुन

लहसुन में उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री यकृत के विषहरण में मदद करती है, जो आगे चलकर पीलिया से उबरने की प्रक्रिया को तेज करती है ^[दो] ।

• अपने दैनिक आहार में कीमा बनाया हुआ लहसुन की 3-4 लौंग शामिल करें।

3. खट्टे फलों का रस

खट्टे फलों का रस जैसे अंगूर का रस और संतरे का रस यकृत के उचित कामकाज और बिलीरुबिन के स्तर को कम करने में मदद करता है ^[३] ।

• रोजाना एक गिलास अंगूर का रस या संतरे का रस पियें।

4. मेंहदी आवश्यक तेल

रोज़मेरी आवश्यक तेल में एंटीऑक्सिडेंट गुण और यकृत पर एक हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है ^[४] ।

30 मिलीलीटर नारियल तेल के साथ मेंहदी आवश्यक तेल की 12 बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को अपने पेट पर यकृत क्षेत्र के पास लगाएं।

• इसे धीरे से मालिश करें और इसे छोड़ दें।

5. धूप

एक अध्ययन के अनुसार, नवजात पीलिया के इलाज में सूर्य की रोशनी लगभग 6.5 गुना अधिक प्रभावी होती है, क्योंकि यह बिलीरुबिन अणुओं के आइसोमेराइजेशन में सहायक होती है ^[५] ।

6. विटामिन डी।

चाइनीज मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, पीलिया से पीड़ित शिशुओं में विटामिन डी का स्तर कम होता है। इसलिए, पीलिया से बचाव और उपचार के लिए विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना आवश्यक है। ^[६] । विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ अंडे, मछली, पनीर, दूध, मशरूम आदि हैं।

7. जौ का पानी

जर्नल ऑफ़ क्लीनिकल एंड डायग्नोस्टिक रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जौ में औषधीय गुण होते हैं जो पीलिया के उपचार में बहुत प्रभावी होते हैं। ^[7] ।

• एक गिलास पानी में 1 चम्मच भुना हुआ जौ के बीज का पाउडर मिलाएं।
• इस मिश्रण को रोजाना पियें।

8. पवित्र तुलसी

पवित्र तुलसी के विरोधी भड़काऊ और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण पीलिया के इलाज में मदद कर सकते हैं ^[8] ।

• या तो पवित्र तुलसी के पत्ते चबाएं या पवित्र तुलसी की चाय रोज पीएं।

9. भारतीय करौदा (आंवला)

आंवला पौधे के विभिन्न भागों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। आंवला फल का उपयोग आयुर्वेद में पीलिया, दस्त, और सूजन के इलाज के लिए किया गया है ^[९] ।

• एक पानी के पैन में 2 -3 आमल उबालें।
• आंवले के गूदे को पानी के साथ मिलाएं।
• एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो इसमें शहद की कुछ बूंदें डालें और इसे लगाएं।

10. टमाटर

टमाटर लाइकोपीन से भरे होते हैं, एक यौगिक जिसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटीजनोटॉक्सिक प्रभाव होते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, टमाटर पीलिया के उपचार में मदद कर सकता है ^[१०] ।

• एक पैन में 2-3 टमाटर उबालें।
• मिश्रण तनाव और टमाटर त्वचा को हटा दें।
• उबले हुए टमाटर को पानी में मिलाएं।
• इस रस को रोज पियें।

युक्तियाँ पीलिया को रोकने के लिए

• शराब पीना छोड़ दें
• स्वस्थ वजन बनाए रखें
• उचित स्वच्छता बनाए रखें
• ताजे फल और सब्जियां खाएं
• खूब पानी पिए

1. [१]सिंह, ए।, लाल, यू। आर।, मुख्तार, एच। एम।, सिंह, पी। एस।, शाह, जी।, और धवन, आर। के। (2015)। गन्ने की फाइटोकेमिकल प्रोफ़ाइल और इसके संभावित स्वास्थ्य पहलुओं। धर्मकोग्निओस समीक्षा, 9 (17), 45।
2. [दो]चुंग, एल। वाई। (2006)। लहसुन के यौगिकों के एंटीऑक्सीडेंट गुण: एलिल सिस्टीन, एलिन, एलिसिन, और एलिल डिसल्फाइड। औषधीय भोजन, 9 (2), 205-213।
3. [३]Rašković, ए।, मिलानोविक, आई।, पावलोवीक, एन।, Ovebović, टी।, वुकमिरोविक, एस।, और मिकोव, एम। (2014)। दौनी की एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि (रोज़मारिनस ऑफ़िसिनैलिस एल।) आवश्यक तेल और इसकी हेपेटोप्रोटेक्टिव क्षमता। बीएमसी पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, 14 (1), 225।
4. [४]Rašković, ए।, मिलानोविक, आई।, पावलोवीक, एन।, Ovebović, टी।, वुकमिरोविक, एस।, और मिकोव, एम। (2014)। दौनी की एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि (रोज़मारिनस ऑफ़िसिनैलिस एल।) आवश्यक तेल और इसकी हेपेटोप्रोटेक्टिव क्षमता। बीएमसी पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, 14 (1), 225।
5. [५]सलीह, एफ। एम। (2001)। क्या नवजात पीलिया के उपचार में सूर्य के प्रकाश की फोटोथेरेपी इकाइयों को बदल सकता है? इन विट्रो अध्ययन में। फोटोोडर्मोलॉजी, फोटोइम्यूनोलॉजी और फोटोमेडिसिन, 17 (6), 272-277।
6. [६]ऐलेटैब, एस। एम। एच।, देहादश्ट्यान, एम।, अमिनजादेह, एम।, मालेक्यान, ए।, और जाफरास्तेह, एस। (2016)। पीलिया और गैर-पीड़ादायक मामलों में मातृ और नवजात सीरम विटामिन डी के स्तर के बीच तुलना। चाइनीज मेडिकल एसोसिएशन के जॉर्नल, 79 (11), 614-617।
7. [7]पन्नाधेह, जी।, खोशदेल, ए।, सदेही, एम।, और अलीकबारी, ए (2017)। फाइटोथेरेपी withHordeum Vulgare: पीलिया के साथ शिशुओं पर एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। नैदानिक ​​और नैदानिक ​​अनुसंधान के वैज्ञानिक: JCDR, 11 (3), SC16-SC19।
8. [8]लाहोन, के।, और दास, एस। (2011)। अल्बिनो चूहों में पैरासिटामोल-प्रेरित जिगर की क्षति के खिलाफ Ocimum गर्भगृह मादक पत्ता निकालने की हेपेटोप्रोटेक्टिव गतिविधि। 3 (1), 13।
9. [९]मिरुनलिनी, एस।, और कृष्णवेनी, एम। (2010)। Phyllanthus Emblica (आंवला) की चिकित्सीय क्षमता: आयुर्वेदिक आश्चर्य। बुनियादी और नैदानिक ​​शरीर क्रिया विज्ञान और औषध विज्ञान, 21 (1), 93-105।
10. [१०]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., kzkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013)। शल्यचिकित्सा अनुसंधान के प्रतिरोधी पीलिया.जोरनल में लाइकोपीन के एंटीऑक्सिडेंट और एंटीजनोटॉक्सिक प्रभाव, 182 (2), 285-295।

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