ग्लोइंग स्किन के लिए 10 रोजवाटर फेस पैक

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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल अमृता अग्निहोत्री द्वारा त्वचा की देखभाल Amruta Agnihotri 12 फरवरी 2019 को

हर कोई ग्लोइंग, खूबसूरत और बेदाग त्वचा चाहता है। उसके लिए, एक चीज जो हमेशा किसी भी प्रकार की त्वचा वाले लोगों के लिए काम करती है वह प्राकृतिक तत्व है। हमारी रसोई अलमारियों में बहुत सारे आवश्यक तत्व भरे होते हैं जो फेस पैक या फेस स्क्रब के लिए बना सकते हैं जो आपकी त्वचा की चिंताओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और कुछ ही समय में आपको चमकदार त्वचा प्रदान करते हैं।

और, जब हम घरेलू उपचार और सभी प्राकृतिक अवयवों के बारे में बात करते हैं, तो त्वचा की देखभाल के लिए शीशम का उपयोग करने से बेहतर क्या हो सकता है? Rosewater एक प्राकृतिक चमक प्रदान करने के अलावा कई त्वचा देखभाल लाभ प्रदान करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। [१] आप विभिन्न सामग्रियों के साथ गुलाबजल का उपयोग करके घर पर बने फेस पैक बना सकते हैं।



गुलाब जल

1. रोसेवाटर और ग्राम आटा

बेसन टैन हटाने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाली प्राकृतिक सामग्री में से एक है। यह त्वचा में निखार लाने में भी सहायक है। आप गुलाब जल और बेसन का उपयोग करके घर पर बना फेस पैक बना सकते हैं।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच बेसन

कैसे करना है

  • एक चिकनी, सुसंगत मिश्रण मिलने तक दोनों सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे सामान्य पानी से धो लें और अपने चेहरे को सुखा लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक को दोहराएं।

2. रोसेवाटर और हनी

शहद एक विनम्रता है जो आपकी त्वचा में नमी को बंद कर देता है। [दो] ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बना फेस पैक बनाने के लिए आप इसे रोजवॉटर के साथ मिला सकते हैं।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच शहद

कैसे करना है

  • एक कटोरी में कुछ शीशम जोड़ें।
  • इसके साथ कुछ शहद मिलाएं और दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • 20 मिनट के बाद इसे धो लें और अपने चेहरे को थपथपाकर सुखा लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार इस पैक को दोहराएं।

3. Rosewater & Multani Mitti

मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक मिट्टी है और सिलिका, जस्ता, लोहा, मैग्नीशियम और ऑक्साइड जैसे खनिजों में भी समृद्ध है। इसके अलावा, यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने की प्रवृत्ति होती है जब एक ही समय में उपयोग किया जाता है और एक ही समय में छिद्रों को साफ करता है और गंदगी को साफ करता है। [३]

रोजवॉटर के 10 प्रभावशाली फायदे जो आपको जानना चाहिए | फीचर

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 tbsp multani mitti

कैसे करना है

  • एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल दोनों को मिलाएं। दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं जब तक आपको एक सुसंगत पेस्ट न मिल जाए।
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं और इसे थपथपाएं।
  • ब्रश का उपयोग करके पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे लगभग 15-20 मिनट तक या सूखने तक रहने दें और फिर इसे धो लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक को दोहराएं।

4. रोजवॉटर और टमाटर

टमाटर में कसैले और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, इसमें छिद्रों को सिकोड़ने और आपकी त्वचा को तेल मुक्त और स्पष्ट बनाने की प्रवृत्ति भी होती है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर त्वचा को नुकसान से बचाने में मदद करता है। इनमें लाइकोपीन नामक एक यौगिक होता है जो फोटो क्षति से सुरक्षा प्रदान करता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद विटामिन सी की वजह से टमाटर आपकी त्वचा की लोच बनाए रखने में मदद करता है। [४]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच टमाटर का रस

कैसे करना है

  • एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
  • मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लागू करें।
  • इसे लगभग 20 मिनट तक सूखने दें और फिर इसे धो लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक को दोहराएं।

5. रोजवाटर और आलू

आलू काले धब्बों और धब्बों को कम करने में मदद करता है। यह चकत्ते या खरोंच से सूजन के कारणों को भी कम करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी त्वचा को प्रदूषण या धूप से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। [५]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच आलू का रस

कैसे करना है

  • एक कटोरी में ओमेगा शीशम और आलू का रस मिलाएं।
  • इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें।
  • इसे धो लें और अपने चेहरे को सूखा रखें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक या दो बार इस पैक को दोहराएं।

6. रोजवाटर और दही

दही का उपयोग आपकी त्वचा को साफ करने और अतिरिक्त रूप से उपयोग किए जाने पर अतिरिक्त सीबम उत्पादन को कम करने के लिए जाना जाता है। यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण भी देता है। [६]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच दही

कैसे करना है

  • एक कटोरे में कुछ शीशम और दही मिलाएं और दोनों सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक कि आपको एक पेस्ट न मिल जाए।
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं और इसे थपथपाएं।
  • पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे लगभग 15-20 मिनट तक या सूखने तक रहने दें।
  • इसे सामान्य पानी से धो लें और अपने चेहरे को सुखा लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार इस पैक को दोहराएं।

7. गुलाब जल और मेथी के बीज

मेथी के बीज में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। उनमें एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं जो उन्हें घर पर बने फेस पैक में प्रीमियम विकल्प बनाते हैं। [7]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना

कैसे करना है

  • रात भर एक कप पानी में कुछ मेथी दाना भिगोएँ। सुबह पानी से बीज निकालें और उन्हें पेस्ट बनाने के लिए कुछ शीशम के साथ पीस लें।
  • पेस्ट को कटोरे में स्थानांतरित करें।
  • पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाने के लिए ब्रश का उपयोग करें।
  • इसे लगभग 20 मिनट तक रहने दें।
  • इसे धो लें और अपने चेहरे को सूखा रखें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक या दो बार इस पैक को दोहराएं।

8. रोजवेटर और अंडा

प्रोटीन से भरपूर, अंडे में त्वचा में कसाव पैदा करने वाले गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा की बनावट में भी सुधार करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपकी त्वचा बहुत अधिक तैलीय न हो।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 अंडा

कैसे करना है

  • एक कटोरी में कुछ शीशम जोड़ें।
  • क्रैक खुला और अंडा इसे शीशम में जोड़ता है। दोनों सामग्री को एक साथ फेंट लें।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे धो लें और अपने चेहरे को सूखा रखें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक को दोहराएं।

9. गुलाब जल और चंदन पाउडर

चंदन में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा की स्थिति जैसे मुंहासे, पिंपल्स और सूखी त्वचा को दूर रखते हैं। इसके अलावा, इसमें त्वचा को हल्का करने के गुण भी होते हैं। [8]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 चम्मच चंदन पाउडर

कैसे करना है

  • एक कटोरी में कुछ शीशम जोड़ें।
  • इसके बाद इसमें थोड़ा सा चंदन पाउडर मिलाएं और दोनों सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक कि आपको एक समान मिश्रण न मिल जाए।
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं और इसे थपथपाएं।
  • पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे लगभग 10-15 मिनट तक रहने दें और फिर इसे सामान्य पानी से धो लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक को दोहराएं।

10. रोजवाटर और एलो वेरा

एलोवेरा एक बेहतरीन स्किन मॉइस्चराइज़र है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट और पोषित करता है, जिससे शुष्कता से छुटकारा मिलता है। [९]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल

कैसे करना है

  • एक कटोरे में कुछ शीशम और कुछ ताजे निकाले हुए एलोवेरा जेल को मिलाएं और दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं जब तक कि आपको लगातार पेस्ट न मिल जाए।
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं और इसे थपथपाएं।
  • पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे लगभग 15-20 मिनट तक या सूखने तक रहने दें।
  • इसे सामान्य पानी से धो लें और अपने चेहरे को सुखा लें।
  • वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार इस पैक को दोहराएं।

त्वचा के लिए गुलाब जल के फायदे

त्वचा की देखभाल के लिए रोज़वेटर सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाली प्राकृतिक सामग्री है। नीचे सूचीबद्ध त्वचा के लिए शीशम के कुछ अद्भुत लाभ हैं:

  • यह विरोधी भड़काऊ गुणों के पास।
  • यह आपकी त्वचा का पीएच संतुलन बनाए रखता है।
  • यह आपकी त्वचा को टोन करता है और उस पर जमी गंदगी, धूल या जमी हुई गंदगी को हटाता है।
  • यह मुँहासे और pimples को रोकने में मदद करता है।
  • यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट, पोषण, और मॉइस्चराइज करता है।
  • यह आपकी आंखों के नीचे की पफनेस को कम करता है।
  • यह एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है।
  • यह आपकी त्वचा को तरोताजा और मुलायम और कोमल बनाता है।

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देखें लेख संदर्भ
  1. [१]थ्रिंग, टी। एस।, हिलि, पी।, और नेगटन, डी। पी। (2011)। सफेद मानव चाय के अर्क और योगों की एंटीऑक्सिडेंट और संभावित विरोधी भड़काऊ गतिविधि, प्राथमिक मानव त्वचीय फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं पर गुलाब और चुड़ैल हेज़ेल। सूजन (लंदन, इंग्लैंड), 8 (1), 27।
  2. [दो]बरलैंडो, बी।, और कॉर्नारा, एल। (2013)। त्वचाविज्ञान और त्वचा की देखभाल में कोई लाभ नहीं: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल, 12 (4), 306–313।
  3. [३]राउल, ए।, ले।, सी। ए। ए। के।, गस्टिन, एम। पी।, क्लावूड, ई।, वेरियर, बी।, पिरोट, एफ।, और फालसन, एफ। (2017) .Comparison त्वचा परिशोधन में चार अलग-अलग फुलर की पृथ्वी की संरचनाएं। एप्लाइड टॉक्सिकोलॉजी जर्नल, 37 (12), 1527-1536।
  4. [४]रिजवान, एम।, रोड्रिग्ज-ब्लैंको, आई।, हार्बोटल, ए।, बर्च-मैकिन, एमए, वॉटसन, आरईबी, और रोड्स, ले (2010)। लाइकोपीन से भरपूर टोमाटो पेस्ट विवो में मनुष्यों में त्वचीय फोटोडैमेज से बचाता है। यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी, 164 (1), 154-162।
  5. [५]Kowalczewski, P., Celka, K., Białas, W., & Lewandowicz, G. (2012)। आलू के रस की एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि। एलेमेंटेरिया तकनीक, 11 (2)।
  6. [६]वॉन, ए। आर।, और शिवमणि, आर.के. (2015)। त्वचा पर किण्वित डेयरी उत्पादों के गुण: एक व्यवस्थित समीक्षा। वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नल, 21 (7), 380–385।
  7. [7]शैलाजन, एस।, मेनन, एस।, सिंह, ए।, म्हात्रे, एम।, और सईद, एन। (2011)। Trigonella foenum-graecum (L.) के बीज से युक्त हर्बल योगों से ट्राइगोनलाइन की मात्रा के लिए एक मान्य RP-HPLC विधि। फार्मास्युटिकल मेथड्स, 2 (3), 157-60।
  8. [8]मोय, आर। एल।, और लेवेन्सन, सी। (2017)। चंदन एल्बम तेल त्वचा विज्ञान में एक वनस्पति चिकित्सीय के रूप में। नैदानिक ​​और सौंदर्य त्वचाविज्ञान जर्नल, 10 (10), 34-39।
  9. [९]सुरजुशे, ए।, वासनी, आर।, और सपल, डी। जी। (2008)। एलोवेरा: एक छोटी समीक्षा। त्वचाविज्ञान की पत्रिका, 53 (4), 163-166।

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