चमकदार त्वचा के लिए 11 चावल का आटा फेस पैक

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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 1 अप्रैल, 2020 को

स्वस्थ पाने के लिए, चमकती त्वचा बहुतों की इच्छा है। आपने इसे हासिल करने के लिए कई महंगे सैलून उपचार आजमाए होंगे। दुर्भाग्य से, वे काम नहीं करते हैं जैसा कि आप सोचते हैं। और अगर वे करते हैं, तो चमक लंबे समय तक नहीं रहती है।

लेकिन, क्या होगा अगर हम आपको बताएं कि प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा का राज आपकी रसोई में है? हम बात कर रहे हैं चावल के आटे की। चावल हमारे दैनिक भोजन का एक घटक है और हमें चावल बहुत पसंद है। खैर, आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में चावल भी शामिल है जो आपके चेहरे पर एक प्राकृतिक चमक जोड़ सकता है।



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चावल के आटे में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो त्वचा को पोषित करने के लिए आपकी त्वचा को फिर से भर देते हैं। यह त्वचा के जलयोजन में सुधार करने में भी मदद करता है और इस प्रकार आपकी त्वचा को नरम और कोमल बनाता है। [१] इसके अलावा, इसमें फेरुलिक एसिड होता है जो त्वचा को हानिकारक सूरज की किरणों से बचाता है और त्वचा की उम्र बढ़ने के कारण उनकी अधिकता होती है। [दो] इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि चावल का उपयोग प्राचीन काल से त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने के लिए किया जाता रहा है और इस प्रकार यह चमकती त्वचा को प्राप्त करने में मदद करता है जिसकी हम सभी इच्छा करते हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, यहां ग्यारह अद्भुत तरीके हैं, जिसमें चावल का आटा आपको चमकती त्वचा पाने में मदद कर सकता है। जरा देखो तो!

1. चावल का आटा, टमाटर का पल्प और एलो वेरा

इसके मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ, एलोवेरा जेल विटामिन ए, सी और ई और आवश्यक खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है जो आपको साफ और चमकदार त्वचा प्रदान करते हैं। [३] टमाटर एक प्राकृतिक त्वचा विरंजन एजेंट के रूप में कार्य करता है और इस प्रकार आपके चेहरे पर एक प्राकृतिक चमक जोड़ता है।

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सामग्री

  • & frac12 tsp चावल का आटा
  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
  • 1 चम्मच टमाटर का गूदा

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें एलोवेरा जेल और टमाटर का गूदा मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

2. चावल का आटा, जई और शहद मिश्रण

ओट्स मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करता है जबकि शहद मॉइस्चराइज करता है और आपको चमकती त्वचा देने के लिए त्वचा को साफ करता है। [४]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच शहद
  • 1 चम्मच ओट्स
  • 1 चम्मच दूध

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें ओट्स मिलाएं और इसे एक अच्छा मिश्रण दें।
  • अब इसमें शहद और दूध मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • इस मिश्रण की एक उदार राशि लें और धीरे से अपने चेहरे पर कुछ मिनट के लिए मालिश करें।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे कुल्ला।

3. चावल का आटा, सेब और नारंगी मिक्स

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज करता है। [५] सेब और संतरे दोनों में विटामिन सी होता है जो त्वचा में कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है और त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है। [६]

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
  • 2 बड़े चम्मच दही
  • संतरे के 3-4 स्लाइस
  • सेब के 2-3 स्लाइस

उपयोग की विधि

  • संतरे और सेब के स्लाइस को एक साथ मिलाकर उनका रस प्राप्त करें।
  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • उपरोक्त प्राप्त रस के 3 बड़े चम्मच को इसमें जोड़ें और अच्छी तरह से हिलाएं।
  • अब इसमें दही मिलाएं और एक पेस्ट पाने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

4. चावल का आटा, ग्राम आटा और शहद

बेसन त्वचा के लिए एक सफाई एजेंट के रूप में काम करता है और स्वस्थ और उज्ज्वल त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है।

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
  • 2 टेबलस्पून बेसन
  • 3 बड़े चम्मच शहद

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें बेसन मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं।
  • अब इसमें शहद मिलाएं और एक पेस्ट पाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपना चेहरा और पैट सूखी धो लें।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

5. चावल का आटा, गुलाब जल और चाय के पेड़ का तेल

गुलाब जल के कसैले गुण आपको फर्म और युवा त्वचा प्रदान करते हैं। चाय के पेड़ के तेल में एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को शांत और साफ़ करने में मदद करते हैं। [7]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच गुलाब जल
  • चाय के पेड़ के तेल की 10 बूंदें

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें टी ट्री ऑयल और गुलाब जल मिलाएं और इसे एक अच्छा मिश्रण दें।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
चावल के तथ्य स्रोत: [१३] [१४] [पंद्रह] [१६]

6. चावल का आटा, नारियल तेल और नींबू का रस मिक्स

नारियल का तेल त्वचा के लिए अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग है और त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करता है जबकि नींबू के रस की अम्लीय प्रकृति त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करती है। [8] पुदीना तेल त्वचा में सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है और आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए त्वचा के छिद्रों को बंद करने में मदद करता है।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
  • नारियल तेल की 10 बूँदें
  • पुदीना तेल की 10 बूँदें

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें नीबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं।
  • अब इसमें नारियल का तेल और पेपरमिंट का तेल मिलाएं और सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे तब तक छोड़ दें जब तक आपको अपनी त्वचा में खिंचाव महसूस न हो।
  • मास्क को छीलें और अपने चेहरे को अच्छी तरह से रगड़ें।

7. चावल का आटा, दूध क्रीम और ग्लिसरीन

दूध की मलाई त्वचा को मुलायम और चिकनी बनाने के लिए एक्सफोलिएट करती है। ग्लिसरीन त्वचा के लिए एक प्राकृतिक नमी का काम करता है और आपकी त्वचा को कोमल, कोमल और कांतिमय बनाता है। [९]

सामग्री

  • 1 चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच दूध क्रीम
  • 1 चम्मच ग्लिसरीन

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में, चावल का आटा डालें।
  • इसके लिए दूध की मलाई और ग्लिसरीन मिलाएं। अच्छी तरह से मलाएं।
  • अपने चेहरे और गर्दन पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे सूखने तक छोड़ दें।
  • बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

8. चावल का आटा, कोको पाउडर और दूध

दूध धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं और अशुद्धियों को हटाने के लिए त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और इस तरह आपको स्वस्थ और पोषित त्वचा प्रदान करता है। कोको पाउडर में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने और आपको पौष्टिक त्वचा देने के लिए मुक्त कण क्षति से लड़ते हैं। [१०]

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
  • 2 बड़े चम्मच कोको पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच दूध

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में, चावल का आटा डालें।
  • इसमें कोको पाउडर मिलाएं और इसे एक अच्छी हलचल दें।
  • अब इसमें दूध मिलाएं और सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छे से मिलाएं।
  • इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 25-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

9. चावल का आटा और ककड़ी

त्वचा के लिए एक सुखदायक एजेंट, खीरा त्वचा को साफ करने और पोषण देने में मदद करता है ताकि आप चमकती त्वचा के साथ छोड़ दें। [ग्यारह]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच खीरे का रस

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें खीरे का रस मिलाएं और एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे कुल्ला।

10. चावल का आटा, हल्दी और नींबू का रस

प्राचीन काल से त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता है, हल्दी त्वचा को साफ रखती है और त्वचा में चमक जोड़ती है। [१२] नींबू, सबसे अच्छा त्वचा ब्राइटनिंग एजेंट में से एक होने के नाते, आपको प्राकृतिक रूप से स्पष्ट और चमकती त्वचा पाने में मदद करता है।

सामग्री

  • 3 बड़े चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच नींबू का रस
  • एक चुटकी हल्दी

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में, चावल का आटा डालें।
  • इसमें नींबू का रस और हल्दी मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे कुल्ला।
  • कुछ मॉइस्चराइजर के साथ इसे खत्म करें।

11. चावल का आटा और दही

दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा के जलयोजन में सुधार करता है और त्वचा को पोषित और चमकदार त्वचा प्रदान करता है। [५]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 बड़ा चम्मच दही

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में चावल का आटा लें।
  • इसमें दही मिलाएं और एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • ठंडे पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

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