पुरुषों में प्रोस्टेट की समस्याओं के लिए 13 घरेलू उपचार

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घर स्वास्थ्य कल्याण वेलनेस ओइ-इराम बाय इरम ज़ज़ | अपडेट किया गया: सोमवार, 9 मार्च 2015, 11:46 [IST]

पुरुषों में प्रोस्टेट ग्लैंड की समस्या आजकल एक आम समस्या बन गई है। प्रोस्टेटाइटिस का अर्थ है प्रोस्टेट ग्रंथि में सूजन और दर्द। प्रोस्टेटाइटिस में प्रोस्टेट ग्रंथि का संक्रमण होता है। सौभाग्य से, प्रोस्टेट समस्याओं के लिए प्रभावी रूप से घरेलू उपचार हैं जो आज हम आपके साथ चर्चा करेंगे।

प्रोस्टेट समस्याओं का कारण ज्यादातर संक्रमण, प्रोस्टेट वृद्धि या प्रोस्टेट कैंसर है। संक्रमण एक प्रचलित मूत्र पथ के जीवाणु संक्रमण से फैल सकता है। ये बैक्टीरिया तब प्रोस्टेट ग्रंथि को संक्रमित करते हैं। यह बैक्टीरिया के कारण भी हो सकता है जो सीधे प्रोस्टेट ग्रंथि पर हमला कर रहे हैं। यह प्रोस्टेट ग्रंथि में दर्द और सूजन का कारण बनता है।

प्रोस्टेटाइटिस का एक और कारण प्रोस्टेट इज़ाफ़ा या सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया है। इस स्थिति में, प्रोस्टेट ग्रंथि का इज़ाफ़ा होता है, लेकिन कैंसर नहीं होता है। यह ज्यादातर 50 से 60 साल की उम्र में पुरुषों में होता है। प्रोस्टेटाइटिस का एक और कारण प्रोस्टेट कैंसर है।

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पुरुष में प्रोस्टेट संक्रमण के लक्षण (प्रोस्टेटाइटिस) बार-बार पेशाब आना, कम मात्रा में पेशाब आना और बहुत अधिक बार पेशाब करना, जननांग क्षेत्र में दर्द, पेशाब करने के बाद भी पेशाब करने का मन करना, पेशाब करते समय पीठ में जलन, दर्द होना, पेशाब का कमजोर होना मूत्र में रक्त या पेशाब में कठिनाई और यहां तक कि दर्दनाक स्खलन।

आज, प्रोस्टेट समस्याओं के लिए बोल्डस्काई आपके साथ कुछ घरेलू उपचार साझा करेगा। प्रोस्टेट राहत और प्रोस्टेट समस्याओं के लिए कुछ प्राकृतिक उपचारों पर एक नज़र डालें।

टमाटर

इनमें लाइकोपीन नामक पादप वर्णक होता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। यह प्रोस्टेट वृद्धि को कम करता है और प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को भी कम करता है। यह कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं को मार सकता है। यह बार-बार पेशाब आने से भी राहत देता है। आप टमाटर का रस या टमाटर का सलाद ले सकते हैं।

गरम स्नान

यह प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन से राहत देता है और बढ़े हुए ग्रंथि को भी कम करता है। कुछ समय के लिए गर्म स्नान पर बैठें और पानी का स्तर कमर से ऊपर होना चाहिए। यह दर्द से राहत देता है और प्रोस्टेटाइटिस पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी मारता है। यह प्रोस्टेट समस्याओं के लिए हरा और आसान घरेलू उपचारों में से एक है।

कद्दू के बीज

यह बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि के सिकुड़ने में मदद करता है क्योंकि इसमें फाइटोस्टेरॉल होता है। वे डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) के स्तर को भी कम करते हैं जो बढ़े हुए प्रोस्टेट का कारण बनते हैं। कद्दू के बीजों को रोजाना कच्चा या बेक करें। यह आपको प्रोस्टेटाइटिस से जुड़े सभी मूत्र लक्षणों से भी छुटकारा दिलाएगा।

हरी चाय

यह एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है और प्रोस्टेट कैंसर से बचाता है। यह पेशाब, जलन को भी नियंत्रित करता है और बढ़े हुए प्रोस्टेट के आकार को भी कम कर सकता है। प्रोस्टेट समस्याओं के लिए ग्रीन टी सबसे अच्छा और प्रभावी घरेलू उपचार है।

तुलसी

यह बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि का इलाज करता है। यह प्रोस्टेट कैंसर से निपटने में सहायक है। यह प्रोस्टेट सूजन को भी कम करता है क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। आप तुलसी के पत्तों का रस बनाकर ले सकते हैं

दिन में कई बार। तुलसी प्रोस्टेट राहत और प्रोस्टेट समस्याओं के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार में से एक है।

वाटर मेलन सीड्स

वे एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध हैं और मूत्राशय सहित शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं। इसलिए वे प्रोस्टेटाइटिस में बहुत मददगार हैं। आप बीज को पानी में उबाल सकते हैं और फिर पानी पी सकते हैं। आप बीज भी खा सकते हैं।

तिल के बीज

वे प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए भी अच्छे हैं। वे प्रोस्टेट वृद्धि और प्रोस्टेट कैंसर को रोकते हैं। बीजों को कुछ देर पानी में भिगोकर खाएं।

स्टिंगिंग नेटल रूट

यह लगातार पेशाब, सूजन, दर्दनाक पेशाब और जलन के रूप में prostatitis के लक्षणों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह सबसे अच्छा प्रोस्टेटाइटिस उपचार में से एक है।

गाजर का रस

यह प्रोस्टेट कैंसर के साथ-साथ प्रोस्टेट कैंसर का मुकाबला करने में मदद करता है। प्रोस्टेट सेहत के लिए रोजाना गाजर का जूस पिएं। यह प्रोस्टेटाइटिस के अन्य मूत्र लक्षणों से भी छुटकारा दिलाता है।

सोने का पानी

इसका उपयोग प्रोस्टेटाइटिस के इलाज में किया जाता है। यह एक एंटीबायोटिक के रूप में काम करता है और उन बैक्टीरिया को मारता है जो प्रोस्टेट की समस्या पैदा करते हैं। यह बढ़े हुए प्रोस्ट्रेट के आकार को कम करने में भी मदद करता है। इसमें मूत्रवर्धक गुण होता है जो अन्य मूत्र समस्याओं जैसे अपर्याप्त पेशाब से राहत दिला सकता है।

हल्दी

इसमें शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ गुण हैं। इसलिए यह प्रोस्टेटाइटिस में सहायक है। यह प्रोस्टेट कैंसर से निपटने में भी मदद करता है और इसके जोखिम को कम करता है। आप इसका स्वाद बढ़ाने के लिए हल्दी वाला पानी पी सकते हैं और इसमें शहद मिला सकते हैं।

देखा पामेटो फल

यह एक बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि को सिकोड़ता है। यह प्रोस्टेटाइटिस से संबंधित मूत्र लक्षणों से भी राहत देता है। यह मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है और मूत्र के प्रवाह को बढ़ाता है। यह दर्दनाक पेशाब और जलन से छुटकारा दिलाता है। यह प्रोस्टेट सूजन को भी कम करता है। आप इसे चाय बना सकते हैं।

पानी

खुद को हाइड्रेटेड रखने से प्रोस्टेट समस्याओं सहित कई समस्याओं में मदद मिलेगी। यह मूत्र प्रवाह को बढ़ाता है, जलन से राहत देता है और प्रोस्टेटाइटिस के कारण विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।