घर पर काले होंठों का इलाज करने के लिए 15 प्राकृतिक उपचार

याद मत करो

घर सुंदरता त्वचा की देखभाल त्वचा की देखभाल oi- अमृता अग्निहोत्री द्वारा Amruta Agnihotri 17 जनवरी 2019 को

क्या फटे, सूखे और काले होंठ आपको परेशान कर रहे हैं? यदि आपका जवाब हां है, तो यह उच्च समय है जब आप अपने होंठों की देखभाल करना शुरू करते हैं। अपने होंठों को हर समय हाइड्रेटेड और पोषित रखना महत्वपूर्ण है। यह बदले में, काले होंठों से छुटकारा पाने में आपकी मदद करेगा। और, हम कैसे करते हैं? खैर, यह काफी सरल है, घरेलू उपचार का उपयोग करें।

लेकिन इससे पहले कि हम उन उपायों की ओर बढ़ें जो आपको काले होंठों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, आइए समझते हैं कि काले होंठ किस कारण होते हैं।



काले होंठ

डार्क लिप्स के कारण

निम्न कारणों से काले होंठ हो सकते हैं:

  • बहुत अधिक शराब का सेवन करना
  • अत्यधिक धूम्रपान
  • बहुत अधिक कैफीन का सेवन करना
  • सूरज को एक्सपोजर
  • बहुत सारे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना
  • विटामिन और पोषक तत्वों की कमी
  • उम्र बढ़ने
  • हाइड्रेशन की कमी

प्राकृतिक उपचार घर पर गहरे होंठों का इलाज करने के लिए

1. नींबू

नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो टैन को दूर करने में मदद करता है, इस प्रकार शीर्ष पर इस्तेमाल होने पर काले या हाइपरपिग्मेंटेड होठों का इलाज करता है। [१]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

कैसे करना है

  • कुछ नींबू के रस में एक कपास की गेंद डुबोएं और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • अपने होठों पर समान रूप से फैलाएं और इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें।
  • 30 मिनट के बाद, इसे गुनगुने पानी से धो लें और अपने होठों को सूखा रखें, इसके बाद हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र या लिप बाम लगाएं।
  • वांछित परिणामों के लिए इसे दिन में एक या दो बार दोहराएं।

2. शहद

शहद एक humectant है और इसमें गुण होते हैं जो आपके होंठों को पोषण देने में मदद करते हैं, इस प्रकार उन्हें नरम और गुलाबी बनाते हैं। [दो]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच शहद

कैसे करना है

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  • एक कटोरे में कुछ शहद लें।
  • इसमें एक कॉटन बॉल डुबोएं और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • इसे लगभग एक या दो घंटे के लिए रहने दें और फिर इसे नरम, गीले टिशू या तौलिये से पोंछ दें।
  • वांछित परिणामों के लिए इसे दिन में एक या दो बार दोहराएं।

3. अनार और चीनी

2005 में किए गए एक अध्ययन में कहा गया है कि अनार का रस त्वचा की रंजकता को कम करने में मदद कर सकता है, इस प्रकार यह काले होंठों के इलाज के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। [३] दूसरी ओर, चीनी होंठों पर इस्तेमाल होने पर मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करता है, इस प्रकार नियमित आधार पर उपयोग करने पर गहरे होंठों से छुटकारा मिलता है।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच अनार का रस
  • 1 बड़ा चम्मच चीनी

कैसे करना है

  • एक कटोरी में अनार का रस और चीनी को बराबर मात्रा में मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने होठों पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें। इसे आप स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ मिनट के लिए इस मिश्रण से अपने होठों को धीरे से रगड़ें और इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें।
  • इसे गुनगुने पानी से धो लें और अपने होंठों को सुखा लें।
  • एक हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र लागू करें और उस पर छोड़ दें।
  • वांछित परिणाम के लिए दिन में एक या दो बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।

नोट: यदि आप इस मिश्रण का उपयोग स्क्रब के रूप में कर रहे हैं, तो इसे अक्सर उपयोग न करें। इसे आप हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

4. ग्लिसरीन

जब होंठों पर लागू किया जाता है, ग्लिसरीन नमी को सील करने में मदद करता है और सूखापन को रोकता है, इस प्रकार अंधेरे होंठ का इलाज करने में मदद करता है। [४]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन

कैसे करना है

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  • कुछ ग्लिसरीन में एक कपास की गेंद डुबकी और इसे अपने होंठों पर लागू करें।
  • इसे रात भर रहने दें।
  • इसे धोएं नहीं।
  • बिस्तर पर जाने से पहले हर रात इसका उपयोग करें और कुछ ही समय में आपको नरम, गुलाबी होंठ मिल जाएंगे।

5. बादाम का तेल

बादाम के तेल में गुणकारी गुण होते हैं जो आपके होंठों को मुलायम और कायाकल्प करने में मदद करते हैं। इसमें स्केलेरोसेंट गुण भी होते हैं जो काले होंठों को हल्का करने में मदद करते हैं, इस प्रकार यह हतोत्साहित करता है। [५]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल

कैसे करना है

  • अपनी उंगलियों पर बादाम के तेल की कुछ बूंदें लें और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • धीरे से अपने होंठों पर एक या दो मिनट के लिए तेल से मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें।
  • इसे धोएं नहीं।
  • बिस्तर पर जाने से पहले हर रात काले होंठों से छुटकारा पाने के लिए बादाम के तेल का उपयोग करें।

6. नारियल का तेल

नारियल के तेल में सभी आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो आपके होंठों को स्वस्थ, मुलायम और हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। [६]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल

कैसे करना है

  • कुछ अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल में एक कपास की गेंद डुबकी और इसे अपने होंठों पर लागू करें।
  • इसे अपनी उंगलियों से फैलाएं।
  • इसे दिन में लिप बाम के रूप में इस्तेमाल करें। आप इसे रात को सोने से पहले अपने होठों पर भी लगा सकते हैं।
  • वांछित परिणामों के लिए हर दिन इसका उपयोग करें।

7. गुलाब जल

न केवल रोजवॉटर रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, बल्कि आपके होंठों को भी पोषण देता है और उन्हें नरम बनाता है। यह नियमित उपयोग के साथ आपके होंठों के रंग को भी उज्ज्वल करता है। [7]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल

कैसे करना है

  • एक कपास की गेंद को कुछ शीशम में डुबोएं और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • इसे अपनी उंगलियों से फैलाएं और इसे रात भर रहने दें।
  • इसे धोएं नहीं।
  • वांछित परिणामों के लिए बिस्तर पर जाने से पहले हर रात इसका उपयोग करें।

8. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और स्वस्थ, मुलायम और गुलाबी होंठों को पीछे छोड़ते हुए मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करता है। यह आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को भी बहाल करता है। [8]

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सामग्री

  • 1 चम्मच बेकिंग सोडा
  • 1 बड़ा चम्मच पानी
  • 1 चम्मच जैतून का तेल

कैसे करना है

  • एक पेस्ट बनाने तक पानी के साथ कुछ बेकिंग सोडा मिलाएं।
  • टूथब्रश का उपयोग करके धीरे से अपने होंठों पर पेस्ट लागू करें।
  • एक या दो मिनट के लिए इसे रगड़ें और फिर अच्छी तरह से कुल्ला।
  • अपने होठों को सुखाएं और फिर उस पर जैतून का तेल लगाएँ और उस पर छोड़ दें।
  • वांछित परिणामों के लिए हर वैकल्पिक दिन का उपयोग करें।

9. एलोवेरा

एलोवेरा में अलसीसिन नामक फ्लेवोनॉइड होता है जो त्वचा में रंजकता प्रक्रिया को रोकता है, जिससे यह हल्का हो जाता है। इसके अलावा, यह आपकी त्वचा और होठों को पोषण और मॉइस्चराइज भी करता है जब शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है। [९]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल

कैसे करना है

  • एक मुसब्बर वेरा संयंत्र से कुछ मुसब्बर वेरा जेल बाहर निकालना और एक कटोरी में जोड़ें।
  • जेल की एक उदार राशि लें और इसे अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने होंठों पर लागू करें।
  • कुछ मिनट के लिए धीरे मालिश करें।
  • इसे सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
  • वांछित परिणाम के लिए दिन में एक बार इसका उपयोग करें।

10. एप्पल साइडर सिरका

प्रकृति में हल्के अम्लीय, सेब साइडर सिरका में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होते हैं जो प्राकृतिक प्रकाश एजेंटों के रूप में कार्य करते हैं। यह पानी से पतला होने पर होंठों से रंजकता को हटाता है और शीर्ष पर इस्तेमाल किया जाता है। [१०]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका
  • 1 बड़ा चम्मच पानी

कैसे करना है

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  • एक कटोरी में सेब साइडर सिरका और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं।
  • मिश्रण को अपने होठों पर धीरे से लगाएं।
  • इसे लगभग 10-12 मिनट तक सूखने दें।
  • इसे धो लें और अपने होंठों को सुखा लें।
  • वांछित परिणाम के लिए दिन में एक बार इसका उपयोग करें।

11. चुकंदर का रस और मक्खन

चुकंदर का रस प्राकृतिक रूप से आपके होंठों से टैन हटाने में मदद करता है और आपके होंठों के रंग में भी सुधार करता है। इसके अलावा, यह आपके होंठों को साफ करता है और उन्हें नरम और कोमल रखता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आपके होंठों को स्वस्थ और पोषित रखते हैं। [ग्यारह]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच चुकंदर का रस
  • 1 चम्मच मक्खन
  • जोजोबा तेल की 10 बूंदें

कैसे करना है

  • कुछ मक्खन और जोजोबा तेल के साथ चुकंदर का रस मिलाएं।
  • पेस्ट को अपने होठों पर धीरे से लगाएं। लगभग 2-3 मिनट तक मालिश करें।
  • इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें और फिर इसे धो लें।
  • वांछित परिणाम के लिए हर दिन इसका उपयोग करें।

12. दही

दही में एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो आपके होंठों को मुलायम, स्वस्थ और कोमल रखने में मदद करते हैं। यह आपके होठों से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है जब शीर्ष पर लगाया जाता है, इस प्रकार इसे हल्का करना। [१२]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच दही

कैसे करना है

  • एक कटोरी में कुछ दही जोड़ें।
  • दही की एक उदार राशि लें और इसे अपने होंठों पर लागू करें।
  • इसे अपनी उंगलियों से फैलाएं और इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें।
  • इसे धो लें और अपने होंठों को सुखा लें।
  • वांछित परिणामों के लिए बिस्तर पर जाने से पहले हर रात इसका उपयोग करें।

13. जैतून का तेल

जैतून का तेल अपने होठों को हाइड्रेटेड रखने और उन्हें एक्सफोलिएट करने के लिए जाना जाता है जब उन्हें शीर्ष पर लगाया जाता है। इसके अलावा, यह भी पोषण किया और अपने होंठ moisturizes, इस प्रकार अत्यधिक सूखापन से छुटकारा पाने के। यह आपके होंठों को हल्का करने और मलिनकिरण को कम करने में भी मदद करता है। [१३]

घटक

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  • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

कैसे करना है

  • एक कपास की गेंद को कुछ जैतून के तेल में डुबोएं और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • इसे अपनी उंगलियों से फैलाएं।
  • इसे दिन में लिप बाम के रूप में इस्तेमाल करें। आप इसे रात को सोने से पहले अपने होठों पर भी लगा सकते हैं।
  • वांछित परिणामों के लिए हर दिन इसका उपयोग करें।

14. हल्दी और कॉफी

हल्दी मेलेनिन अवरोधक के रूप में कार्य करता है और इसलिए गहरे होंठों को हल्का करने में मदद करता है। [१४] आप इसका इस्तेमाल कॉफी पाउडर और शहद के साथ कर सकते हैं जो आपके होंठों को मुलायम और कोमल बनाने का वादा करता है।

घटक

  • 1 चम्मच हल्दी
  • 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच शहद

कैसे करना है

  • एक कटोरी में थोड़ी हल्दी, कॉफी पाउडर और शहद मिलाएं, जब तक कि यह एक चिकना पेस्ट न बन जाए।
  • पेस्ट को अपने होठों पर धीरे से लगाएं। लगभग 2-3 मिनट तक मालिश करें।
  • इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें और फिर इसे धो लें।
  • वांछित परिणाम के लिए हर दूसरे दिन इसका उपयोग करें।

15. ककड़ी का रस

खीरे का रस आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने और शीर्ष रूप से उपयोग करने पर इसे हल्का करने में मदद करता है। यह भी आपकी त्वचा को soothes और पोषण करता है और इसे नरम और कोमल बनाता है। [पंद्रह]

घटक

  • 1 बड़ा चम्मच खीरे का रस

कैसे करना है

  • एक खीरे के रस में कपास की गेंद डुबोएं और इसे अपने होंठों पर लगाएं।
  • इसे अपनी उंगलियों से फैलाएं और इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें।
  • एक बार समय लगने के बाद, इसे धो लें और अपने होंठों को सुखा लें।
  • वांछित परिणाम के लिए दिन में एक बार इसका उपयोग करें।
देखें लेख संदर्भ
  1. [१]एडिरीवेरा, ई। आर।, और प्रेमरत्न, एन। वाई। (2012)। मधुमक्खी के शहद के औषधीय और कॉस्मेटिक उपयोग - एक समीक्षा। आयु, 33 (2), 178-182।
  2. [दो]स्मिट, एन।, विनिकोवा, जे।, और पावेल, एस। (2009)। प्राकृतिक त्वचा whitening एजेंटों के लिए शिकार। आणविक विज्ञान की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका, 10 (12), 5326-5349।
  3. [३]योशिमुरा, मी।, वतनबे, वाई।, कसाई, के।, यामाकोशी, जे।, और कोगा, टी। (2005)। टायरोसिनेस गतिविधि और पराबैंगनी-प्रेरित पिग्मेंटेशन पर एक एल्जिक एसिड-रिच अनार निकालने का निरोधात्मक प्रभाव। बायोसाइंस, जैव प्रौद्योगिकी और जैव रसायन, 69 (12), 2368-2373।
  4. [४]जॉर्जिएव, एम। (1993)। पोस्टक्लरोथेरेपी हाइपरपिगमेंटेशन। जोखिम वाले रोगियों के लिए स्क्रीन के रूप में क्रोमेटेड ग्लिसरीन (पूर्वव्यापी अध्ययन)। जर्नल ऑफ डर्माटोलोगिक सर्जरी और ऑन्कोलॉजी, Jul19 (7): 649-652।
  5. [५]अहमद, ज़ेड (2010)। बादाम के तेल के उपयोग और गुण। नैदानिक ​​अभ्यास में पूरक चिकित्सा, फ़रवरी 16 (1): 10-2, एपुब 2009 जुलाई 15।
  6. [६]लीमा, ई। बी।, सोसा, सी। एन।, मेनेसिस, एल.एन., जिमीनेसेस, एन। सी।, सैंटोस जुन्नियोर, एम। ए।, वास्कोनसेलोस, जी.एस. कोकोस न्यूसीफेरा (एल।) (एरेकेसी): एक फाइटोकेमिकल और औषधीय समीक्षा। चिकित्सा और जैविक अनुसंधान की ब्राजील पत्रिका = चिकित्सा और जैविक अनुसंधान के ब्राजील के जर्नल, 48 (11), 953-994।
  7. [7]दयाल, एस।, साहू, पी।, यादव, एम।, और जैन, वी। के। (2017)। मेल्स्मा के लिए सामयिक 5% एस्कॉर्बिक एसिड के साथ 20% ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड छीलने पर नैदानिक ​​प्रभावकारिता और सुरक्षा। नैदानिक ​​और नैदानिक ​​अनुसंधान के जर्नल: जेसीडीआर, 11 (9), डब्ल्यूसी08-डब्ल्यूसी 11।
  8. [8]माइलस्टोन, एल.एम. (2010)। पपड़ीदार त्वचा और स्नान पीएच: बेकिंग सोडा को फिर से धोना। जर्नल ऑफ द अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी, 62 (5), 885-886।
  9. [९]सुरजुशे, ए।, वासनी, आर।, और सपल, डी। जी। (2008)। एलोवेरा: एक छोटी समीक्षा। त्वचाविज्ञान की भारतीय पत्रिका, 53 (4), 163-166।
  10. [१०]अतीक, डी।, अतीक, सी।, और कराटेपे, सी। (2016)। वैरिकोसिटी के लक्षणों, दर्द और सामाजिक प्रकटन चिंता पर बाहरी एप्पल सिरका आवेदन का प्रभाव: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा: eCAM, 2016, 6473678।
  11. [ग्यारह]गोनक्लेव्स, एल। सी।, डा सिल्वा, एस। एम।, डीरोस, पी। सी।, एंडो, आर.ए., और बास्टोस, ई। एल। (2013)। बैक्टीरिया के बीजाणुओं में कैल्शियम डिपिकोलिनेट का पता लगाने के लिए चुकंदर-वर्णक-व्युत्पन्न वर्णमिति सेंसर। प्लोस वन, 8 (9), ई 73701।
  12. [१२]वालेस, टी। सी।, और गिउस्टी, एम। एम। (2008)। योगर्ट सिस्टम में रंग, वर्णक और फेनोलिक स्थिरता का निर्धारण, अन्य प्राकृतिक / सिंथेटिक रंग की तुलना में बर्बेरिस बोलिवियाना एल से गैर-एंथोकायनिन के साथ रंगीन है। फूड साइंस जर्नल, 73 (4), C241-C248।
  13. [१३]लिन, टी। के।, झोंग, एल।, और सैंटियागो, जे। एल। (2017)। विरोधी भड़काऊ और त्वचा बाधा मरम्मत कुछ पौधों के तेल के सामयिक अनुप्रयोग के प्रभाव। आणविक विज्ञान की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका, 19 (1), 70।
  14. [१४]पनिच, यू।, कोंगटाफान, के।, ओनकोसकोसॉन्ग, टी।, जैमेसाक, के।, फडूंग्रकविट्टया, आर।, थावोर्न, ए।,… वोंग्काजोरनसिल्प, ए। (2009)। अल्पिनिया गलांगा और करकुमा सुगंधित अर्क द्वारा एंटीऑक्सिडेंट रक्षा का मॉड्यूलेशन यूवीए-प्रेरित मेलानोजेनेसिस के उनके निषेध के साथ सहसंबंधित करता है। कोशिका जीवविज्ञान और विष विज्ञान, 26 (2), 103–116।
  15. [पंद्रह]मुखर्जी, पी। के।, नेमा, एन.के., मैती, एन।, और सरकार, बी। के। (2013)। ककड़ी की फाइटोकेमिकल और चिकित्सीय क्षमता। फियोटेरपिया, 84, 227-236।

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