हम डांस चुनौतियों, जीवन बदलने वाले उत्पाद रेकोस, वायरल पास्ता व्यंजनों और मुफ्त चिकित्सा के लिए टिकटॉक को पसंद करते हैं। लेकिन यौन स्वास्थ्य सलाह के लिए ऐप की ओर रुख करने के बारे में क्या? हम मारिया सोफोकल्स, एमडी, गायनोकोलॉजिस्ट और के पास पहुंचे प्रिंसटन, एनजे के महिला स्वास्थ्य देखभाल के चिकित्सा निदेशक उसके लिए चार लोकप्रिय टिक्कॉक ट्रेंड-अच्छे, बुरे और डब्ल्यूटीएफ?
1. ट्रेंड: वेजाइना में मॉइश्चराइजर लगाने से पिघल जाता है
सबसे पहले, मॉइस्चराइजिंग पिघल क्या बिल्ली है? मूल रूप से, यह एक गैर-औषधीय योनि सपोसिटरी है जो आपकी योनि की गंध और स्वाद को बेहतर बनाने का दावा करती है (उत्पाद स्ट्रॉबेरी और आड़ू जैसे विभिन्न प्रकार के स्वादों में आते हैं)। जनवरी में, एक टिकटॉक उपयोगकर्ता दर्शकों को बताया कि मेल्ट आपके शहर के स्वाद और महक को आपके द्वारा चुने गए स्वाद की तरह बनाते हैं अन्य उपयोगकर्ता बोन एपीटिट शब्दों के साथ 2.2 मिलियन लाइक्स बटोरने वाले एक वीडियो में अपने अनुभव का सार प्रस्तुत किया।
विशेषज्ञ लेते हैं: सिर्फ इसलिए कि ये योनि सपोसिटरी 'सभी प्राकृतिक' अवयवों से बने होते हैं (जो कि एडिटिव्स और प्रिजर्वेटिव्स से एलर्जी होने पर अच्छा होता है), कुछ लोगों को अभी भी इससे जलन होगी या यहां तक कि सामग्री से एलर्जी भी होगी, डॉ। सोफोकल्स को चेतावनी देते हैं। और यहां एक और कारण है कि आप इस प्रवृत्ति को क्यों छोड़ना चाहेंगे-आपकी योनि नहीं है माना फल या फूल की तरह स्वाद लेना या सूंघना। डॉ. सोफोकल्स कहते हैं, योनि की अपनी गंध होती है, और यह एक नकारात्मक बात नहीं है - यह सामान्य और प्राकृतिक है क्योंकि योनि खुद को साफ करती है। लेकिन अगर आप वहां से आने वाली बदबू से परेशान हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए। योनि से आने वाली तेज गंध सामाजिक रूप से शर्मनाक हो सकती है और पीएच असंतुलन का संकेत दे सकती है। उस स्थिति में, व्यावसायिक रूप से उपलब्ध योनि इंसर्ट हैं जो मेरे द्वारा सुझाए गए पीएच को संतुलित करते हैं, जैसे RepHresh Gel जिसे गुणवत्ता और स्थिरता और सुरक्षा के लिए अधिक सख्ती से जांचा गया है और चिकित्सकीय रूप से समर्थित है।
2. चलन : योनि में बर्फ के टुकड़े डालना
ये रहा सौदा- टिकटॉक पर किसी ने दावा किया कि योनि में एक आइस क्यूब इसे सख्त बना सकता है और यह योनि में बैक्टीरिया के अतिवृद्धि को ठीक कर सकता है, जिसके कारण लोग इस विचित्र प्रवृत्ति को आजमाते हुए खुद के वीडियो पोस्ट कर रहे हैं (बस #icecube या # टाइप करें) Icecubechallenge और अपने लिए देखें)। और हाँ... आप देख सकते हैं कि यह कहाँ जा रहा है, है ना?
विशेषज्ञ लेते हैं: यदि योनि सूखी है, तो बर्फ का टुकड़ा उसमें चिपक सकता है और यह बहुत दर्दनाक होगा, लेकिन अधिक संभावना है कि यह पिघल जाएगा और कुछ भी नहीं करेगा, स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं। आप पूछते हैं कि कितना दर्द होता है? खैर, याद है वो सीन गूंगा बेवकूफी ? और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है। यह भी संभव है कि बर्फ के टुकड़े को योनि में पिघलाने से उसका पीएच बदल सकता है क्योंकि पानी का पीएच 7 होता है और योनि का पीएच 3.5 से 4.5 के बीच होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ का कहना है कि अंत में, एक आइस क्यूब डालना ताकि पानी एक मॉइस्चराइज़र के रूप में काम कर सके, कभी भी काम नहीं करेगा, क्योंकि यह योनि की दीवारों का पालन नहीं करेगा। अगर वहां सूखापन या बैक्टीरियल अतिवृद्धि आपके लिए चिंता का विषय है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
3. प्रवृत्ति: यह कहना कि आपके खमीर संक्रमण के पीछे 'सस्ती शराब' है
जब टिकटॉक यूजर @lisajwho हाल ही में उसने जीवन में बहुत देर से सीखी गई किसी चीज़ के बारे में एक वीडियो पोस्ट किया, उसकी टिप्पणी कि बहुत अधिक सस्ती शराब पीने से आपको 1.2 मिलियन से अधिक बार देखा गया खमीर संक्रमण हो सकता है। लेकिन क्या वह सही है?
छोटा जवाब हां है; आप कर सकते हैं शराब सहित बहुत अधिक चीनी के सेवन से यीस्ट संक्रमण हो जाता है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि अन्य तरीकों से बहुत अधिक चीनी के सेवन से आपको यीस्ट इन्फेक्शन भी हो सकता है; डॉक्टर हमें बताते हैं कि उच्च चीनी सामग्री या उच्च ग्लूकोज सामग्री वाली किसी भी चीज का सेवन करने से यीस्ट की वृद्धि हो सकती है। डॉ. सोफोकल्स कहते हैं, सस्ती वाइन में इस्तेमाल होने वाले निम्न गुणवत्ता वाले अंगूरों में अधिक अवशिष्ट चीनी होती है, यही वजह है कि सस्ती वाइन अक्सर बहुत मीठी होती है। लेकिन कीमत के बारे में सोचने के बजाय, वह मीठी बनाम सूखी शराब के बारे में सोचने की सलाह देती है। कुछ मीठी वाइन से दूर रहने के लिए Sauternes, Riesling और मिठाई वाइन हैं।
विशेषज्ञ लेते हैं: जरूरी नहीं कि यह टिकटोक वीडियो खराब हो, लेकिन डॉ. सोफोकल्स ने चेतावनी दी है कि इससे यीस्ट संक्रमण के बारे में कुछ गलत जानकारी हो सकती है। जबकि बहुत अधिक चीनी वास्तव में खमीर संक्रमण का कारण बन सकती है, गीले स्विमवीयर में लटकने, कसरत के बाद व्यायाम कपड़ों में बहुत देर तक बैठने या लगातार गैर-सूती अंडरवियर पहनने जैसी चीजों पर विचार करने के लिए कई अन्य कारक हैं जो योनि में नमी को रोक सकते हैं। डॉ. सोफोकल्स कहते हैं, यीस्ट संक्रमण के प्रणालीगत कारण भी होते हैं, यानी, कुछ लोगों को मधुमेह होने का खतरा होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया जाता है, आदि। यदि आपको बार-बार यीस्ट संक्रमण होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि उनके कारण क्या हो सकते हैं और उनका इलाज कैसे किया जा सकता है।
4. प्रवृत्ति: मासिक धर्म की शुरुआत में देरी के लिए नींबू के रस का एक शॉट लेना
मैं नहीं 2 बजे अपने पीरियड्स को जल्दी रोकने की कोशिश कर रहा हूं क्योंकि टिकटॉक ने ऐसा कहा था, यूजर @jaymelynn11 नींबू के रस के दो शॉट वापस दस्तक देते हुए हाल ही में लिखा था। मैं कल अपडेट करूंगा ताकि आपको पता चल सके कि यह काम करता है या नहीं। एक अनुवर्ती वीडियो में, उसने बताया कि विधि ने उसके रक्तस्राव को काफी कम कर दिया।
विशेषज्ञ लेते हैं: क्षमा करें, लेकिन यह बस काम नहीं करता है। आपका मासिक धर्म होता है, और इसका आपके खाने या पीने से कोई लेना-देना नहीं है, डॉ. सोफोकल्स कहते हैं। नींबू के रस की गोली लेने से अंडाशय या अंडाशय से बात करने वाले मस्तिष्क पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। ऐसा कहने के बाद, नींबू के रस का एक शॉट आपके लिए बुरा नहीं है, लेकिन ... इसका कोई मतलब नहीं है। इसके बजाय, डॉक्टर हार्मोनल रूप से मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में देरी कर सकते हैं। कभी-कभी डॉक्टर पीरियड्स को जल्दी लाने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करते हैं ताकि अगले चक्र में देरी हो जाए, डॉ. सोफोकल्स बताते हैं। पीठ के लोगों के लिए एक बार और - यदि आप किसी भी कारण से अपने मासिक धर्म में देरी करना चाहती हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
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