डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के लिए 6 बेस्ट नारियल तेल के उपाय

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हमारी आंखों के नीचे काले घेरे कोई नई बात नहीं है, खासकर आज के युग में। आपकी आँखों के नीचे की नाजुक त्वचा काले पड़ने से आपके पूरे रूप को निखार सकती है।

काले घेरे तनाव, नींद की कमी, टीवी और कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक, हार्मोनल मुद्दों, पर्यावरण के मुद्दों और अत्यधिक धूम्रपान और पीने जैसे कारकों में योगदान कर सकते हैं।

महंगे उत्पादों और सैलून उपचार के लिए जाने के बजाय, आप समस्या से निपटने के लिए प्राकृतिक अवयवों की मदद ले सकते हैं, विशेष रूप से नारियल तेल।

नारियल तेल एक अद्भुत प्राकृतिक घटक है जो काले घेरे सहित त्वचा की विभिन्न समस्याओं का सामना कर सकता है। नारियल तेल त्वचा में गहराई से रिसता है और इसे हाइड्रेटेड रखता है। यह इस प्रकार मृत और सुस्त त्वचा का मुकाबला करने में मदद करता है जो काले घेरे की ओर जाता है। ^[१]

इसके अलावा, इसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो त्वचा को शांत और शांत करते हैं। यह त्वचा को सूरज की क्षति से भी बचाता है और त्वचा को स्वस्थ रखता है। ^[दो]

नीचे दिए गए तरीके काले घेरे का इलाज करने के लिए नारियल तेल का उपयोग कर रहे हैं।

1. नारियल तेल की मालिश

नारियल तेल के साथ अपने अंडर आई एरिया की मालिश करने से न केवल काले घेरे दूर होते हैं बल्कि आपकी आंखों के नीचे का कफ भी कम होता है।

घटक

• वर्जिन नारियल तेल (आवश्यकतानुसार)

उपयोग की विधि

• अपना चेहरा और पैट सूखी धो लें।
• अपनी उंगलियों पर कुछ कुंवारी नारियल तेल लें।
• सोने से पहले लगभग 5 मिनट तक गोलाकार गतियों में अपने अंडर आई एरिया पर नारियल के तेल से मालिश करें।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह इसे कुल्ला।
• वांछित परिणाम देखने के लिए इस उपाय को हर वैकल्पिक दिन दोहराएं।

2. नारियल का तेल और बादाम का तेल

नारियल तेल और बादाम का तेल मिलकर त्वचा को हाइड्रेट, मुलायम और कोमल बनाए रखते हैं और इस तरह काले घेरे को कम करते हैं। ^[३]

सामग्री

• 1 चम्मच नारियल का तेल
• 1 चम्मच बादाम का तेल

उपयोग की विधि

• एक कटोरी में दोनों तेलों को एक साथ मिलाएं।
• बिस्तर पर जाने से पहले मिश्रण को अपने अंडर आई एरिया पर लगाएं।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह इसे कुल्ला।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

3. नारियल तेल और हल्दी

हल्दी त्वचा को निखारेगी और चमकाएगी जबकि नारियल का तेल त्वचा को नमीयुक्त बनाए रखेगा। ^[४] यह मिश्रण, इसलिए, प्रभावी रूप से काले घेरे के इलाज में मदद करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
• एक चुटकी हल्दी

उपयोग की विधि

• एक कटोरे में, दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
• इस मिश्रण को अपनी आंखों के नीचे लगाएं।
• इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• एक कपास पैड का उपयोग करके इसे पोंछें।
• बाद में पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

4. नारियल तेल और लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल में विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो त्वचा को शांत करते हैं और मुक्त कण क्षति को रोकते हैं। ^[५] इसलिए, जब नारियल तेल के साथ जोड़ा जाता है, तो यह आंखों के नीचे काले घेरे और पफपन को कम करने में मदद करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें

उपयोग की विधि

• एक कटोरी में, नारियल का तेल लें।
• इसमें लैवेंडर का तेल डालें और इन्हें अच्छी तरह से मिलाएं।
• धीरे से कुछ मिनटों के लिए परिपत्र गति में अपनी आंखों के नीचे मिश्रण की मालिश करें।
• इसे 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें।
• बाद में इसे कुल्ला।
• वांछित परिणाम के लिए हर दिन इस उपाय को दोहराएं।

5. नारियल तेल, आलू और ककड़ी

आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो काले घेरे को हल्का करने में मदद करते हैं, जबकि खीरे का त्वचा पर ठंडा और हाइड्रेटिंग प्रभाव होता है और आपकी आँखों के नीचे के काले घेरे और सूजन को कम करने में मदद करता है। ^[६]

सामग्री

• 1 चम्मच नारियल का तेल
• 1 आलू
• 1 ककड़ी

उपयोग की विधि

• आलू और खीरे को छील कर छोटे टुकड़ों में काट लें।
• एक चिकनी पेस्ट पाने के लिए उन्हें एक साथ ब्लेंड करें।
• कुछ मिनटों के लिए परिपत्र गति में अपनी आंखों के नीचे इस पेस्ट को धीरे से मालिश करें।
• इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• ठंडे पानी और पैट सूखी का उपयोग करके इसे कुल्ला।
• अब नारियल के तेल को अपनी आंखों के नीचे लगाएं।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह ठंडे पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
• वांछित परिणाम देखने के लिए इस उपाय को हर वैकल्पिक दिन दोहराएं।

6. नारियल तेल, शहद और नींबू का रस

शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट के रूप में कार्य करता है और आपकी त्वचा की नमी को नरम और कोमल बनाता है। ^[7] नींबू काले घेरे की उपस्थिति को कम करने के लिए त्वचा को हल्का और उज्ज्वल करता है। ^[8] दूध और बेसन त्वचा को एक्सफोलिएट करने और साफ़ करने में मदद करते हैं।

सामग्री

• 1 चम्मच नारियल का तेल
• & frac12 tsp शहद
• नींबू के रस की कुछ बूंदें
• 2 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 चम्मच फुल-फैट दूध
• 2 टेबलस्पून बेसन

उपयोग की विधि

• एक कटोरे में, बेसन और हल्दी पाउडर को एक साथ मिलाएं।
• नारियल तेल को थोड़ा गर्म करें और इसे कटोरे में डालें और इसे हिलाएं।
• इसके बाद इसमें दूध और शहद मिलाएं।
• अंत में, नींबू का रस जोड़ें और एक पेस्ट बनाने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
• समान रूप से अपनी आंखों के नीचे पेस्ट लागू करें।
• इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• गीले कॉटन पैड का उपयोग करके इसे पोंछ लें।
• बाद में पानी का उपयोग करके क्षेत्र को कुल्ला।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय को दोहराएं।

1. [१]एग्रो, ए। एल।, और वेरलो-रोवेल, वी। एम। (2004)। एक बेतरतीब डबल-ब्लाइंड नियंत्रित परीक्षण, जो कि एक्स्ट्रा वर्जिन वर्जिन तेल की तुलना खनिज तेल के साथ हल्के से मध्यम xerosis के लिए मॉइस्चराइज़र के रूप में करता है। डर्माटाइटिस, 15 (3), 109-116।
2. [दो]वर्मा, एसआर, शिवप्रकाशम, टीओ, अरुमुगम, आई।, दिलीप, एन।, रघुरामन, एम।, पवन, केबी,… परमीश, आर। (2018) .इवेंट्रोएंट्टी-इन्फ्लेमेटरी और स्किन प्रोटेक्टिव प्रॉपर्टीज़ वर्जिन नारियल तेल। पारंपरिक और पूरक चिकित्सा, 9 (1), 5–14। doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
3. [३]अहमद, ज़ेड (2010)। क्लिनिकल प्रैक्टिस में बादाम के तेल के उपयोग और गुण। पूरक चिकित्सा, 16 (1), 10-12।
4. [४]वॉन, ए। आर।, ब्रानम, ए।, और शिवमणि, आर.के. (2016)। त्वचा के स्वास्थ्य पर हल्दी (करकुमा लोंगा) का प्रभाव: नैदानिक ​​साक्ष्य की व्यवस्थित समीक्षा। फाइटोथेरेपी अनुसंधान, 30 (8), 1243-1264।
5. [५]कार्डिया, जी।, सिल्वा-फिल्हो, एस। ई।, सिल्वा, ई। एल।, उचिदा, एन.एस., कैवलैंटे, एच।, कैसरोटी, एल। एल।,… कमन, आर। (2018)। लैवेंडर का प्रभाव (Lavandula angustifolia) एसेंशियल ऑइल इनफ्लेमेटरी रिस्पांस पर आवश्यक तेल। एविडेंस-बेस्ड सप्लीमेंट्री एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
6. [६]मुखर्जी, पी। के।, नेमा, एन.के., मैती, एन।, और सरकार, बी। के। (2013)। ककड़ी की फाइटोकेमिकल और चिकित्सीय क्षमता। फ़िफ़ोटेरपिया, 84, 227-236।
7. [7]बरलैंडो, बी।, और कॉर्नारा, एल। (2013)। त्वचाविज्ञान और त्वचा की देखभाल में शहद: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान के 12, (4), 306-313।
8. [8]स्मिट, एन।, विनिकोवा, जे।, और पावेल, एस। (2009)। प्राकृतिक त्वचा को सफेद करने वाले एजेंटों का शिकार। आणविक विज्ञान की आंतरिक पत्रिका, 10 (12), 5326-5349। doi: 10.3390 / ijms10125326

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