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हम सभी ने एक से अधिक तरीकों से दालचीनी उर्फ दालचीनी का सेवन किया है। यदि एक बार यह अजीबोगरीब स्वाद था, जिसका आनंद हमने भोजन में लिया था, तो यह गर्म सेब दालचीनी की चाय थी जिसे हमने ख़ुशी-ख़ुशी बहाया। वर्षों से, यह आम मसाला एक निश्चित सीमा तक कम आंका गया है।
और हम ऐसा क्यों कहते हैं? क्योंकि दालचीनी हमें कई लाभ प्रदान करती है और हम केवल इसके एक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करने में व्यस्त हैं। कौन जानता था कि यह लकड़ी की दिखने वाली चीज़ इसके अंदर इतनी क्षमता रखती है?
दालचीनी को संक्रमण और कुछ बीमारियों को ठीक करने के लिए जाना जाता है। यह बालों के लिए फायदेमंद है - रूसी को हटाता है, बालों के झड़ने को कम करता है - हमारे शरीर के अंदरूनी हिस्सों को और हमारे शरीर के बाहरी हिस्से को।
यदि आप इस बारे में उत्सुक हैं कि आप भी इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं अविश्वसनीय मसाला, 8 तरीके जानने के लिए पढ़ते रहें, आप अपनी त्वचा की मदद के लिए दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं।
1.) कम करना और साफ करना मुँहासे - दालचीनी, शहद और नींबू का रस
दालचीनी एंटी-इंफ्लेमेटरी और प्रकृति में एंटी-माइक्रोबियल होने के कारण मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है और आपकी त्वचा में आगे फैलने से रोकता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट भी करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं और अतिरिक्त तेल को हटाता है।
शहद एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट भी है जो रोगाणुओं से लड़ने में मदद करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा को चमक देता है।
नींबू को ऐसे किसी औपचारिक परिचय की आवश्यकता नहीं है। उल्लिखित अन्य दो सामग्रियों के कार्यों के अलावा, नींबू का रस साइट्रिक एसिड में समृद्ध है जो मुँहासे से लड़ने और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो आप नींबू को बाहर छोड़ सकते हैं या इसे पानी से पतला कर सकते हैं।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
• 2 बड़े चम्मच शहद
• आधे नींबू से रस
• पानी (वैकल्पिक)
एक कटोरे में सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं ताकि उनमें से एक चिकना पेस्ट बन सके। पेस्ट लगाने से पहले अपना चेहरा या त्वचा साफ करें। एक बार हो जाने के बाद, इसे लगभग 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर सूखने दें। फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें। आप इसे सप्ताह में एक या दो बार दोहरा सकते हैं। कुछ उपयोगों के भीतर, आप देख पाएंगे कि आपका मुँहासे वास्तव में गायब हो जाएगा।
2.) एक स्वस्थ रंग प्राप्त करना - दालचीनी, केला और दही
आपकी त्वचा का रंग कैसा भी हो, स्वाभाविक रूप से स्वस्थ चमक और उज्ज्वल रंग पाने के लिए दालचीनी एक उत्कृष्ट विकल्प है।
केला विटामिन ई और अन्य खनिजों और पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत है जो त्वचा को पोषण देता है और सभी नमी में बंद रहता है, आपकी त्वचा को सूखने से रोकता है, जबकि वसामय ग्रंथियों (जो सीबम उर्फ तेल का उत्पादन करता है) को भी विनियमित करता है।
दही एक डेयरी उत्पाद है जो आपको लगभग हर सौंदर्य या स्वास्थ्य ब्लॉग में मिलेगा। लेकिन यह अच्छी वजह है कि आप जानते हैं। दही भी रोगाणुरोधी है, इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, blemishes को कम करता है और त्वचा को स्वस्थ और मुलायम बनाता है। यह एक अच्छा इलाज है जो आपकी त्वचा वास्तव में योग्य है।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• दही के 2 बड़े चम्मच
• 1 पका हुआ केला (मसला हुआ)
• दालचीनी पाउडर के 1 या 2 चुटकी
एक कटोरे में सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक वे एक साथ अच्छी तरह से मिल न जाएं। इसे अपनी साफ त्वचा पर लगाएं और सूखने तक बैठने दें। फिर पानी से धो लें। दालचीनी और केला बहुत अच्छा है जब वे हाथ से जाते हैं और आपको इस मास्क को जरूर आज़माना चाहिए।
3.) डार्क स्पॉट्स और स्कारिंग को कम करना - दालचीनी, एलो वेरा और बादाम का तेल
यह एक वर्ग को वापस करने जैसा है। इस तथ्य से आश्चर्यचकित न हों कि आप सबसे स्वास्थ्य और सौंदर्य वेबसाइटों पर एलोवेरा द्वारा बमबारी कर रहे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुसब्बर यकीन है कि एक चमत्कार संयंत्र है। एक संयंत्र, कई कार्य और लागत एक दर्जन से अधिक - क्या बेहतर है? इसमें विटामिन ई, ए, सी और बी 12 कॉम्प्लेक्स होते हैं जो त्वचा के लिए एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं।
अधिकांश अन्य तेलों के विपरीत, बादाम का तेल, एक हल्की स्थिरता है, मीठी गंध है और त्वचा के भीतर गहराई तक प्रवेश करता है ताकि यह अपने तरीके से काम कर सके। यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है, विषाक्त पदार्थों और गंदगी को हटाता है और काले धब्बों को काफी कम करता है। दो का संयोजन भी scarring को कम करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है, विशेष रूप से मुँहासे- scarring।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• एलो जेल के 3 बड़े चम्मच
• बादाम के तेल का आधा चम्मच (या आवश्यकतानुसार हो सकता है)
• 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए एक कटोरे में अच्छी तरह से सामग्री मिलाएं। पहले अपनी त्वचा को साफ करें और फिर इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। लगभग 20 मिनट के लिए बैठते हैं और फिर बंद कुल्ला। बेहतरीन परिणाम देखने के लिए आप इसे सप्ताह में एक या दो बार कर सकते हैं।
4.) एजिंग के लक्षण कम करना - दालचीनी और जैतून का तेल / पेट्रोलियम जेली
अरे हाँ, दालचीनी वास्तव में बहुमुखी है और आपकी त्वचा इसे पहनने से प्यार करने जा रही है। हम उम्र के रूप में, हमारी त्वचा में मौजूद कोलेजन धीरे-धीरे टूट जाता है। यह वही है जो उम्र बढ़ने के अधिकांश संकेतों का कारण बनता है।
दालचीनी कोलेजन उत्पादन को बढ़ाती है और रक्त वाहिकाओं को उत्तेजित करके त्वचा को रक्त की आपूर्ति बढ़ाती है। इसलिए, झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ काफी समय बाद दिखाई देती हैं। और आपकी त्वचा रूखी और स्वस्थ दिखती है।
पुराने समय से ही जैतून के तेल का उपयोग सौंदर्य उत्पाद के रूप में किया जाता रहा है क्योंकि हर कोई जानता है कि यह पूरे शरीर के लिए पोषण का भंडार है। लेकिन क्या पेट्रोलियम जेली वास्तव में जैतून के तेल के रूप में कुशलता से काम कर सकती है?
खैर, संक्षिप्त उत्तर - हाँ। पेट्रोलियम जेली विशेष रूप से सर्दियों के दौरान अच्छी होती है जब त्वचा सूख जाती है (यह सूखापन और परिणामस्वरूप त्वचा की क्षति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकती है)।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• 3 से 4 बूंद दालचीनी का तेल या आधा चम्मच दालचीनी पाउडर
• आवश्यकतानुसार 2 चम्मच जैतून का तेल या पेट्रोलियम जेली।
दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और सीधे इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। यहां तक कि अगर आप दालचीनी तेल या पाउडर का उपयोग कर रहे हैं, तो आप इसे 15 मिनट के बाद धो सकते हैं। उम्र बढ़ने के संकेतों को जल्दी कम करने के लिए इसे सप्ताह में दो या तीन बार दोहराएं।
5.) त्वचा को टाइट करना और झुर्रियों को दूर करना - दालचीनी, हल्दी और टमाटर
हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी होता है जो हल्का फूला देता है और साथ ही कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा को कसने और झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है।
टमाटर में भी कमोबेश ऐसे ही गुण होते हैं और यह सुस्त, बेजान त्वचा में मदद करता है। टमाटर और हल्दी दोनों में विटामिन बी 6 होता है जो नई त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन को गति देता है।
दालचीनी इस संयोजन को एक स्क्रब के रूप में कार्य करके बधाई देता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और त्वचा की मृत कोशिकाओं को सतह से हटाता है।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• 1 बड़ा चम्मच हल्दी
• टमाटर का रस या प्यूरी के 3 बड़े चम्मच
• 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं। अपनी त्वचा को साफ करें और फिर उस पर पेस्ट लागू करें। इसे लगभग 15 मिनट तक बैठने दें और फिर पानी से धो लें। त्वरित परिणाम देखने के लिए, आप इसे सप्ताह में दो या तीन बार कर सकते हैं। तो अब यह अलविदा अलविदा झुर्रियाँ!
Cinnamon, दालचीनी | Health benefits | डायबिटीज और हार्ट पेशेंट के लिए वरदान दालचीनी | Boldsky6.) बूस्टिंग फेयरनेस - दालचीनी और शहद
यदि आप गोरी त्वचा पाने के लिए उत्सुक हैं, तो आप उन केमिकल से भरे उत्पादों को खोद सकते हैं और प्रकृति की ओर मुड़ सकते हैं। दालचीनी पाउडर और शहद अपने संबंधित पोषक तत्वों और गुणों के साथ मिलकर त्वचा को गोरा और चमकदार बनाने का काम करते हैं। इसके अलावा, दालचीनी पाउडर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है जो आमतौर पर सुस्त त्वचा का कारण होता है।
शहद त्वचा की नमी को लॉक करता है और हानिकारक बैक्टीरिया या गंदगी को त्वचा के साथ जमा होने और प्रतिक्रिया करने से रोकता है। कुल मिलाकर, यह प्रयोग करने में आसान और प्रभावी त्वचा सफेदी उपचार है।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• एक चम्मच दालचीनी पाउडर से कम
दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं। लगभग 10 मिनट तक बैठने दें और फिर इसे धो दें। आप इसे एक या दो बार दैनिक रूप से कर सकते हैं क्योंकि परिणाम दिखाने में कुछ समय लग सकता है। धैर्य अच्छी तरह से पुरस्कृत करता है, आप जानते हैं।
7.) छूटना और त्वचा को साफ़ करना - दालचीनी और दही
दालचीनी सभी प्रकार की त्वचा को एक्सफोलिएट करने का एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है। भले ही बारीक पाउडर दालचीनी पाउडर काम करता है, यदि संभव हो तो इसके थोड़ा मोटे रूप का उपयोग करने का प्रयास करें।
Unsweetened दही एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है और इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और संक्रमण की त्वचा को संक्रमित करता है।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• दालचीनी पाउडर के 2 बड़े चम्मच
• 2 चम्मच दही या आवश्यकतानुसार
एक कटोरे में सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। धीरे अशुद्धियों को साफ़ करने के लिए अपनी त्वचा की मालिश करें। 10 मिनट के लिए बैठने दें और फिर पानी से धो लें। आप इसे सप्ताह में एक या दो बार कर सकते हैं।
8.) मुँहासे और मॉइस्चराइजिंग त्वचा को कम करना - दालचीनी और दूध
यह पैक खासतौर पर उन लोगों के लिए काम करता है जिनकी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। दूध एक बेहतरीन मॉइस्चराइजिंग एजेंट है और त्वचा में नमी को रोकने में मदद करता है, जबकि इसमें कई एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं और यह एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में काम करता है जो त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाली गंदगी और बैक्टीरिया को रोकता है। इसके अलावा, दूध में लैक्टिक एसिड और प्रोटीन मुँहासे से लड़ने में बहुत प्रभावी हैं।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
• 2 बड़े चम्मच दूध
• दालचीनी पाउडर के 2 बड़े चम्मच
पेस्ट बनाने के लिए दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। इसे अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और लगभग आधे घंटे तक बैठने दें। इसे गुनगुने पानी से धो लें। मुंहासों से तेजी से छुटकारा पाने के लिए, आप इसे हफ्ते में 3 से 4 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
दालचीनी एक उत्कृष्ट मसाला है जो हमारी खाल के लिए भी काम आता है। लेकिन अगर आपको इनमें से किसी भी फेस मास्क को लगाने के बाद जलन का अनुभव होता है, तो इसे जल्द से जल्द बंद कर दें।
