एलो वेरा के 9 साइड इफेक्ट्स आपको जानना चाहिए

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Aloe Vera: Side Effects | एलोवेरा के इस्तेमाल से पहले जान लें नुकसान | Boldsky

एलोवेरा एक सामान्य सौंदर्य सामग्री है जिसे किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है। यह न केवल सौंदर्य जगत में बल्कि स्वास्थ्य जगत में भी एक रोष है। एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला है, लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स का हिस्सा है जो शायद आप नहीं जानते।

एलोवेरा सदियों से लोकप्रिय रहा है। इसकी खेती मुख्य रूप से एलो जेल के लिए एक फसल के रूप में की जाती है, जो एलोवेरा की पत्ती से प्राप्त की जाती है। मुसब्बर वेरा संयंत्र व्यापक रूप से आज खाद्य पदार्थों, सौंदर्य प्रसाधन, हर्बल उपचार और भोजन की खुराक में प्रयोग किया जाता है।

एलोवेरा दो पदार्थों का उत्पादन करता है - जेल और लेटेक्स, जिनका उपयोग दवाओं में किया जाता है। मुसब्बर जेल जैसा कि हम सभी जानते हैं, मुसब्बर पत्ती के अंदर पाया जाने वाला पदार्थ जैसा स्पष्ट, जेल है। और मुसब्बर लेटेक्स रंग में पीला है और पौधे की त्वचा के नीचे से आता है।

एलो जेल लगभग 96 प्रतिशत पानी से बना होता है और इसमें विटामिन ए, बी, सी और ई होते हैं। अधिकांश लोग मधुमेह, हेपेटाइटिस, वजन घटाने, सूजन आंत्र रोगों, पेट के अल्सर, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, अस्थमा, बुखार, खुजली के लिए एलो जेल को निगला करते हैं। और सूजन, आदि एलो जेल दवाएँ भी त्वचा पर शीर्ष पर लागू होती हैं।

एलो जेल स्वास्थ्य, बालों और त्वचा के लिए आवश्यक है। इस जेल का उपयोग एलोवेरा जूस बनाने में भी किया जाता है जो पारंपरिक रूप से कई आयुर्वेदिक तैयारी, टॉनिक और दवाओं में इस्तेमाल किया गया है।

लेकिन, का अधिक सेवन एलोवेरा जूस आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है और विभिन्न दुष्प्रभावों को जन्म दे सकता है। कुछ लोगों को पौधे के लेटेक्स से भी एलर्जी हो सकती है।

तो, क्या एलो वेरा का सेवन करना सुरक्षित है?

मौखिक रूप से एलोवेरा जूस का सेवन आपके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है जैसे दस्त, पेट में ऐंठन, मांसपेशियों में कमजोरी, गले में सूजन और गंभीर मामलों में, दृष्टि की हानि।

विस्तारित अवधि के लिए एलोवेरा जूस का अधिक मात्रा में सेवन करने से भी किडनी फेल हो सकती है।

मुसब्बर वेरा लेटेक्स के साइड इफेक्ट्स क्या हैं?

एलोवेरा लेटेक्स का रंग पीला होता है और पौधे की त्वचा के ठीक नीचे से आता है। आंतरिक रूप से लेटेक्स लेना असुरक्षित हो सकता है, भले ही आप इसकी कम मात्रा का सेवन करें। एलोवेरा लेटेक्स के दुष्प्रभाव में गुर्दे से संबंधित समस्याएं, पेट में ऐंठन और कम पोटेशियम का स्तर शामिल हैं।

एलो वेरा के साइड इफेक्ट्स

ये एलोवेरा जूस के दुष्प्रभाव हैं:

1. त्वचा की एलर्जी

2. निम्न रक्त शर्करा का स्तर

3. गर्भावस्था और स्तनपान में जटिलताओं

4. जिगर विषाक्तता

5. गुर्दे की विफलता

6. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

7. पेट की खराबी

8. क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए बुरा

9. बवासीर

1. त्वचा की एलर्जी का कारण

लंबे समय तक एलोवेरा जेल के उपयोग से त्वचा की एलर्जी जैसे सूजन, पित्ती और पलकों का लाल होना हो सकता है। त्वचा पर अन्य दुष्प्रभावों में सूखापन, सख्त होना, बैंगनी धब्बे का विकास और विभाजन शामिल हैं।

इसके अलावा, जेल लगाने और धूप में बाहर निकलने से त्वचा पर चकत्ते और जलन या लालिमा और जलन हो सकती है।

2. ब्लड शुगर कम करता है

एलोवेरा को निम्न रक्त शर्करा के स्तर से जोड़ा गया है और इसलिए मधुमेह रोगियों को एलोवेरा का सेवन करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।

3. गर्भावस्था और स्तनपान में जटिलताओं

एलोवेरा का जेल या लेटेक्स दोनों ही गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए असुरक्षित होते हैं। कारण यह है कि एलोवेरा गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित कर सकता है और गर्भपात जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है, और जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है। स्तनपान कराने वाली मां के मामले में, रस का सेवन बच्चे को प्रभावित कर सकता है।

4. जिगर विषाक्तता

एलोवेरा की उच्च खुराक से लीवर में सूजन हो सकती है। एलोवेरा में सी-ग्लाइकोसाइड, एंथ्राक्विनोन, एंथ्रोन, लेक्टिन, पॉलीमैन और एसिटिलेटेड मैनन जैसे कई बायोएक्टिव कंपाउंड्स की मौजूदगी लिवर के डिटॉक्सिफिकेशन प्रोसेस में बाधा डाल सकती है और इससे लीवर डैमेज हो सकता है।

5. गुर्दे की विफलता

एलोविरा कुछ दवाओं (डिगॉक्सिन, एंटीडायबिटीज़ ड्रग्स, सेवोफ्लुरेन, मूत्रवर्धक दवाओं) के साथ बातचीत कर सकते हैं और लंबे समय में गुर्दे की बीमारी का कारण बन सकते हैं। एलोवेरा लेटेक्स का संबंध गुर्दे की विफलता से भी है। तो, किसी भी गुर्दे की समस्या से पीड़ित व्यक्तियों को एलोवेरा के सेवन से बचना चाहिए।

6. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

एलोवेरा जूस का अधिक मात्रा में सेवन करने से दस्त, दस्त और दर्दनाक पेट में ऐंठन हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है।

7. पेट की खराबी

एलोवेरा जूस पीने के साइड-इफेक्ट्स में से एक पेट की परेशानी है। मुसब्बर लेटेक्स अत्यधिक ऐंठन, पेट फूलना और पेट दर्द पैदा कर सकता है। एलोवेरा जूस पीने से परहेज करें, खासकर अगर आप पेट की समस्याओं से जूझ रहे हैं।

8. आंत की स्थिति जैसे क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस

यदि आपके पास इन आंतों की कोई भी स्थिति है, जैसे कि क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस, तो एलो जूस के सेवन से बचें क्योंकि एलो लेटेक्स एक आंत्र जलन है।

9. बवासीर

यदि आपको बवासीर है, तो एलोवेरा जूस का सेवन न करें क्योंकि यह स्थिति को बदतर बना सकता है।

नोट: एलो वेरा सर्जरी से गुजरने वाले व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है

सर्जरी के दौरान और बाद में, एलोवेरा रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है और रक्त शर्करा नियंत्रण में हस्तक्षेप कर सकता है। यदि आपकी सर्जरी हो रही है, तो अपनी सर्जरी से दो हफ्ते पहले एलोवेरा का सेवन करना बंद कर दें।