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हम सभी अपने बाल लंबे करने के लिए शॉर्टकट ढूंढते हैं। इसके लिए हम सभी जानते हैं कि कुछ भी प्राकृतिक घरेलू उपचार को हरा नहीं सकता है।
बालों के झड़ने के कुछ सामान्य कारण हैं जैसे प्रोटीन की कमी, धूप के संपर्क में रहना, पर्यावरण प्रदूषण, हमारी जीवनशैली और कुछ हार्मोनल मुद्दे भी।
जो भी कारण हो, गंभीर हेयरफॉल किसी बुरे सपने से कम नहीं है। तो हम इसे कैसे रोकें? यहाँ एक सरल घर का बना मुसब्बर वेरा और शहद का मुखौटा है जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है और बालों के विकास को बढ़ाता है।
आप इस उपाय को तैयार कर सकते हैं और आसानी से घर बैठे इसका उपयोग कर सकते हैं। आइए देखें कैसे।
जिसकी आपको जरूरत है?
और मुसब्बर वेरा जेल के frac12 कप
2 बड़े चम्मच कच्चा शहद
1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
लैवेंडर तेल की कुछ बूँदें
तैयार कैसे करें?
1. सबसे पहले, एलोवेरा की पत्ती को काटकर उसमें से जेल को निकाल लें। अगर आपके पास ताजा एलोवेरा का पत्ता नहीं है तो आप बाजार में उपलब्ध रेडीमेड जेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
2. इसके बाद, एक साफ कटोरा लें और उसमें एलोवेरा जेल, नारियल तेल और कच्चा शहद मिलाएं।
3. एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं।
4. अब इस मिश्रण में लैवेंडर आवश्यक तेल डालें और सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
5. लैवेंडर का उपयोग हेयर मास्क में अतिरिक्त खुशबू जोड़ने के लिए किया जाता है और इस प्रकार यह वैकल्पिक है।
6. भविष्य में उपयोग के लिए इस एलोवेरा मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
आवेदन कैसे करें?
1. सबसे पहले अपने बालों और स्कैल्प को सल्फेट-फ्री शैम्पू से धोएं।
2. फिर एक चम्मच एलोवेरा मास्क लें और इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों और स्कैल्प की एक गोलाकार गति में मालिश करें।
3. लागू करने में आसानी के लिए अपने बालों को वर्गों में विभाजित करें और अनुभाग द्वारा मुखौटा अनुभाग लागू करें ताकि मास्क आपके बालों की जड़ों और युक्तियों को कवर करे।
4. कुछ मिनट तक मालिश करने के बाद, अपने बालों को शॉवर कैप से ढक लें और एक घंटे तक प्रतीक्षा करें।
5. बाद में, आप इसे सामान्य पानी में बंद कर सकते हैं।
6. सुनिश्चित करें कि आप इसके लिए सल्फेट मुक्त शैम्पू का उपयोग करें ताकि आपके बालों के झड़ने पर नियंत्रण हो सके।
कितनी बार आपको इसका उपयोग करना चाहिए?
आप इस उपाय का उपयोग तेज और बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में कम से कम 2-3 बार कर सकते हैं। अपने बालों को धोने के लिए इस मास्क के साथ एक सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें।
एलोविरा के लाभ
एलोवेरा सौन्दर्य-संबंधी मुद्दों की संख्या के लिए एक सदियों पुराना उपाय है। जैसे यह त्वचा पर इस्तेमाल होने पर प्रभावी ढंग से काम करता है, वैसे ही यह बालों की देखभाल के लिए भी कारगर है।
एलोवेरा में ऐसे एजेंट्स होते हैं जो बालों को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं और स्कैल्प और बालों को भीतर से मॉइस्चराइज रखते हैं। अमीनो एसिड, विटामिन ए, सी और ई जैसे पोषक तत्व और बाल स्ट्रैंड की मरम्मत करते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।
इसके साथ ही, एलोवेरा रक्त परिसंचरण में सुधार करने और खोपड़ी को ठंडा करने में मदद करता है जो अंततः बालों के विकास में सुधार करेगा।
कच्चे शहद के फायदे
कच्चा शहद अपने सुखदायक और हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल खोपड़ी को पोषण देता है बल्कि बालों के विकास को भी बढ़ाता है। कच्चे शहद में मौजूद एंजाइम, विटामिन और खनिज बालों की तेजी से वृद्धि में मदद करते हैं।
नारियल तेल के फायदे
नारियल का तेल आपके बालों को लंबा, मजबूत और स्वस्थ बनाने में अच्छा काम करता है। नारियल के तेल में निहित फैटी एसिड और विटामिन खोपड़ी पर अतिरिक्त बिल्ड-अप को हटाने में मदद करते हैं। यह खोपड़ी को गहराई से पोषित करता है और यदि आपके सौंदर्य दिनचर्या में नियमित रूप से उपयोग किया जाता है तो यह तेजी से बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
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