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Sugar Lemon Scrub, Home made DIY, घर पर बने इस स्क्रब से झटपट निखरे रंगत | BoldSkyहमारे पास लाखों स्क्रब हैं जो हमें ट्यूबों में आसानी से उपलब्ध हैं और हमें बस इतना करना है कि इसे ट्यूब से निचोड़ लें और इसे अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं। लेकिन रसोई में आसानी से मिलने वाली सामग्री से अपना स्क्रब बनाना अच्छा नहीं होगा?
ओह, हाँ, यह आसान, सस्ता और रासायनिक मुक्त स्क्रब आपकी त्वचा और शरीर के लिए चमत्कार कर सकता है। हम बात कर रहे हैं चीनी और नींबू के स्क्रब की। ऊह! नींबू की गंध बस ताज़ा है और आप कल्पना कर सकते हैं कि यह आपके चेहरे और शरीर को क्या कर सकता है। नींबू और चीनी के बहुत सारे सुंदर लाभ हैं और हमने नीचे इसके लाभों को सूचीबद्ध किया है।
DIY नींबू और चीनी का स्क्रब चेहरे और शरीर दोनों पर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह स्क्रब पैरों, हाथों, कोहनी, घुटनों जैसे खुरदरे धब्बों के लिए सबसे अच्छा है और यह क्यूटिकल्स और नेल बेड के लिए भी बढ़िया है। यह स्क्रब आश्चर्यजनक रूप से मुंहासे वाली त्वचा पर काम करता है क्योंकि यह त्वचा को चिकना और स्पष्ट बनाता है, लेकिन पूरे शरीर को इस नींबू और चीनी से छूटने वाले स्क्रब से बहुत फायदा हो सकता है।
अब, देखते हैं कि इस अद्भुत स्क्रब को बनाने के लिए किन सामग्रियों की आवश्यकता होती है:
सामग्री की आवश्यकता:
• आधा ताजा नींबू काटें।
• आधा कप दानेदार चीनी।
• एक चम्मच शहद।
• एक चम्मच जैतून का तेल।
नींबू सेहत के लिए अच्छा होता है। इसमें लिमोनोइड्स नामक एक अद्भुत यौगिक होता है जो मुंह, पेट, फेफड़े, बृहदान्त्र, त्वचा और स्तन के लिए कैंसर से लड़ने वाले तत्व प्रदान करता है। नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है जो त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से लड़ने में मदद करता है, यहां तक कि त्वचा को टोन भी प्रदान करता है, उम्र बढ़ने के संकेत देता है, झुर्रियों को कम करता है, बेजान त्वचा को चमक प्रदान करता है, सूजन और रंजकता का इलाज करता है।
नींबू में मौजूद जीवाणुरोधी गुण मुँहासे का इलाज और इलाज करने में मदद करता है और यह एक प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटर भी है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और नरम और चमकदार त्वचा प्रदान करता है। नींबू में पाया जाने वाला अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड ठीक लाइनों को चिकना करने में मदद करता है, झुर्रियों को कम करता है और त्वचा की बनावट में सुधार करता है।
चीनी एक प्राकृतिक नमी है, जिसका अर्थ है कि यह पर्यावरण से नमी खींचती है और इसे त्वचा में फंसाती है, इसलिए त्वचा को नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रखता है। चीनी में ग्लाइकोलिक एसिड का प्राकृतिक स्रोत होता है जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और एक ताज़ा और छोटी दिखने वाली त्वचा प्रदान करता है। चीनी के छोटे कणों को स्क्रब का एक उत्कृष्ट स्रोत माना जाता है। चूंकि यह मोटे है, यह त्वचा की मृत परतों को बाहर निकालने और त्वचा को स्वस्थ और ताजा दिखने में मदद करता है।
शहद भी चीनी के समान एक प्राकृतिक विरेचक है। यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, इसे पोर क्लींजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, एक सौम्य एक्सफोलिएटर है। शहद में एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं जो त्वचा को कोमल और स्वस्थ रखने में मदद करता है और दाग-धब्बों और रंजकता को भी हल्का करता है। यह सनबर्न का इलाज करने के लिए उपयोगी है, मुँहासे और pimples से लड़ता है, उम्र बढ़ने को धीमा करता है, त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और त्वचा में प्राकृतिक चमक जोड़ता है।
जैतून का तेल एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-एजिंग और हाइड्रेटिंग स्क्वैलीन से भरा होता है जो त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए बहुत अच्छा काम करता है। जैतून का तेल विभिन्न विटामिन, जैसे ए, डी, के और ई से समृद्ध है, यह त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। जैतून के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। यह एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र भी है और यह मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में भी मदद करता है।
का उपयोग कैसे करें:
• एक साफ कटोरे में, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और नींबू का रस डालें। इन्हें अच्छे से मिलाएं। अब, मिश्रण में शहद डालें और उन्हें गाढ़ा होने तक पकाएँ।
• आधा कप दानेदार चीनी डालें। आप अधिक जोड़ सकते हैं यदि आपको लगता है कि मिश्रण को इसकी आवश्यकता है।
1. फेस स्क्रब के रूप में:
नींबू और चीनी का एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब तैलीय और मुहांसों वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि नींबू रोम छिद्रों को कसने में मदद करता है, चीनी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, शहद त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान करता है और जैतून का तेल मुंहासों के निशान और सूजन को ठीक करता है।
• अपनी उंगलियों में नींबू और चीनी का स्क्रब लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
• अब अपने चेहरे को एक गोलाकार गति में मालिश करें, जब आप इसे मालिश करते हैं तो कोमल हो।
• जब आप एक खुले घाव पर आवेदन कर रहे हों तो सावधान रहें क्योंकि नींबू में डंक मारने की प्रवृत्ति होती है।
• स्क्रब को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठन्डे पानी से धो लें।
• साफ और चिकनी त्वचा के लिए सप्ताह में दो बार इस स्क्रब का उपयोग करें।
2. एक शरीर साफ़ के रूप में:
• कोहनी, घुटने, हाथ, पैर, नाखून और क्यूटिकल्स जैसे त्वचा के खुरदुरे हिस्सों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हुए इस स्क्रब को अपने शरीर पर लगाएँ।
• इस स्क्रब को 5 मिनट के लिए गोलाकार गति में रगड़ें।
• इसे सामान्य पानी से धो लें।
• हफ्ते में दो बार इस स्क्रब का इस्तेमाल करें।
यह अद्भुत स्क्रब बहुत ही सरल और बनाने में आसान है। आगे बढ़ो और इसे अपने लिए आजमाओ। सुंदर रहो, देवियों!
