मुकेश अंबानी और नीता अंबानी के सबसे छोटे बेटे अनंत अंबानी ने 2016 में तब हलचल मचा दी जब उन्होंने केवल 18 महीनों में अपना वजन 108 किलोग्राम कम कर लिया। अनंत, जो 208 किलोग्राम से 100 किलोग्राम वजन उठाने में कामयाब रहे, ने अपनी भारी वजन घटाने की यात्रा से लाखों लोगों को प्रेरित किया। खैर, इतना ही नहीं, उन्होंने उन लोगों को भी प्रेरित किया जो मोटापे और अत्यधिक वजन बढ़ने की समस्या से जूझ रहे थे। इसके अलावा, कई मशहूर हस्तियों ने अनंत की उनके समर्पण और दृढ़ संकल्प के लिए बहुत प्रशंसा की।
अनंत अंबानी की वजन घटाने की यात्रा
अनंत अंबानी का जबरदस्त शारीरिक परिवर्तन हैरान कर देने वाला था और हर कोई इससे आश्चर्यचकित था। उन्होंने सेलिब्रिटी ट्रेनर विनोद चन्ना के मार्गदर्शन में 108 किलो वजन कम किया और अपने दुबले शरीर से सभी को प्रभावित किया। आज तेजी से आगे बढ़ते हुए, अनंत अंबानी फिर से शहर में चर्चा का विषय बन गए हैं क्योंकि लोग यह देखकर हैरान हैं कि उनका वजन वापस बढ़ गया है। इस बीच, उनके प्रशंसक आश्चर्यचकित हैं कि व्यवसायी एक बार फिर अधिक वजन वाला कैसे हो गया और पिछले सात वर्षों में क्या गलत हुआ।
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं
60वें जन्मदिन पर नीता अंबानी ने 3000 से ज्यादा गरीब बच्चों को खाना परोसा, एंटीलिया में स्टाफ से मिला सरप्राइज
अनंत अंबानी की मंगेतर, राधिका मर्चेंट ने गणपति उत्सव के लिए रानी गुलाबी साड़ी पहनी
आकाश-श्लोका की शादी के रिसेप्शन में राधिका मर्चेंट ने पहना ईशा अंबानी का पन्ना और डायमंड चोकर
कॉलेज ट्रिप की अनदेखी थ्रोबैक तस्वीरों में राधिका मर्चेंट की सादगी और मासूमियत ने चुराया दिल
मंगेतर अनंत अंबानी के 28वें जन्मदिन पर फ़ॉइल टी-शर्ट और मिनी स्कर्ट में दिखीं राधिका मर्चेंट
राधिका मर्चेंट ने मिनी केली बैग के साथ गुलाबी रंग की साड़ी पहनी है, जिसकी कीमत लगभग रु. AJSK के बैश में 48 लाख
अनंत अंबानी ने प्राइवेट जेट में अपने कर्मचारी का जन्मदिन मनाया, दयालु भाव से जीता दिल [वीडियो]
'मेहंदी' में अपनी मां के साथ पोज देतीं राधिका मर्चेंट, उन्होंने कस्टम-मेड 'बूटी'-कढ़ाई वाले आउटफिट पहने
एक इवेंट के दौरान अपने फोन में खोए हुए थे राधिका मर्चेंट और अनंत अंबानी, ऐसा हर जेन-जेड के साथ होता है
सगाई के बाद की पार्टी में अनंत अंबानी की मंगेतर राधिका मर्चेंट फ्लोरल लहंगे में बेहद खूबसूरत लग रही थीं।
यह भी पढ़ें: जब नीता अंबानी और मुकेश अंबानी ने अपनी 25वीं सालगिरह पर हाथों-हाथ सोने की ढलाई की
अनंत अंबानी ने कैसे वापस बढ़ाया अपना वजन?
2017 के एक साक्षात्कार में, अनंत अंबानी की मां और रिलायंस फाउंडेशन की अध्यक्ष, नीता अंबानी ने उनके वजन बढ़ने की समस्या के बारे में बात की और खुलासा किया कि अनंत को गंभीर अस्थमा था और इसे ठीक करने के लिए उन्हें स्टेरॉयड दिए गए थे। हालाँकि, उनके उपचार के कारण उनका वजन बढ़ गया और वे मोटापे से ग्रस्त हो गए। उसने खुलासा किया:
'अनंत को अत्यधिक अस्थमा था इसलिए हमें उसे बहुत सारे स्टेरॉयड देने पड़े। वह मोटापे से पीड़ित हैं. इसलिए, अस्थमा के इलाज के परिणामस्वरूप वजन काफी बढ़ गया।'
वजन पर स्टेरॉयड का प्रभाव
टाइम्स नाउ डिजिटल के साथ एक साक्षात्कार में, मणिपाल हॉस्पिटल के कंसल्टेंट पल्मोनोलॉजी, डॉ. पीयूष गोयल ने मोटापे और अस्थमा स्टेरॉयड के बीच संबंध के बारे में बात की और बताया कि कैसे स्टेरॉयड के मौखिक उपयोग से वजन बढ़ सकता है। अब, चूंकि अनंत अत्यधिक दमा के रोगी थे और लंबे समय से स्टेरॉयड पर थे, इसलिए हो सकता है कि दवा के कारण पिछले सात वर्षों में उनका वजन फिर से बढ़ गया हो। डॉक्टर को यह कहते हुए उद्धृत किया गया:
मौखिक स्टेरॉयड के विवेकपूर्ण उपयोग से दुष्प्रभाव के रूप में मोटापा हो सकता है। अस्थमा में हम इन्हेल स्टेरॉयड देते थे और वह भी बहुत कम मात्रा में होता है जो सीधे फेफड़ों में जा रहा है जहां अस्थमा की समस्या है। यह सीधे रक्तप्रवाह में नहीं जा रहा है इसलिए साँस के जरिए स्टेरॉयड के कारण दुष्प्रभाव होने की संभावना बहुत ही नगण्य है और अगर मैं कह सकता हूं कि मौखिक स्टेरॉयड के साथ मोटापा तभी हो सकता है जब हम इसे बहुत अधिक मात्रा में और लंबे समय तक देते हैं। .
यह भी पढ़ें: जब बोर्ड मीटिंग के दौरान मुकेश अंबानी ने हल की बेटी ईशा की गणित की समस्या, निर्धारित करें शुद्ध पिता लक्ष्य
नवीनतम
रकुल प्रीत सिंह और जैकी भगनानी की ड्रीमी गोवा बीचसाइड वेडिंग की अंदर की तस्वीरें
'झलक दिखला जा 11' के फिनाले से पहले हारे शोएब इब्राहिम, पत्नी दीपिका बोलीं- 'हार मान लिया है'
Sohail Khan On His Son, Nirvan's Career Prospect In Bollywood: 'Agar Aap Ko Actor Banana Hai To...'
'अंबर-धारा' फेम कश्मीरा ईरानी ने अपनी शादी में अपने भाई रेजा शरीफी द्वारा डिजाइन किया हुआ लहंगा पहना था।
अगस्त्य नंदा ने श्वेता-नव्या को 'नानी' का 'डाउन-डाउन' संस्करण टैग किया, जया ने उन्हें 'एक ही व्यक्ति' कहा
तरूण ताहिलियानी के रकुल प्रीत सिंह के वेडिंग लहंगे में शानदार 3डी फ्लोरल मोटिफ्स हैं
दिव्या अग्रवाल ने शादी के बाद शेयर की बैश क्लिप, नेटिज़न्स ने देखा बेबी बंप, 'क्या वह गर्भवती है?'
हाथ में हाथ डाले पहुंचे रकुल प्रीत सिंह और जैकी भगनानी पहली बार सार्वजनिक रूप से दिखे
वामिका और अकाय के साथ विराट कोहली-अनुष्का शर्मा की एआई-जनरेटेड तस्वीरें इंटरनेट पर छा गईं
जेह बाबा के जन्मदिन की पार्टी: राहा, इनाया के साथ रणबीर कपूर, वायु के साथ सोनम कपूर और अन्य ने भाग लिया
कंगना रनौत ने 'पति' को पॉलिथीन बैग कहने पर ट्विंकल खन्ना की आलोचना की: 'मातृत्व पर अभिशाप...'
सारा तेंदुलकर के साथ डेटिंग की चर्चा के बीच, शुबमन गिल ने डेटिंग ऐप पर प्रोफाइल बनाया है? नेटिज़ेंस प्रतिक्रिया
Rakul Preet Singh-Jackky Bhagnani's First Wedding Pictures Out, Bride Dons Tarun Tahiliani's Lehenga
जहांगीर अली खान 3 साल के हो गए, उनकी सौतेली बहन सारा अली खान ने एक मनमोहक पोस्ट के साथ बेटे को शुभकामनाएं दीं
दिव्या अग्रवाल ने सूर्यास्त के दौरान घर पर अपूर्वा के साथ अपनी साधारण शादी पर कहा: 'बिल्कुल हम जैसा चाहते थे'
राह कपूर अपने चचेरे भाई जेह की जन्मदिन की पार्टी से बाहर निकलते हुए मुस्कुराईं, हीरे की बालियों में प्यारी लग रही थीं
रकुल प्रीत सिंह ने 'आनंद कारज' में जैकी भगनानी से की शादी, समारोह की पहली तस्वीर आई सामने
एक पार्टी के बाद अपनी कार के लिए रास्ता भूल जाने पर निसा देवगन की प्रतिक्रिया, नेटिजन ने कहा, 'वह बहुत नशे में हो जाती है'
मिलिए अभिनेत्री से फिल्म निर्माता बनीं, एक पॉपुलर म्यूजिक लेबल के चेयरमैन से की शादी, अलग होने की अफवाहें
रणबीर कपूर की बेटी राहा चचेरी बहन जेह की बर्थडे पार्टी में शामिल हुईं, करीना उन्हें देखकर हैरान रह गईं
अनंत अंबानी ने सिर्फ 18 महीने में कैसे घटाया 108 किलो वजन?
जबकि अनंत अंबानी ने अपने जबरदस्त परिवर्तन से हमें आश्चर्यचकित कर दिया, हर कोई यह जानने के लिए उत्सुक था कि वह इसे कैसे हासिल करने में कामयाब रहे। रिपोर्ट्स के मुताबिक, मुकेश अंबानी के बेटे वजन कम करने के लिए हर दिन 5-6 घंटे वर्कआउट करते थे, जिसमें 21 किमी तक तेज चलना भी शामिल था। इसके अलावा अनंत योग, वजन घटाने की ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग और कार्डियो भी करते थे।
इसके अलावा, अनंत ने वजन घटाने के लिए सख्त आहार का पालन किया जिसमें उच्च प्रोटीन और कम वसा, कम कार्ब वाला भोजन शामिल था। इस प्रक्रिया में, उन्होंने प्रति दिन 1200 से 1400 कैलोरी का सेवन सुनिश्चित किया। अतिरिक्त वजन कम करने के लिए अनंत ने एक दिन में क्या खाया, इसके बारे में बात करते हुए, उन्होंने अपने आहार में हरी सब्जियां, दालें, अंकुरित अनाज और डेयरी उत्पादों को शामिल किया, जबकि जंक फूड से पूरी तरह परहेज किया।
स्टेरॉयड के कारण अनंत अंबानी के वजन बढ़ने के बारे में आपके क्या विचार हैं? हमें बताइए।
अगला पढ़ें: जब अनंत अंबानी ने पृथ्वी के पहले जन्मदिन पर 'जीजू' आनंद के गाल खींचे और ईशा अंबानी फूट-फूट कर रोने लगीं
