क्या मल में रक्त के लिए घरेलू उपचार हैं?

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घर स्वास्थ्य कल्याण Wellness oi-Shivangi Karn By Shivangi Karn 20 जुलाई, 2020 को

मल में रक्त, जिसे चिकित्सकीय रूप से मलाशय रक्तस्राव या हेमटोचेजिया के रूप में जाना जाता है, मल के साथ मिश्रित गुदा के माध्यम से ताजा लाल रक्त का मार्ग है। हालत हल्के से गंभीर हो सकती है। आंतरिक रक्तस्राव, पेट के कैंसर, डायवर्टीकुलिटिस, सूजन आंत्र रोग और किशोर पॉलीप्स जैसी कई स्थितियां मल में रक्त का कारण बन सकती हैं।

मल में थोड़ा रक्त (आमतौर पर कुछ बूंदें) अपने आप ही चला जाता है जबकि गंभीर या लगातार मामलों में तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। घरेलू उपचार मुख्य रूप से हल्के मामलों या मल में रक्त के कम और दर्द रहित एपिसोड के इलाज के लिए होते हैं। ये उपाय अन्य संबंधित लक्षणों जैसे पेट दर्द, कमजोरी और चक्कर आना का भी इलाज कर सकते हैं। उपाय देख लें।

1. पानी

मल में रक्त मुख्य रूप से रक्तस्रावी या गुदा फिस्टुला के कारण होता है। शरीर में पानी की कमी मल को कठोर कर देती है। इसलिए, एक मल त्याग के दौरान तनाव के कारण, मल के पास या आंतों के अस्तर में कठोर मल रक्तस्राव का कारण बनता है। पर्याप्त पानी पीने से मल ढीला हो जाता है और इसे पास करना आसान हो जाता है।

क्या करें: एक दिन में लगभग 2.5 से 3 लीटर पानी पिएं।

2. शहद

शहद दर्द को कम करने में मदद कर सकता है, साथ ही गुदा से खून बह रहा है। यह घावों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है और इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। यदि रक्तस्राव का कारण संक्रमण या अन्य स्थितियां हैं, जिसके परिणामस्वरूप गुदा में खुजली और घाव होते हैं, तो शहद इन लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है।

क्या करें: एक अध्ययन के अनुसार, शहद, मोम और जैतून के तेल के मिश्रण का सामयिक अनुप्रयोग सहायक हो सकता है। [दो]

3. आइस पैक

आइस पैक सूजन को कम करने के साथ-साथ खुजली और दर्द को शांत करने में मदद करता है। यह मांसपेशियों को संकुचित करके और रक्त प्रवाह को कम करके रक्तस्राव को कम करने में भी मदद करता है। इसलिए, यह रेक्टल रक्तस्राव के साथ-साथ अन्य संबंधित लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

क्या करें: कपड़े या प्लास्टिक की थैली के टुकड़े में बर्फ के टुकड़े लपेटें और प्रभावित क्षेत्र पर 20 मिनट से अधिक न रखें।

4. दही

बृहदान्त्र से कम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव मल में रक्त के कम एपिसोड का कारण बन सकता है। दही एक प्रोबायोटिक है जो पाचन में मदद करता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। यह मलाशय के रक्तस्राव के हल्के मामलों का इलाज करने में मदद कर सकता है।

क्या करें: अपने आहार में दही की काफी मात्रा शामिल करने की कोशिश करें

5. एप्सम सॉल्ट

एप्सम सॉल्ट (मैग्नीशियम सल्फेट) का उपयोग कई बीमारियों के लिए सदियों से किया जाता रहा है। यह सूजन और दर्द से अस्थायी राहत प्रदान करने में मदद करता है। एप्सम नमक भी एक रेचक है जो मल को ढीला करता है और मल त्याग को बेहतर बनाता है।

क्या करें: गर्म पानी से भरे बाथटब में, एप्सोम नमक का एक कप डालें और गुदा क्षेत्र को लगभग 10-20 मिनट के लिए भिगोएँ।

6. भारतीय करौदा

आंवला या भारतीय आंवला कई चिकित्सीय लाभों के साथ एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक पौधा है। इसमें उच्च मात्रा में फाइबर होता है जो मल त्याग को बेहतर बनाता है। आंवला भड़काऊ स्थितियों को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। एक अध्ययन में, यह मलाशय के रक्तस्राव में कमी, मल के गुजरने के दौरान दर्द और धुंधला हो जाना में उल्लेखनीय कमी आई है। [३]

क्या करें: प्रतिदिन ताजा मध्यम आकार के आंवले का सेवन करें, सप्ताह में कम से कम दो बार।

7. एलो वेरा

एलोवेरा एक प्राकृतिक रेचक है जो मल को ढीला करता है और पाचन को बढ़ावा देता है। यह दर्द, खुजली, सूजन वाली नसों और गुदा के संक्रमण को कम करने में भी मदद करता है। एलोवेरा जेल को रेक्टल ब्लीडिंग के लिए सबसे अच्छा अस्थायी उपचार माना जाता है।

क्या करें: रोजाना काफी मात्रा में एलोवेरा जूस पिएं। आप एलोवेरा जेल को इसके पत्तों से भी निकाल सकते हैं और शीर्ष पर लगा सकते हैं।