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नहीं, यह हास्यास्पद नहीं है! जहरीले रिश्ते खतरनाक होते हैं। जब आप एक अपमानजनक रिश्ते में होते हैं, तो अपने साथी से डरना काफी स्वाभाविक है!
यह दोनों लिंगों पर लागू होता है। जब पति एक अपमानजनक व्यक्ति होता है, तो पत्नी पीड़ित हो सकती है और यदि पत्नी अपमानजनक होती है, तो पति पीड़ित हो सकता है।
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हाल ही में हुए एक सर्वेक्षण में दावा किया गया है कि पुरुष भी पीड़ित होते हैं और डर जाते हैं। लेकिन वे इसे दोस्तों के रूप में स्वीकार नहीं करते हैं या आसपास के अन्य लोग उनका मजाक उड़ा सकते हैं! कुछ पुरुष चुपके से रोते भी हैं! अधिक जानने के लिए पढ़े...
किस बात का डर?
हाल ही में 1000 पुरुषों पर किए गए सर्वेक्षण में, जो असफल विवाह में हैं, पुरुषों ने गुप्त रूप से स्वीकार किया कि वे काम के बाद भी घर जाने से डरते हैं!
हो सकता है, वे तर्क, नखरे, नाटक या ब्लैकमेलिंग की रणनीति से डरे हुए हों जो दिन बिगाड़ते हैं।
Narcissistic व्यक्तित्व?
ज्यादातर मामलों में, एक पति को गहन भय का अनुभव होता है जब उसकी पत्नी मादक व्यक्तित्व विकार के लक्षण प्रदर्शित करती है। (यह बात पुरुषों पर भी लागू होती है। जो व्यक्ति व्यक्तित्व विकार से पीड़ित होता है, वह अपनी पत्नी को परेशान कर सकता है)।
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दूसरी मुसीबत
उन पुरुषों द्वारा व्यक्त की जाने वाली एक और समस्या यह है कि उन्हें अपनी समस्याओं को अपने अंदर समेटना पड़ता है। बाहर निकलने का कोई और तरीका नहीं!
ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि पुरुषों से उम्मीद की जाती है कि वे मजबूत रहें, रोएं नहीं या कमजोर महसूस करें। इसलिए, वे अपने दोस्तों को बताए बिना अपने डर को अपने पास रखते हैं!
क्रोध
जब पत्नी (या पति) गुस्से में है, तो दूसरे साथी को कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन के स्राव के कारण तीव्र तनाव और चिंता का अनुभव हो सकता है। शरीर कई रासायनिक परिवर्तनों से गुजरता है जो खुद को हमले या संकट की स्थिति के लिए तैयार करने की कोशिश करता है।
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फँस गया हूँ!
अपमानजनक रिश्तों में बहुत लंबे समय तक अटके रहना मुख्य रूप से तनाव, चिंता और अवसाद के हानिकारक प्रभावों के कारण अस्वस्थ है।
कारण बाहर चित्रा!
अगर आप अपनी पत्नी या पति के बारे में सोचते हुए डर महसूस कर रहे हैं, तो बेहतर है कि पहले अपने डर के पीछे के कारण का पता लगाएं।
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क्या आप अपने साथी के गुस्से, या हिंसा, या संघर्ष, या क्षति या ब्लैकमेलिंग की रणनीति या कुछ और से डरते हैं?
मदद चाहिए!
एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आपको क्या डर लगता है, तो अपने साथी से इसके बारे में बात करने की कोशिश करें और मदद लें। यदि आपका साथी हिंसक प्रतिक्रिया करता है, तो आपको बाहरी स्रोतों से मदद की आवश्यकता हो सकती है।
अपने परिवार के सदस्यों को इसके बारे में बताएं और परामर्श विशेषज्ञ की मदद भी लें। अगर आप डर को अपने शरीर और दिमाग पर हमेशा के लिए हावी होने देते हैं, तो जीवन नरक बन जाता है!
