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हो सकता है कि आपकी माँ ने आपको अपने जीवन भर फल और सब्जियाँ खाने के लिए प्रेरित किया हो। और अंदाज लगाइये क्या? वो बिलकुल सही थी! फल और सब्जियां त्वचा और बालों के लाभों की एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं, जिनमें से कुछ हमारे लिए अज्ञात हैं।
वेजीज़ की बात करें, तो क्या आप जानते हैं कि लौकी की बोतल वास्तव में आपकी त्वचा और बालों के लिए अच्छी है, न कि आपके स्वास्थ्य के लिए?
नीचे दी गई बोतल लौकी के कुछ सौंदर्य लाभ हैं जो आपको इसे अपने सौंदर्य शासन में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
1. आप देता है शिकन मुक्त त्वचा
पोषक तत्वों का पावरहाउस होने के नाते, बॉटल गार्ड निश्चित रूप से आपको शिकन मुक्त त्वचा देता है। यह एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में काम करता है और समय से पहले बूढ़ा होने के संकेत को धीमा कर देता है। आप या तो दैनिक आधार पर बोतल लौकी के रस का सेवन कर सकते हैं या वांछित परिणामों के लिए अपनी त्वचा पर बोतल लौकी का रस भी लगा सकते हैं।
2. एक प्राकृतिक चमक छोड़ देता है
अगर आप प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग स्किन चाहते हैं तो बॉटल लौकी एक कारगर उपाय है। यह एंटीऑक्सिडेंट, खनिज, और विटामिन के साथ भरी हुई है जो आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम करती है, इसे प्राकृतिक चमक देती है जैसे पहले कभी नहीं। फेस मास्क या टोनर के रूप में बॉटल गार्ड का सामयिक अनुप्रयोग आपकी त्वचा की मदद कर सकता है।
3. पिम्पल्स, मुंहासे और Blemishes का इलाज करता है
क्या मुंहासे, मुंहासे या छाले आपको परेशान कर रहे हैं? ठीक है, आप एक बॉटल गार्ड को पीसकर, उसका रस निकालकर, कॉटन बॉल का इस्तेमाल करके प्रभावित जगह पर लगाकर आसानी से इनसे छुटकारा पा सकते हैं। बोतल लौकी आपके छिद्रों से गंदगी और धूल कणों को प्रभावी ढंग से साफ करने की क्षमता रखती है। यह आपकी त्वचा में अतिरिक्त तेल उत्पादन को भी संतुलित करता है।
4. चिकना और साफ त्वचा देता है
खैर, यह कोई रहस्य नहीं है कि बोतल लौकी आपके रक्त को शुद्ध करने में मदद करती है, इस प्रकार चिकनी, कोमल और स्वस्थ त्वचा के लिए मार्ग प्रशस्त करती है। आप बोतल लौकी, शहद और ककड़ी का उपयोग करके एक फेस पैक बना सकते हैं और इसे अपने चेहरे पर एक चमक और स्पष्ट त्वचा के लिए लागू कर सकते हैं। इसके अलावा, आप एक घर का बना बोतल लौकी टोनर या एक मॉइस्चराइज़र भी बना सकते हैं जो आपको कुछ ही समय में स्पष्ट त्वचा देगा।
5. पफी आइज़ का इलाज करता है
झोंके आँखें एक ऐसी चीज है जो ज्यादातर लोग काफी बार जागते हैं। हालाँकि, इतने प्रभावी घरेलू उपचारों से इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है। पफी आंखों के लिए एक ऐसा प्रभावी घरेलू उपाय बोतल लौकी का उपयोग कर रहा है। आप बोतल लौकी से आसानी से अंडर बैग से छुटकारा पा सकते हैं। बॉटल लौकी में पानी की मात्रा आपकी पफी आँखों को आराम देती है और उन्हें भिगोती है।
6. कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है
एक नियमित आधार पर बोतल लौकी का रस पीने से आपकी त्वचा में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा मिल सकता है, जो बदले में आपको स्वस्थ रखता है। इसके अलावा, यह आपकी त्वचा की लोच में भी सुधार करता है और आपकी त्वचा को कसता है।
7. त्वचा को डिटॉक्सीफाई करता है
रोजाना लौकी के जूस का सेवन आपकी त्वचा और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है। यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों और अन्य अशुद्धियों को हटाने में मदद करता है, जो बदले में मुँहासे, फुंसी, blemishes, काले घेरे, और काले धब्बे के जोखिम को कम करता है।
8. त्वचा को सन डैमेज से बचाता है
अन्य त्वचा लाभों के अलावा, बोतल लौकी आपको सूरज की क्षति से भी बचाती है। यह आपकी त्वचा की कोशिकाओं को हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है। आप बॉटल लौकी का उपयोग करके होममेड टोनर या मॉइस्चराइज़र बना सकते हैं और धूप में बाहर निकलने से पहले इसे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। यह आपकी त्वचा और सूरज के बीच एक परत के रूप में काम करेगा, जो इसे किसी भी तरह के नुकसान से बचाएगा।
9. बाल विकास को बढ़ावा देता है
सिर्फ स्किन ही नहीं बॉटल लौकी के भी बालों की देखभाल के फायदे हैं। बॉटल लौकी के नियमित सेवन से आपके बालों को स्वस्थ रखने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। बॉटल लौकी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों के रोम और स्कैल्प को किसी भी तरह के नुकसान से बचाते हैं। इससे ज्यादा और क्या? बोतल लौकी बालों के समय से पहले झड़ने से रोकने के साथ-साथ विभाजन को भी समाप्त करने में मदद करती है।
10. स्कैल्प एक्ने का खतरा कम करता है
बोतल लौकी के रस का सामयिक अनुप्रयोग यह भी सुनिश्चित करता है कि आपकी खोपड़ी खोपड़ी के मुँहासे के विकास के जोखिम से दूर है। आप बस एक बोतल लौकी को पीस सकते हैं, इसका रस निकाल सकते हैं, और इसे अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं और लगभग आधे घंटे के बाद इसे धो सकते हैं।
11. बालों के झड़ने को नियंत्रित करता है
बोतल लौकी को बालों के झड़ने से निपटने के लिए भी जाना जाता है। यह आपके बालों को मजबूत और चमकदार भी बनाता है। आप बस बॉटल लौकी, मसले हुए केले, और नारियल के तेल का उपयोग करके घर का बना हेयर मास्क बना सकते हैं और वांछित परिणामों के लिए इसे अपने बालों और खोपड़ी पर लगा सकते हैं।
अब जब आप बोतल में लौकी की पेशकश के अद्भुत लाभ जानते हैं, तो क्या आप इसे अपने सौंदर्य शासन में शामिल करना चाहेंगे?
