बेसन फॉर हेयर: लाभ और कैसे उपयोग करें

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घर सुंदरता बालों की देखभाल Hair Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 26 जून 2019 को

बेसन, जिसे बेसन के रूप में भी जाना जाता है, भारतीय रसोई में एक बहुत ही सामान्य सामग्री है और लंबे समय से त्वचा की देखभाल में बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है। लेकिन इसके लाभ त्वचा के साथ समाप्त नहीं होते हैं यह आपके बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है।

मुख्य रूप से इसकी सफाई की कार्रवाई के लिए उपयोग किया जाता है, बेसन में उच्च पोषण मूल्य होता है और आपको स्वस्थ और सुस्वाद ताले के साथ छोड़ देता है। इसमें मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपकी खोपड़ी को समृद्ध और पोषण देने के लिए फ्री रेडिकल क्षति से लड़ते हैं और आपको मनचाहे बाल देते हैं। आवश्यक विटामिन, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर बेसन का उपयोग बालों के विभिन्न मुद्दों से निपटने के लिए कुछ अद्भुत घरेलू उपचारों को सचेत करने के लिए किया जा सकता है। ^[१]

कहा जा रहा है, आइए जानें कि आप मजबूत और स्वस्थ बालों को प्राप्त करने के लिए बेसन का उपयोग कैसे कर सकते हैं। लेकिन पहले, उन विभिन्न लाभों पर एक नज़र डालें जो बेसन को आपके बालों के लिए पेश करना है।

बालों के लिए बेसन / बेसन के फायदे

यह बालों को साफ करता है।
यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
यह बालों को झड़ने से रोकता है।
यह रूसी से लड़ता है।
यह सुस्त और क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्जीवित करता है।
यह आपके बालों को मजबूत बनाता है।
यह तैलीय बालों का इलाज करता है।
यह आपके बालों में चमक जोड़ता है।

बालों के लिए बेसन / बेसन का उपयोग कैसे करें

1. बाल विकास के लिए

दही में लैक्टिक एसिड होता है जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए निष्क्रिय बालों के रोम को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करता है। ^[दो] नींबू के रस की अम्लीय प्रकृति बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए एक स्वस्थ खोपड़ी को बनाए रखने में मदद करती है जबकि बादाम का तेल आपकी खोपड़ी को नमीयुक्त और पोषित रखता है। ^[३]

सामग्री

2 चम्मच चुंबन
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
5 बड़े चम्मच दही
2 चम्मच निम्बू का रस

उपयोग की विधि

एक कटोरे में बेसन लें।
इसमें दही मिलाएं और इसे एक अच्छी हलचल दें।
अब इसमें बादाम का तेल और नीबू का रस मिलाएं और एक चिकनी पेस्ट प्राप्त करने के लिए सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
आप पेस्ट में पानी मिला सकते हैं यदि आपको लगता है कि यह बहुत गाढ़ा है।
अपने बालों को गीला करें और पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को जड़ों से छोर तक कवर करते हैं।
एक शॉवर कैप का उपयोग करके अपने सिर को कवर करें।
इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
हमेशा की तरह शैम्पू करें और एक कंडीशनर के साथ इसका पालन करें।

2. रूसी के लिए

बेसन और दही दोनों में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो गंदगी, अशुद्धियों और अतिरिक्त तेल को खोपड़ी से हटाते हैं और रूसी जैसे बालों के मुद्दों को दूर करते हैं। ^[४]

सामग्री

1 चम्मच चुंबन
1 बड़ा चम्मच दही

उपयोग की विधि

एक कटोरे में बेसन लें।
इसमें दही मिलाएं और इसे तब तक अच्छे से मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए। वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए आप मिश्रण में थोड़ा पानी जोड़ सकते हैं।
पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं।
इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

3. बालों की गहरी सफाई के लिए

एक साधारण बेसन मिश्रण आपके स्कैल्प को गहराई से साफ़ करने के लिए काफी प्रभावी है जो आपको एक पोषित खोपड़ी और भव्य बालों के साथ छोड़ने के लिए गंदगी और अशुद्धियों को दूर करता है।

सामग्री

2 चम्मच चुंबन
पानी (आवश्यकतानुसार)

उपयोग की विधि

एक कटोरे में बेसन लें।
इस के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें ताकि एक बहती स्थिरता के साथ मिश्रण मिल सके।
ब्रश का उपयोग करते हुए, इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं।
5-10 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें।
बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

4. तैलीय बालों के लिए

बेसन आपके स्कैल्प को अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने के लिए साफ करता है जबकि मेथी आपके स्कैल्प को नमीयुक्त बनाए रखने के लिए एक काम करता है और तैलीय बालों को रोकता है। ^[५]

सामग्री

2 चम्मच चुंबन
2 बड़ा चम्मच मेथी (मेथी) पाउडर
नारियल का दूध, आवश्यकतानुसार

उपयोग की विधि

एक कटोरे में बेसन और मेथी पाउडर मिलाएं।
इसमें पर्याप्त नारियल तेल मिलाएं ताकि एक चिकना पेस्ट बना सकें।
पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और अपने बालों की लंबाई में काम करें।
इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
हमेशा की तरह शैम्पू करें।

5. मजबूत और स्वस्थ बालों के लिए

दही और जैतून के तेल दोनों में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुक्त कण क्षति को रोकते हैं और एक साफ खोपड़ी बनाए रखने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। ^[६] नींबू की अम्लीय प्रकृति सफाई प्रभाव को जोड़ती है और इस प्रकार यह मजबूत, स्वस्थ बालों को प्राप्त करने के लिए एक प्रभावी मिश्रण के लिए बनाता है।

सामग्री

3 बड़े चम्मच बेसन
1 बड़ा चम्मच दही
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

उपयोग की विधि

एक कटोरे में बेसन लें।
इसमें दही मिलाएं और इसे एक अच्छी हलचल दें।
अब इसमें ऑलिव ऑयल और नींबू का रस मिलाएं और सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छे से मिलाएं।
अपने बालों और खोपड़ी पर मिश्रण लागू करें।
इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
बाद में इसे कुल्ला और हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें।

6. चमकदार बालों के लिए

बालों के विकास को बढ़ावा देने के अलावा, प्रोटीन से समृद्ध अंडा सफेद, आपके बालों में एक स्वस्थ चमक जोड़ने के लिए आपके बालों को फिर से जीवंत करता है। एक बेहतरीन क्लींजिंग एजेंट, बादाम आपके बालों को मुलायम, चिकना और चमकदार बनाकर मिश्रण में जोड़ता है। ^[7]

सामग्री

2 चम्मच चुंबन
2 टेबलस्पून बादाम पाउडर
1 अंडा सफेद

उपयोग की विधि

एक कटोरे में, बेसन और बादाम पाउडर मिलाएं।
इसमें अंडे का सफेद भाग मिलाएं और एक पेस्ट पाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
पेस्ट को अपने बालों में लगाएं।
इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला और हमेशा की तरह शैम्पू करें।

Also Read: बेसन त्वचा के लिए: लाभ और कैसे उपयोग करें

देखें लेख संदर्भ

[१]जुकांती, ए.के., गौर, पी। एम।, गौड़ा, सी। एल। एल।, और चिब्बर, आर। एन। (2012)। छोले की पौष्टिक गुणवत्ता और स्वास्थ्य लाभ (सिसर एरीटिनम एल।): एक समीक्षा। ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ न्यूट्रिशन, 108 (S1), S11-S26।
[दो]फ्लोरेस, ए।, शलश, जे।, क्रॉल, ए.एस., जेलाइनक, डी।, मिरांडा, एम।, ग्रिगोरियन, एम।, ... और ग्रेबर, टी। (2017)। लैक्टेट डिहाइड्रोजनेज गतिविधि बाल कूप स्टेम सेल सक्रियण को चलाती है। प्रकृति कोशिका जीव विज्ञान, 19 (9), 1017।
[३]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
[४]वैन स्कॉट, ई। जे।, और रूए, जे। वाई। (1976)। यू.एस. पेटेंट संख्या 3,984,566। वाशिंगटन, डीसी: अमेरिकी पेटेंट और ट्रेडमार्क कार्यालय।
[५]शाखा, एस (2013)। एक मूल्यवान औषधीय पौधे के रूप में मेथी (ट्राइगोनेला फेनम-ग्रेकेम एल।)। उन्नत जैविक और जैव चिकित्सा अनुसंधान के जर्नल, 1 (8), 922-931।
[६]डेनबी, एस। जी।, अलनेज़ी, टी।, सुल्तान, ए।, लैवेंडर, टी।, चिटकॉक, जे।, ब्राउन, के। एंड कॉर्क, एम। जे। (2013)। वयस्क त्वचा की बाधा पर जैतून और सूरजमुखी के बीज के तेल का प्रभाव: नवजात त्वचा की देखभाल के लिए निहितार्थ। चिकित्सा त्वचाविज्ञान, 30 (1), 42-50।
[7]सुमित, के।, विवेक, एस।, सुजाता, एस।, और आशीष, बी (2012)। हर्बल सौंदर्य प्रसाधन: त्वचा और बालों के लिए उपयोग किया जाता है। जे, 2012, 1-7।