उपवास द्वारा पेट के अल्सर का इलाज

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घर स्वास्थ्य विकार ठीक करते हैं विकार इलाज लेखक-सखी पांडे द्वारा Sakhi Pandey 10 मार्च 2018 को

पेट के छाले घाव हैं, जो कष्टदायी रूप से दर्दनाक होने के लिए समझाया जाता है जो किसी व्यक्ति के पेट को लाइन करता है। पेट में जो अल्सर बनते हैं, उन्हें पेप्टिक अल्सर कहा जाता है और आंत में बनने वाले, विशेष रूप से ग्रहणी में, ग्रहणी संबंधी अल्सर कहलाते हैं।

पेट और छोटी आंत में अल्सर का निर्माण बलगम की मोटी परत के घटने से होता है जो पेट के ठीक ऊपर होती है। यह परत पाचन रस के अम्लीय प्रकृति से पेट की रक्षा करती है। हालांकि, क्योंकि बलगम की परत वास्तव में पतली होती है, अम्लीय पाचन रस पेट की रक्षा करने वाले ऊतकों को खा जाते हैं, जिससे अल्सर होता है।

यह कहा गया है और साबित किया गया है कि कैसे तेज अल्सर हो सकता है। सबसे प्रसिद्ध में से एक, अभी तक कम से कम पीछा समाधान उपवास है।

क्या भोजन को मनुष्य की सबसे बुनियादी ज़रूरत नहीं माना जाता है? यह पता चला है, उपवास वास्तव में शरीर में एक संतुलन प्राप्त करने के लिए वास्तव में अच्छा है और उपचार की एक प्रक्रिया है। हालांकि, उपवास का मतलब पूरी तरह से भोजन और तरल पदार्थों से परहेज नहीं है, यह भुखमरी है।

उपवास पेट के अल्सर का इलाज करता है:

उपवास पेट के अल्सर को ठीक करने में मदद करता है, क्योंकि यह कास्टिक एसिड को पेट की परत को उजागर नहीं करता है, जो स्थिति को खराब करेगा, बलगम की परत को चंगा करने और पहले की तरह अपना कर्तव्य निभाने में मदद करेगा। जब हम पेट के अल्सर को ठीक करने के लिए उपवास की बात करते हैं, तो इसका मतलब एक या दो दिन का उपवास नहीं है।

पेट के अल्सर की समस्या के समुचित उपचार के लिए लगभग दो सप्ताह के रस उपवास की सिफारिश की जाती है, लेकिन अगर समस्या बनी रहती है, तो एंटासिड्स के साथ पूर्ण जल उपवास आहार पर जाना उचित है।

इसके मूल अर्थ में उपवास का अर्थ है, ऊपर बताए अनुसार भोजन और तरल पदार्थों (पानी को छोड़कर) से परहेज़ करना और यह अल्सर, विशेषकर पेप्टिक अल्सर को कम करने में मदद करता है। हालांकि, व्यक्ति को भोजन का सेवन पूरी तरह से बंद नहीं करना चाहिए, यह किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को कमजोर और खराब कर सकता है। इसलिए, यहाँ कुछ चीजें हैं जो उनके आहार में शामिल हो सकती हैं, हालांकि एक साथ नहीं:

ए। बहुत सारा पानी, दूध और फलों का रस पीना, जो उपवास करते समय खट्टा नहीं होता है, पेट और पेप्टिक अल्सर को काफी कम करने में मदद करता है।

बी इसके अलावा, सब्जियों के रस, विशेष रूप से गाजर, आलू, पालक, ककड़ी और चुकंदर वास्तव में तेजी से अल्सर से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

सी। चूना और केला भी मदद के लिए कहा जाता है। केले गैस्ट्रिक रस की अम्लता को बेअसर करने में मदद करते हैं, अल्सर के कारण होने वाले दर्द को कम करते हैं।

पेट / पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए एक उपवास आहार के माध्यम से, किसी को फायदा हो सकता है, क्योंकि यह पेट में दर्द से राहत देता है जो किसी को कुछ खाने के बाद महसूस होता है। यह किसी की प्रतिरक्षा और ग्लूकोज को भी लाभान्वित करता है, और इंसुलिन का स्तर भी आवधिक उपवास के माध्यम से सुधारता है। साथ ही, समय-समय पर उपवास के कारण ऊर्जा का स्तर बढ़ता है, क्योंकि यह कैंसर, मोटापा, मधुमेह और आदि जैसी बीमारियों की जांच में रहता है।

इसलिए, न केवल उपवास अल्सर के उपचार में मदद करता है, यह हमारे शरीर से विभिन्न अन्य विषाक्त पदार्थों और बीमारियों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है, जिससे हम स्वस्थ व्यक्ति बनते हैं।

हालांकि, यह हमेशा कहा जाता है कि किसी को केवल उपवास आहार योजना का पालन नहीं करना चाहिए क्योंकि वे इसे किसी साइट पर इंटरनेट से पढ़ते हैं। हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है कि क्या आपको अल्सर या गैस्ट्र्रिटिस के कारण पेट में दर्द महसूस करने के लिए उपवास आहार पर जाने की अनुमति दी जानी चाहिए या नहीं।

पेट के अल्सर के कारण उपवास कर सकते हैं?

उपवास, अपने दम पर पेट के अल्सर का कारण बन सकता है जैसा कि 'रमजान' (जो लोग इसका पालन करते हैं) और वर्ष के किसी भी समय के दौरान समस्या से पीड़ित लोगों पर किए गए एक अध्ययन से साबित होता है।

इस अध्ययन के अनुसार, रमजान के महीने में वर्ष के अन्य समय की तुलना में बहुत सारे रोगियों का ऑपरेशन किया गया। इसलिए, उपवास ने इन व्यक्तियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है, हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उपवास करते समय उन्हें उस तरह का भोजन करना चाहिए, जैसा कि रमजान के दौरान, लोगों को सूर्योदय से पहले और सूर्यास्त के बाद खाने और पीने की अनुमति होती है।

साथ ही, पेट के अल्सर को ठीक करने के लिए उपवास करते समय बहुत सारा पानी पीना बेहद जरूरी है, जो जाहिर तौर पर रमजान के महीने में नहीं होता है।

उपवास करते समय, यदि कोई कैफीन, वसायुक्त या तले हुए खाद्य पदार्थ, चॉकलेट, भोजन के बड़े हिस्से, मसालेदार भोजन, सिरका या शराब के साथ भोजन करता है, और यह केवल अल्सर के दर्द को बढ़ाता है।

इसलिए, यदि डॉक्टर ने पेट के अल्सर से पीड़ित होने पर उपवास करने की सलाह नहीं दी है या उसे सलाह नहीं दी है, तो कोशिश न करें!