स्वादिष्ट शाकाहारी डिनर रेसिपी

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घर रसोई का काम शाकाहारी मेन कोर्स सह भोजन साइड डिशेस ओइ-अमृशा बाय आदेश शर्मा | प्रकाशित: शुक्रवार, 21 फरवरी, 2014, 18:31 [IST]

यह सलाह दी जाती है कि हमेशा हल्का डिनर करना चाहिए। लेकिन बहुत से लोग यह सोचकर भ्रमित हो जाते हैं कि हल्के डिनर के लिए क्या खाना चाहिए। खैर, यह सभी के लिए सैंडविच या सूप के बारे में नहीं है। रात के खाने के लिए क्या खाते हैं, इस बारे में डाइटर्स ज्यादा सतर्क रहते हैं। उनके खाने के मेनू में मूल रूप से सूप या रोटी के साथ उबला हुआ चिकन होता है।

हालांकि, शाकाहारी भोजन करने वाले पीछे हट जाते हैं क्योंकि वे एक ही सब्जी या स्पष्ट सूप के थक जाते हैं। इसके अलावा, चिकना तेल वाले पराठे भी रात के खाने के मेनू के लिए आकर्षक नहीं हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि उनके खाने के मेनू में शाकाहारी क्या हो सकते हैं, तो बोल्ड्स्की उन वेजी डाइटर्स का मार्गदर्शन करने के लिए यहां है।

शाकाहारी अपनी रोटी और सब्जी से चिपके रहते हैं। इसलिए, हम उन्हें कुछ लेने के लिए मार्गदर्शन कर सकते हैं स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजन विधि जो रात के खाने के लिए आदर्श हैं। ये शाकाहारी डिनर रेसिपी आप सभी की भूखी आत्माओं का इलाज हो सकती हैं।

एक स्वास्थ्य नोट: हमेशा बिस्तर पर जाने से 3-4 घंटे पहले डिनर करें। यह वजन बढ़ाने से रोकता है और भोजन को जल्दी पचाने में भी मदद करता है।

शाकाहारी डिनर रेसिपी:

शाकाहारी खिचड़ी रेसिपी

यह भरने, कम वसा और स्वस्थ रात के खाने के व्यंजनों में से एक है जो कि veggies के लिए आदर्श है। कुछ नामों में हरी बीन्स, शिमला मिर्च और हरी मटर जैसी कुछ सब्जियों को मिलाकर खिचड़ी को अधिक स्वादिष्ट बनाया जा सकता है।

Paneer Bhurji

रात के खाने के लिए तैयार करने के लिए कन्फ्यूज्ड कौन सा साइड डिश है? फिर शाकाहारी भुरजी बनाने में अपना हाथ आजमाएँ। यह रेसिपी अंडा भुर्जी की तरह ही है। अंतर केवल इतना है कि अंडे को पनीर के साथ बदल दिया जाता है।

मशरूम काली मिर्च चावल

काम के लंबे दिन के बाद, आप घर पर लोगों के लिए कुछ आसान तैयार करना चाहते हैं। यह मशरूम मिर्ची चावल रेसिपी एक त्वरित व्यंजन है जिसमें पोषक तत्वों का भार होता है।

रंग बिरंगे चिकपेस पुलाव

यह रात के खाने के लिए प्रयास करने के लिए चावल के व्यंजनों में से एक है। यह छोले पुलाओ रेसिपी बनाने में सरल और आसान है। आपके समय का केवल 20 मिनट लगेगा, तो आप किसका इंतजार कर रहे हैं?

मसालेदार पनीर मसाला

काम के बाद अपने थके हुए मूड को तरोताजा करना चाहते हैं? तो फिर इस स्वादिष्ट शाकाहारी रात के खाने की विधि का प्रयास करें। यह उन सब्जियों के लिए एक आदर्श नुस्खा है जो पनीर से प्यार करते हैं और इस डेयरी उत्पाद को तैयार करने का बहाना चाहते हैं।

स्पेन का चावल

आपने प्रसिद्ध स्पैनिश चावल के बारे में सुना होगा जिसमें रंगीन वेजी और अन्य सामग्रियां होती हैं जो आपको मदहोश कर देंगी। सबसे अच्छी बात यह है कि, चावल की रेसिपी तैयार करना आसान है।

पंजाबी स्टाइल राजमा

अधिकांश शाकाहारी रात में राजमा तैयार करते हैं और इसे रोटी या उबले हुए चावल के साथ मिलाते हैं। यदि आप वास्तव में क्लासिक राजमा मसाला तैयार करना चाहते हैं, तो अपने हाथों को पंजाबी स्टाइल रेसिपी पर आज़माएँ। यह सरल, त्वरित और स्वादिष्ट स्वादिष्ट है।

शेज़वान फ्राइड राइस

चीनी से प्यार है? फिर आप रात के खाने के लिए चावल भरने की इस विधि को आजमा सकते हैं। चिकन और अंडे को स्वस्थ सब्जियों जैसे बीन्स, गाजर, प्याज, स्प्रिंग प्याज, शिमला मिर्च आदि से बदलें।

मेथी आलू रेसिपी

मेथी एलू भारतीय परिवारों में ताजा मेथी के पत्तों और बेबी आलू का उपयोग करके बनाई जाने वाली एक बहुत ही आसान और सरल तैयारी है। यह एक हल्के और स्वस्थ खाने के लिए एक आदर्श साइड डिश नुस्खा है।

अमृतसरी भरवां आलू कुलचा

आज रात के खाने के लिए कुछ रेस्तरां का स्वाद लाना चाहते हैं? फिर भरने और स्वादिष्ट अमृतसरी शैली भरवां आलू कुल्चा की कोशिश करें। इसे रायता के साथ या राजमा के साथ मिलाएं।