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मुस्कान झुर्रियाँ या हँसी झुर्रियाँ जरूरी उम्र बढ़ने के संकेत नहीं हैं। कभी-कभी, यह तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति हंसता है या बहुत बार मुस्कुराता है। स्तंभित होना? हां, आपने उसे सही पढ़ा है! कई बार, हंसने, मुस्कुराने और यहां तक कि डूबने जैसे कारक आपके मुंह के चारों ओर ठीक रेखाएं दिखा सकते हैं। इससे आप बूढ़े दिख सकते हैं। लेकिन, इसके उपाय हैं।
कई कॉस्मेटिक सर्जरी और रासायनिक उपचार इन झुर्रियों को तेजी से कम कर सकते हैं लेकिन लंबे समय में इनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अपने घर पर इसके लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचार हैं।
स्माइल झुर्रियों का इलाज प्राकृतिक अवयवों और उपचार के साथ किया जा सकता है। तो, आइए हम हंसी की झुर्रियों को ठीक करने के आठ सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक घरेलू उपचारों पर एक नज़र डालें।
1. पानी पीना
पानी का उचित सेवन आपकी त्वचा की मदद कर सकता है, इसे मॉइस्चराइज और हाइड्रेटेड रखता है। निर्जलीकरण के कारण सूखी त्वचा झुर्रियों वाली होती है। तो, मुस्कान झुर्रियों का पहला और सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उपाय हर दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीना है।
2. नींबू का रस
नींबू के रस में ऐसे एजेंट होते हैं जो मुंह के आसपास की त्वचा को कसने में मदद करते हैं। साथ ही, इसमें विटामिन सी होता है जो मुक्त कणों को रोकता है। अपने मुंह के चारों ओर झुर्रियों पर नींबू का रस लगाएं। या एक नींबू काट लें और इसे अपने मुंह के आसपास की झुर्रियों पर डब करें। यह आपके मुंह के आसपास की मुस्कान झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा।
3. अंडे की सफेदी
अंडे की सफेदी मुस्कान झुर्रियों के इलाज के लिए सबसे अच्छा काम करती है। एक कटोरी में 1 साबुत अंडा फेंटें। शहद का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें और इसे अच्छी तरह से मिलाएं। इस गाढ़े मिश्रण को अपने मुँह के चारों ओर झुर्रियों पर लगाएँ और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। 20 मिनट के बाद इसे गुनगुने पानी में धो लें। बेहतर परिणाम के लिए आप इसे सप्ताह में दो बार आजमा सकते हैं।
4. एलो वेरा
एलोवेरा में विटामिन सी और ई होता है जो एक फर्म त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है और त्वचा को हाइड्रेट भी रखता है। यह त्वचा को पोषण और मरम्मत करता है, इस प्रकार मुंह के आसपास की झुर्रियों को कम करता है। जेल को बाहर निकालने के लिए एक एलोवेरा की पत्ती को काटें और निचोड़ें। इस एलोवेरा जेल को झुर्रियों पर लगाएं और 5 मिनट बाद सामान्य पानी में धो लें।
5. हल्दी
हल्दी में एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो चेहरे के आसपास की झुर्रियों और अन्य बारीक रेखाओं को कम करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा चिकनी और मुलायम होती है। एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर डालें। नारियल तेल का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें और उन्हें एक साथ मिलाएं। इस मिश्रण को मुंह के आसपास की झुर्रियों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट के बाद, आप इसे सामान्य पानी में बंद कर सकते हैं।
6. पपीता
पपीता चेहरे के आसपास की झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करता है। यह उपाय ठीक लाइनों को कम करने में तेजी से काम करता है। एक पपीते को छोटे टुकड़ों में काट लें और उसमें से एक गूदा बनाएं। इस पल्प को झुर्रियों पर लगाएं और 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। 15 मिनट के बाद, सादे पानी में बंद कुल्ला और सूखी।
7. ग्रीन टी
ग्रीन टी में एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो त्वचा पर होने वाली झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आपके मुंह के आसपास की त्वचा को कसने में मदद करते हैं। कुछ ग्रीन टी बनाएं और इसे ठंडा करें। आप इसे अपनी झुर्रियों या पूरे चेहरे पर भी लगा सकते हैं। यह हंसी की झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है।
8. चेहरे के व्यायाम
चेहरे के व्यायाम आपके मुंह के आसपास की मुस्कान रेखाओं को कम करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं। इन झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कई चेहरे के व्यायाम हैं। ऐसा ही एक अभ्यास नीचे बताया गया है।
अपने दाँत बंद रखें और पूरी तरह से मुस्कुराएँ। 10 सेकंड के लिए प्रतीक्षा करें और इसे दोहराएं। इस अभ्यास को हर दिन 15-20 बार करें और आप अपनी त्वचा पर भारी अंतर देख सकते हैं।