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मेथी के बीज या पीले-सफेद छर्रों को अक्सर हिंदी में मेथी के बीज कहा जाता है जो स्वस्थ बालों और खोपड़ी के लिए सर्वोत्तम सामग्री में से एक हैं।
बालों पर रूसी से छुटकारा पाने और खोपड़ी को मजबूत बनाने के लिए मेथी के बीजों का इस्तेमाल किया जाता है।
मेथी के बीज आसानी से पाए जाने वाले तत्व हैं और ये प्रायः सभी भारतीय घरों में पाए जाते हैं और इसलिए आप इनका इस्तेमाल रोजाना क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने, रूसी की समस्या, खोपड़ी पर संक्रमण और बालों की भंगुरता के इलाज के लिए कर सकते हैं।
मेथी के बीज के फायदे अनगिनत हैं और इसलिए यहां हम आपको मेथी के बीजों के इस्तेमाल से स्वस्थ बाल पाने के लिए कुछ बेहतरीन हेयर पैक प्रदान करते हैं।
1. बालों के झड़ने के लिए
कुछ मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगो दें और सुबह इसका पेस्ट बना लें। अब, इस पेस्ट को इकट्ठा करें और इसमें थोड़ा नींबू का रस मिलाएं। दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और पूरे स्कैल्प पर मसाज करें। कुछ मिनट तक प्रतीक्षा करें। गुनगुने पानी से धो लें। मजबूत और स्वस्थ बालों का आनंद लेने के लिए इस पेस्ट को बारी-बारी से लगाएं।
2. बाल विकास के लिए
एक मुट्ठी मेथी के बीज लें और इसे एक कटोरे में नारियल के तेल के साथ मिलाएं। अब इस मिश्रण को तब तक उबालें जब तक कि मेथी के बीज लाल न हो जाएं। मिश्रण को ठंडा होने दें और कुछ समय तक प्रतीक्षा करें। अब गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण को ग्राइंडर में डालें। इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और गुनगुने पानी से धो लें।
3. खुजली स्कैल्प के लिए
एक कप पानी में कुछ मेथी दाना भिगोएँ। अगले दिन एक पेस्ट बनाएं और इसमें अंडे की जर्दी मिलाएं। मेथी के बीज की गंध का मुकाबला करने के लिए दोनों सामग्री को ठीक से मिलाएं और इसमें कुछ नींबू का रस मिलाएं। अब, इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। सुनिश्चित करें कि आप एक शावर कैप पहनते हैं, क्योंकि अंडा नीचे पिघलना शुरू कर सकता है। कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धो लें।
4. डैंड्रफ के लिए
मेथी के बीज भिगोएँ और अगले दिन एक पेस्ट बनाएं। मेथी के पेस्ट में थोड़ा दही मिलाएं और ठीक से मिलाएं। अपनी खोपड़ी पर लागू करें और 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि आप पेस्ट को जड़ों पर लगाएं और स्कैल्प पर रगड़ें, ताकि रूसी आसानी से मिट जाए। कुछ समय तक प्रतीक्षा करें और इसे ठंडे पानी से धो लें।
5. चमकदार बालों के लिए
रात भर बीज भिगोने के बाद मेथी पेस्ट बनाएं। अब, इसमें नारियल तेल और नींबू का रस मिलाएं। दोनों सामग्रियों को एक साथ ब्लेंड करें और अपने स्कैल्प पर लगाएं। यह आपके बालों को उत्तेजित करने में मदद करेगा और इसकी चमक को भी बढ़ाएगा। मेथी और नींबू के पेस्ट का उपयोग करने से आपके बालों को लंबे समय तक पोषण देने में मदद मिलेगी।
6. स्प्लिट एंड्स के लिए
मेथी के कुछ दाने लें और उन्हें पानी में भिगोकर पेस्ट बनाएं। अब, कुछ गुलाब जल और मेयोनेज़ जोड़ें और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और स्प्लिट एंड्स को अच्छे से कवर करें। कुछ देर रुकें और गुनगुने पानी से धो लें।
7. बालों की कंडीशनिंग के लिए
मेथी के कुछ दाने लें और उन्हें पानी में भिगो दें। एक महीन पेस्ट बनाएं और इसे स्कैल्प पर लगाएं। 10-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और इसे गुनगुने पानी से धो लें। यह आपको मुलायम, चिकने और रूखे बाल देने में मदद करेगा। स्वस्थ, मुलायम और बाउंसी बालों का आनंद लेने के लिए हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।
8. तैलीय बालों के लिए
कुछ मेथी के बीज लें और उन्हें एक कप एप्पल साइडर विनेगर में भिगो दें। अब, इन दो सामग्रियों का मिश्रण बनाएं और उन्हें अच्छी तरह से ब्लेंड करें। सुनिश्चित करें कि कोई गांठ न बने। इसे खोपड़ी पर लागू करें और 30-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। गुनगुने पानी से धो लें।
