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गर्मियों का मौसम कोने के आसपास है और सबसे घातक और संक्रामक रोगों में से एक है जो आपको चिकन पॉक्स से प्रभावित कर सकता है। यह रोग जो वैरिकाला-जोस्टर वायरस (वीजेडवी) के कारण होता है, किसी को भी प्रभावित करता है, चाहे आप किसी भी उम्र के हों। बच्चे अपनी कमजोर प्रतिरक्षा के कारण सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। हालांकि, यदि आपके पास एक वयस्क के रूप में कमजोर प्रतिरक्षा है, और यदि आपने बचपन में पहले कभी बीमारी का अनुबंध नहीं किया है, तो आप भी प्रभावित हो सकते हैं, यदि आप एक संक्रमित रोगी के निकट संपर्क में आते हैं।
जो बीमारी आपके शरीर पर छाले जैसी दाने का कारण बनती है, उसके साथ खुजली, थकान और बुखार होता है जो आपके पूरे शरीर को कमजोर बना देता है। छाले जैसा दाने सबसे पहले ट्रंक, चेहरे पर दिखाई देता है और 250 और 500 से अधिक फफोले के साथ पूरे शरीर पर फैल जाता है।
पता है कि कुछ पदों के बारे में पता है
ऊष्मायन के 10 से 12 दिनों की अवधि के दौरान, चिकनपॉक्स होने पर बचने के लिए कुछ खाद्य पदार्थ हैं। इन खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए क्योंकि यह आपको अधिक खुजली करेगा और आपको सभी बदतर महसूस कराएगा। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप किसी भी कीमत पर इन खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करते हैं।
चिकनपॉक्स होने पर कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जिनसे आपको बचना चाहिए (इसे उन लोगों के साथ साझा करें जिन्हें आप जानते हैं कि वे किस बीमारी से प्रभावित हैं)
दुग्धोत्पादक उत्पादन
डायरी उत्पादों के सभी प्रकार के। दूध, पनीर, आइसक्रीम और मक्खन से दूर रहें। चिकनपॉक्स होने पर डेयरी उत्पादों का सेवन आपकी त्वचा को तैलीय बना देगा।
मांस
मीट गर्मी प्रेरित खाद्य पदार्थ हैं। चिकनपॉक्स होने पर आपको किसी भी प्रकार के मांस से बचना चाहिए ताकि संक्रमण कम करने के लिए आपका शरीर अंदर से ठंडा रहे।
जंक फूड
जब आप चिकनपॉक्स होते हैं तो जंक फूड एक पूर्ण नहीं है। यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा, जिससे आप भारी और बीमार महसूस करेंगे। एक मंद आहार एक जरूरी है।
तला हुआ खाना
जब आप चिकनपॉक्स होते हैं तो बहुत अधिक तेल की खपत नहीं होती है। ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो गहरे तले हुए हों और जिनमें बहुत अधिक तेल हो।
खट्टे खाद्य पदार्थ
चिकनपॉक्स होने पर बचने के लिए खाद्य पदार्थों में से एक खट्टे खाद्य पदार्थ हैं। संतरे, नींबू दो ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो एक अम्लीय प्रतिक्रिया का कारण बनेंगे जो आपको अधिक खुजली वाले फफोले को परेशान करते हैं।
चटपटा खाना
चिकनपॉक्स होने पर मसालेदार भोजन से बचना चाहिए। कारण, मसाले से सीने में जलन और सूजन हो जाती है, जिससे आप इस अवधि के दौरान असहज महसूस करते हैं।
नमकीन खाद्य पदार्थ
चिकनपॉक्स होने पर बचने के लिए खाद्य पदार्थों में से एक नमकीन खाद्य पदार्थ है। नमक परिरक्षक खाद्य पदार्थ फफोले बढ़ जाते हैं, जिससे आप अधिक खुजली करते हैं और भयानक निशान छोड़ देते हैं।
अम्लीय खाद्य पदार्थ
चिकनपॉक्स होने पर आपके शरीर को अंदर से ठंडा होना चाहिए। कॉफ़ी और चॉकलेट जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ आपको अधिक खुजली वाले घावों को परेशान करते हैं।
