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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल त्वचा की देखभाल लेखक-बिन्दु विनोद द्वारा Bindu Vinodh 23 अप्रैल 2018 को

बाजार आज लोशन, क्रीम और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों से भर गया है, जो तुरंत गोरा होने का वादा करते हैं। लेकिन, प्राप्त की गई निष्पक्षता केवल अस्थायी लग सकती है, और आप एक बार क्रीम या उत्पाद का उपयोग बंद कर देंगे।

हालाँकि, हमारे पास हमारे रसोई काउंटरों में तुरंत उपलब्ध निष्पक्षता के लिए बहुत सारे प्राकृतिक विकल्प हैं। इसके अलावा, आप कभी भी इनके साथ आउट ऑफ स्टॉक नहीं हो सकते हैं और यह सुरक्षित हैं कि संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी उपयोग किया जा सके।

तो, यहाँ ऐसे जादुई अवयवों की एक सूची दी गई है जो नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर आसानी से आपको उस उज्ज्वल चमक को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित 10 निष्पक्षता व्यंजनों में से, आप उन लोगों को चुन सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करते हैं, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार इसका पालन करें।

इनमें से किसी को भी आज़माने से पहले, अपने चेहरे को एक सौम्य क्लीन्ज़र से साफ़ करें और तौलिए से थपथपाकर सुखाएं।

1. बेसन + हल्दी + दूध की मलाई + रोजवॉटर

लगभग 2 टेबलस्पून बेसन में एक चुटकी ऑर्गेनिक हल्दी पाउडर, एक टीस्पून फ्रेश मिल्क क्रीम और कुछ बूंदें रोजवाटर के साथ मिलाएं, ताकि गाढ़ा पेस्ट बनाया जा सके। यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप इस मिश्रण में एक बूंद या दो नारियल का तेल मिला सकते हैं। ऑयली स्किन वाले आप दूध की मलाई / नारियल का तेल लगाना छोड़ सकते हैं।

इसे फेस पैक के रूप में लगाएं, आंखों के क्षेत्र से बचें। इसे पूरी तरह से सूखने दें और गर्म पानी से कुल्ला करें।

लाभ:

बेसन आपकी त्वचा में अतिरिक्त तेल के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है और पीएच स्तर को बनाए रखता है। यह झुर्रियों को हटाता है और सौम्य एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है, जबकि नई त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन को भी बढ़ाता है। हल्दी रंजकता, मुँहासे, निशान और काले धब्बे के लिए एक उत्कृष्ट उपचार के लिए बनाता है। हल्दी में करक्यूमिन की मौजूदगी मेलेनिन उत्पादन को रोकती है, जबकि दूध क्रीम क्लींजर का काम करती है और त्वचा को मॉइस्चराइजेशन भी प्रदान करती है।

2. नींबू + शहद

2 चम्मच नींबू के रस को 1 चम्मच शहद के साथ चिकना होने तक मिलाएं। आंख के क्षेत्र से परहेज करते हुए मिश्रण को फेस पैक की तरह लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से कुल्ला करें। प्रभावी परिणामों के लिए, इसे सप्ताह में दो बार करें।

लाभ:

नींबू में उच्च विटामिन सी सामग्री रंजकता और काले धब्बों को हल्का करने में मदद करती है और त्वचा की टोन को बढ़ाती है। यह एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है, और फेस पैक छिद्रों को परिष्कृत करता है, जबकि हानिकारक बैक्टीरिया को भी दूर रखता है जिससे ब्रेकआउट होता है। नींबू और शहद दोनों में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो मेलेनिन उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और त्वचा को हल्का करने में मदद करते हैं।

3. ककड़ी त्वचा टोनर

अब, खीरे के रस के फेस पैक से, नींबू की कुछ बूंदों को मिलाकर अपनी त्वचा को चमकदार बनाएं। इस तरल औषधि को कॉटन बॉल के साथ, अपनी त्वचा पर, विशेष रूप से काले क्षेत्रों पर लागू करें। इसे सूखने दें और धो दें।

लाभ:

यह अच्छी तरह से काम करता है अगर आपको धूप में कुछ समय बिताना पड़ा हो, क्योंकि खीरा सन टैन, मुहासों और काले धब्बों को दूर करने में कारगर है। नींबू का रस निष्पक्षता व्यंजनों में एक आम घटक है, क्योंकि यह हल्के रंग में मदद करता है।

4. पपीता + नींबू का रस + दूध

एक साथ मिलकर पपीते के 1 स्लाइस, 1 टीस्पून नींबू का रस और एक टीस्पून दूध मिलाएं। आंख क्षेत्र से बचने के लिए एक फेस पैक के रूप में मिश्रण को लागू करें। लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से कुल्ला।

लाभ:

एक त्वरित निष्पक्षता के लिए नींबू का रस अपने आप में बहुत अच्छा है। पपीते के साथ संयोजन करने पर, यह आपको दो गुना परिणाम दे सकता है, क्योंकि नींबू और पपीता दोनों में विरंजन गुण होते हैं, और रंग को हल्का करने में मदद करता है। नींबू का रस तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करता है। यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो आप बेहतर हाइड्रेशन के लिए मिश्रण में दूध मिलाते हैं। दूध एक अच्छा क्लींजर भी है।

5. फुलर की पृथ्वी (मुल्तानी मिट्टी) + ककड़ी + रोजवेटर

फुलर की पृथ्वी के 2 टीस्पून, 5 से 6 छिलके वाली खीरे की स्लाइस और 2 टेस्पून रोजवॉटर को एक साथ मिलाएं जब तक कि यह एक चिकना मिश्रण न बन जाए। एक फेस पैक के रूप में लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गुनगुने पानी और पैट सूखी के साथ कुल्ला।

लाभ:

फुलर की पृथ्वी और खीरे का रस दोनों ही त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करते हैं, जबकि शीशम आपकी त्वचा में तुरंत गुलाबी चमक जोड़ने में मदद करता है। खनिजों से भरपूर होने के कारण, मुल्तानी मिट्टी में अच्छी सफाई, तेल को अवशोषित और विरंजन गुण होते हैं और यह आपकी त्वचा को पोषण भी देता है।

6. ककड़ी + पपीता + एवोकाडो

सभी फल आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं, लेकिन विशेष रूप से खट्टे फल उनकी उच्च विटामिन सी सामग्री के कारण फायदेमंद होते हैं। त्वचा के रंग का एक और अच्छा संयोजन खीरा, पपीता और एवोकैडो है। इन फलों में से एक गूदा बनाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लागू करें और गुनगुने पानी में बंद करने से पहले इसे 20 मिनट तक रहने दें।

लाभ:

ककड़ी, एवोकैडो और पपीता आपके आंतरिक निष्पक्षता को बाहर लाने में मदद करेंगे। त्वचा पर खीरे और पपीते के फायदे पहले ही ऊपर बताए जा चुके हैं। एवोकाडो में स्वस्थ वसा होती है जो त्वचा को मॉइस्चराइज करती है, सूजन को कम करती है और स्वस्थ चमकती त्वचा प्रदान करती है।

7. चंदन + गुलाब जल

जब आप सौंदर्य प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग कर रहे हों तो जैविक चंदन पाउडर खरीदने की कोशिश करें। इसके अलावा, आप मूल चंदन की छड़ी प्राप्त कर सकते हैं, जो पत्थर की सतह के खिलाफ रगड़ने पर पेस्ट देगा। एक छोटे कंटेनर में, लगभग 2 चम्मच रोजवाटर के साथ 2 चम्मच चंदन पाउडर मिलाएं। एक पेस्ट बनाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। इसे सूखने तक छोड़ दें और असली गोरी और खूबसूरत त्वचा के लिए गुनगुने पानी से धो लें।

लाभ:

चंदन में सुधार करने के लिए प्राचीन काल से लोकप्रिय है चंदन। पुराने दिनों में, महिलाओं ने स्वस्थ, चमकती त्वचा को बनाए रखने के लिए चंदन के पेस्ट का उपयोग किया। चंदन में एंटी-टैनिंग, एंटी-एजिंग गुण होते हैं, और एक स्पष्ट रंग के लिए सबसे अच्छा समाधान है।

8. टमाटर

यदि आप समय के लिए दबाए जाते हैं, और अपने तन को हटाने और आपकी त्वचा में चमक जोड़ने के लिए कोई रास्ता नहीं सोच सकते हैं, तो बस एक पका हुआ टमाटर आपके बचाव में आ सकता है। बस एक पका हुआ टमाटर लें, अच्छी तरह से धोएं और प्यूरी की स्थिरता के लिए मिश्रण करें। इसे फेस पैक के रूप में लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें। यह उपचार प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए दैनिक किया जा सकता है।

लाभ:

टमाटर में मौजूद विटामिन और मिनरल्स आपकी त्वचा को ठीक करने में मदद करते हैं और इसे हाइड्रेट रखते हैं। वे समय से पहले बूढ़ा होने से रोकते हैं और स्वस्थ कोशिका उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। टमाटर के विरंजन गुण त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करते हैं, जबकि टमाटर में मौजूद लाइकोपीन हानिकारक यूवी किरणों से बचाने में मदद करते हैं।

9. संतरे का छिलका + दूध

सबसे पहले, एक संतरे को छीलें और छिलकों को सूखने दें और इसे पाउडर करें। संतरे से कुछ रस निचोड़ें। एक छोटे कटोरे में, 2 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, एक चम्मच कच्चा दूध और 2 चम्मच संतरे का रस मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें और गुनगुने पानी से धो लें। यह चेहरे की त्वचा को हल्का करने में अच्छा काम करता है।

लाभ:

जैसा कि उल्लेख किया गया है, सभी ब्लीचिंग गुणों के कारण खट्टे फल, रंग को हल्का करने में महान हैं। संतरे के छिलके एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं, और उनके नियमित उपयोग से आप साफ़, चमकदार त्वचा पा सकते हैं। संतरे के छिलके में एंटीमाइक्रोबियल गुण भी होते हैं और इसलिए यह मुंहासों के उपचार और तैलीय त्वचा के लिए अच्छा होता है। यह भी blemishes और रंजकता को दूर करने में मदद करता है।

10. एलोवेरा जेल + ठंडा दूध

एलोवेरा जेल को स्टोर से लाया जा सकता है, या इसे प्राकृतिक रूप से प्राप्त करने के लिए, एलोवेरा की पत्ती को तोड़कर जेल को बाहर निकालें। ठंडे दूध के एक चम्मच के साथ तथाकथित जेल के 2 बड़े चम्मच को मिलाएं, जब तक कि यह एक चिकनी स्थिरता नहीं बनाता। यह प्रशीतित किया जा सकता है और त्वरित लाड़ के लिए एक फेस क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है। इसे 5 मिनट तक अपने चेहरे पर रहने दें और फिर इसे ठंडे पानी में भिगोए हुए रुई से पोंछ दें। यह दिन में कम से कम एक बार किया जा सकता है।

लाभ:

एलोवेरा जेल 96% पानी है, और इसलिए त्वचा पर बहुत हाइड्रेटिंग है। यह पोषक तत्वों, एंजाइमों, सैलिसिलिक एसिड, सैपोनिन, मैग्नीशियम, जस्ता, आदि जैसे खनिजों से भरा हुआ है, जो सूरज और प्रदूषण से बचाने में मदद करते हैं। वे मेलेनिन उत्पादन को भी रोकते हैं और त्वचा के रंग को हल्का करते हैं।

हाथ में प्राकृतिक निष्पक्षता के इतने विकल्पों के साथ, आपको अब सुस्त, बेजान त्वचा को नहीं जगाना होगा।