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एक प्रचुर मात्रा में समृद्ध भोजन करने के बाद, आपके पास अचानक गैस्ट्र्रिटिस का दर्द हो सकता है, जो न केवल आपको असहज बनाता है, बल्कि दर्द इतना कष्टदायी होगा कि यह आपको वॉशरूम तक चलने का आग्रह दे सकता है। तो आप इस दर्द से कैसे छुटकारा पाएं?
यदि आप इसे अक्सर अनुभव कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से गैस्ट्र्रिटिस के दर्द के लिए इस प्राकृतिक उपचार की कोशिश करने की आवश्यकता है। अदरक सबसे अच्छा प्राकृतिक अवयवों में से एक है जो गैस्ट्रिक दर्द को कुछ ही सेकंड में ठीक करने में मदद करता है।
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अपने विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है अदरक प्राचीन काल से उपयोग किया गया है जिसमें कई बीमारियों का इलाज किया जाता है जिनमें से गैस्ट्राइटिस दर्द एक है।
दर्द के साथ आपको मतली, उल्टी, अपच और एक फूला हुआ महसूस होता है और पेट में गैस जमा होने पर बेचैनी महसूस होती है।
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यह अदरक में निहित जिंजरॉल नामक वाष्पशील तेल है जो वास्तव में गैस्ट्रेटिस के दर्द को सुखदायक प्रभाव प्रदान करने में मदद करता है।
अस्वास्थ्यकर परिस्थितियों में तैयार किए गए जंक फूड्स का बार-बार खाना गैस्ट्राइटिस दर्द का एक प्रमुख कारक है।
इसलिए यदि आप गैस्ट्राइटिस के दर्द के शिकार लोगों में से एक हैं, तो आपको इस प्राकृतिक उपचार की कोशिश करनी चाहिए जो गैस्ट्रिक दर्द के तुरंत इलाज में मदद करता है।
यहाँ बताया गया है कि आप गैस्ट्र्रिटिस के दर्द के लिए अदरक कैसे ले सकते हैं जरा देखो तो।
# 1 अदरक का एक टुकड़ा लें। इसे खुरचें और फिर अदरक को काट लें।
# २। उबले हुए पानी वाले बर्तन में, अदरक के कटे हुए टुकड़े डालें।
# 3 बर्तन को कवर करें और इसे लगभग 10 मिनट तक खड़ी रहने दें।
# 4 एक साफ गिलास में पानी डालें।
# 5 एक चम्मच शहद जोड़ें और फिर इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
# 6 इस अदरक, शहद के पानी को चाय के रूप में पिएं।
# 7 एक ताजा अदरक के टुकड़े भी चबा सकते हैं।
सावधानी का एक नोट: रक्तचाप की समस्या वाले लोगों के लिए, उन्हें बहुत सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि अदरक अपने रक्त-पतला गुणों के लिए जाना जाता है। इसलिए, लोगों के इस समूह को सतर्क रहने की जरूरत है।
