अंगूर का तेल: त्वचा और बालों के लिए लाभ और इसका उपयोग कैसे करें

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ऐसे समय में जब ऐसी बहुत सी महिलाएँ हैं जिन्हें दैनिक आधार पर त्वचा और बालों की समस्याओं से जूझना पड़ता है, घरेलू उपचार एक आशीर्वाद के रूप में आते हैं। एक ऐसा घरेलू उपाय जो त्वचा और बालों दोनों के लिए सबसे अच्छा काम करता है, वह है अंगूर का तेल। यह आश्चर्यजनक लाभों के लिए जाना जाता है जो इसे प्रदान करता है।

अंगूर के बीज से निकाला गया, अंगूर का तेल एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है और जब यह हेयरकेयर की बात आती है तो ज्यादातर महिलाओं का पसंदीदा विकल्प है। इसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड के साथ लिनोलिक एसिड होता है जो आपके बालों को चमकदार, चिकना और स्वस्थ बनाने का वादा करता है। ^[१]

स्किनकेयर की बात करें तो, अंगूर के तेल में ओमेगा -6 फैटी एसिड और विटामिन ई होता है जो इसे ज्यादातर महिलाओं की प्रीमियम पसंद बनाते हैं। यह न केवल बे पर झुर्रियों और ठीक लाइनों को बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाता है। इसके अलावा, इसमें लिनोलेइक एसिड का उच्च स्तर भी होता है जो आपकी त्वचा पर रोम छिद्रों को बंद करने और गंदगी, धूल और प्रदूषण से दूर रखने में मदद करता है।

नीचे सूचीबद्ध कुछ तरीके हैं जो उन्हें आपके सौंदर्य शासन में शामिल करते हैं।

लाभ और त्वचा के लिए अंगूर के तेल का उपयोग कैसे करें

1. त्वचा को टाइट करता है

केला आपकी त्वचा की लोच में सुधार करता है और छिद्रों को कसने में मदद करता है, इस प्रकार त्वचा की शिथिलता का इलाज किया जाता है। ^[दो]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• 1 टेबलस्पून मसला हुआ केला पल्प
• 1 चम्मच शहद

कैसे करना है

• एक कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं।
• अपने चेहरे पर मिश्रण को लागू करें और इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें।
• इसे बंद गुनगुने पानी और पैट सूखी से धो लें।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।

2. उम्र बढ़ने से रोकता है

कॉफी पाउडर, अंगूर के तेल के साथ, चेहरे को चिकना करता है और ठीक लाइनों को कम करता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर (बारीक पिसा हुआ)

कैसे करना है

• एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को मिलाएं और उन्हें एक साथ तब तक फेंटें जब तक आपको एक अनुरूप पेस्ट न मिल जाए।
• पेस्ट को अपने चेहरे पर लागू करें और इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
• सामान्य पानी और पैट सूखी के साथ इसे बंद धो लें।
• वांछित परिणाम के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।

3. मुँहासे का इलाज करता है

नींबू में कसैले गुण होते हैं जो इसे मुँहासे के इलाज के लिए एक प्रीमियम विकल्प बनाते हैं। ^[३]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

कैसे करना है

• एक बाउल में दोनों सामग्री मिलाएं।
• मिश्रण की एक उदार राशि लें और धीरे से अपने चेहरे को लगभग 3-5 मिनट के लिए साफ़ करें।
• इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।

4. सूखापन रोकता है

एलोवेरा जेल में त्वचा के मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है। यह सूखापन को भी रोकता है। ^[४]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 चम्मच जैतून का तेल
• कैसे करना है
• एक कटोरे में थोड़ा अंगूर का तेल और एलोवेरा जेल मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक आपको एक गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए।
• इसके बाद इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
• पेस्ट को अपने चेहरे पर लागू करें और इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• सामान्य पानी और पैट सूखी के साथ इसे बंद धो लें।
• वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इसे दोहराएं।

फ़ायदे और कैसे करें बालों के लिए अंगूर का तेल

1. बालों का झड़ना रोकता है

अंगूर के तेल में विटामिन ई और लिनोलिक एसिड होता है जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है। बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप अंगूर का तेल, लैवेंडर का तेल, जोजोबा का तेल, शहद और अंडे का उपयोग करके घर पर बना हेयर मास्क बना सकते हैं। ^[५]

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच अंगूर का तेल
• 2 बड़े चम्मच लैवेंडर आवश्यक तेल
• 1 बड़ा चम्मच जोजोबा तेल
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 अंडा

कैसे करना है

• एक कटोरी में, अंडे को खोलें और शहद के साथ मिलाएं।
• जब तक वे दोनों सामग्री को एक में मिला दें और एक तरफ सेट कर लें।
• अब, एक छोटा पैन लें और उसमें दिए गए सभी तेलों को एक-एक करके डालें और धीमी आंच पर गर्म होने दें।
• लगभग 20-30 सेकंड के लिए तेल शंकु को गरम करें जब तक कि यह थोड़ा गर्म न हो (आपके खोपड़ी पर इसे लागू करने के लिए पर्याप्त है।) गर्मी बंद करें।
• अब अंडे और शहद के मिश्रण को तेल के मिश्रण में मिलाएं और एक चिपचिपा पेस्ट मिलने तक इसे एक साथ मिलाएं।
• अपने बालों को दो बराबर भागों में विभाजित करें। एक समय में एक विभाजन से शुरू करें।
• चयनित विभाजन को छोटे वर्गों में विभाजित करें और ब्रश का उपयोग करके प्रत्येक और प्रत्येक अनुभाग पर मिश्रण को लागू करना शुरू करें।
• अपने सिर को शावर कैप से ढक लें और इसे 30 मिनट तक रहने दें।
• एक हल्के सल्फेट मुक्त शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके अपने बालों को धो लें।
• वांछित परिणाम के लिए हर 15 दिनों में एक बार इस मास्क को दोहराएं।

2. रूसी का इलाज करता है

अंगूर के तेल और चाय के पेड़ के तेल में सूखी और परतदार खोपड़ी का इलाज करने वाले emollients और पोषक तत्व होते हैं, इस प्रकार नियमित उपयोग के साथ रूसी का इलाज किया जाता है। ^[६]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• 1 बड़ा चम्मच चाय के पेड़ का तेल
• 1 चम्मच नारियल का तेल

कैसे करना है

• एक बाउल में दोनों सामग्री मिलाएं।
• इसके बाद इसमें थोड़ा सा नारियल तेल मिलाएं और सभी चीजों को एक साथ फेंट लें।
• लगभग कुछ सेकंड के लिए मिश्रण गरम करें।
• अपने बालों को दो भागों में विभाजित करें।
• चयनित विभाजन को छोटे वर्गों में विभाजित करें और प्रत्येक और प्रत्येक अनुभाग पर मिश्रण को लागू करना शुरू करें।
• अपने सिर की मालिश तेल के शंखनाद से करें। अपने सिर को शावर कैप से ढक लें।
• इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे अपने नियमित शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
• हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो इसे दोहराएं।

3. बालों को मजबूत बनाता है

अंगूर के बीज के तेल में विटामिन ई होता है, एक एंटीऑक्सिडेंट है जो ऊतक निर्माण में मदद करता है, इस प्रकार आपके बालों को मजबूत करता है। दूसरी ओर, नारियल का दूध आपके बालों को कंडीशन करने में मदद करता है, जबकि आपकी स्कैल्प को एक विटामिन सी बढ़ावा देता है। यह आपके बालों को प्राकृतिक रूप से सीधा करने में भी मदद करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच अंगूर का तेल
• मैं नारियल का दूध tbsp

कैसे करना है

• एक कटोरे में कुछ अंगूर का तेल और नारियल का दूध मिलाएं।
• इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और तब तक अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि आपको लगातार पेस्ट न मिल जाए।
• अपने बालों को ब्रश करें और किसी भी गांठ को हटा दें।
• इसके बाद, अपने बालों को दो बराबर विभाजनों में विभाजित करें।
• चयनित विभाजन को छोटे वर्गों में विभाजित करें और प्रत्येक और प्रत्येक अनुभाग पर मिश्रण को लागू करना शुरू करें।
• अपने स्कैल्प और बालों पर पेस्ट लगाएं - जड़ों से लेकर टिप्स तक।
• इसे एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे अपने नियमित शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
• हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो इसे दोहराएं।

1. [१]गरवाग्लिया, जे।, मार्कोस्की, एम। एम।, ओलिवेरा, ए।, और मार्काडेंटी, ए। (2016)। अंगूर के बीज के तेल के यौगिक: स्वास्थ्य के लिए जैविक और रासायनिक क्रियाएं। न्यूट्रीशन और चयापचय अंतर्दृष्टि, 9, 59-64।
2. [दो]सुंदरम, एस।, अंजुम, एस।, द्विवेदी, पी।, और राय, जी। के। (2011)। एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि और पकने के विभिन्न चरणों में मानव एरिथ्रोसाइट के ऑक्सीडेटिव हेमोलिसिस के खिलाफ केले के छिलके का सुरक्षात्मक प्रभाव। लागू जैव रसायन और जैव प्रौद्योगिकी, 164 (7), 1192-1206।
3. [३]किम, डी। बी।, शिन, जी। एच।, किम, जे। एम।, किम, वाई। एच।, ली, जे। एच।, ली, जे.एस., ... और ली, ओ। एच। (2016)। साइट्रस-आधारित जूस मिश्रण की एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गतिविधियां। रसायन, 194, 920-927।
4. [४]फ़िली, ए।, और नमाज़ी, एम। आर। (2009)। त्वचा विज्ञान में मुसब्बर वेरा: एक संक्षिप्त समीक्षा। त्वचाविज्ञान और वेनेरोलाजी की इतालवी पत्रिका: आधिकारिक अंग, त्वचाविज्ञान और सिफलोग्राफी के इतालवी समाज, 144 (1), 85-91।
5. [५]ली, बी। एच।, ली, जे.एस., और किम, वाई। सी। (2016)। C57BL / 6 चूहे में लैवेंडर तेल के बाल विकास को बढ़ावा देने के प्रभाव।
6. [६]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C. और Barnetson, R. S. (2002)। 5% चाय के पेड़ के तेल शैम्पू के साथ रूसी का उपचार। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी, 47 (6), 852-855।

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