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सी-सेक्शन आपके बच्चे को वितरित करने के लिए एक शल्य प्रक्रिया है। सर्जरी से ठीक पहले आपको जो एनेस्थीसिया प्रदान किया गया था, उसके परिणाम हो सकते हैं - उनमें से एक लगातार सिरदर्द होना। बच्चे के जन्म के तनाव से लगातार सिरदर्द के प्रकरण बिगड़ सकते हैं।
सिजेरियन प्रसव एक आवश्यकता बन सकता है जब शिशु और माँ की भलाई का अत्यधिक महत्व है। जब गर्भवती माँ में कुछ जटिलताएँ आती हैं, तो उनके पास डिलीवरी के लिए सी-सेक्शन विधि चुनने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।
सी-सेक्शन डिलीवरी में माँ के पेट में एक छोटा सा कट बनाना शामिल है जो कि गर्भाशय को खोलने की अनुमति देता है ताकि बच्चे को वितरित किया जा सके। सर्जरी से पहले, आपको एक संवेदनाहारी दी जाएगी। यह आमतौर पर रीढ़ की हड्डी के माध्यम से या एक एपिड्यूरल के माध्यम से संज्ञाहरण इंजेक्शन के रूप में होता है। आंशिक संज्ञाहरण शरीर के निचले आधे हिस्से को सुन्न करता है, इस प्रकार डॉक्टर को सर्जिकल प्रक्रिया करने की अनुमति मिलती है।
सिरदर्द पोस्ट-सी-सेक्शन आम है और कभी-कभी रीढ़ की हड्डी के सिरदर्द के रूप में जाना जाता है।
सी-सेक्शन के बाद सिरदर्द का कारण क्या है?
जब शरीर के रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में संज्ञाहरण इंजेक्ट किया जाता है, तो उस क्षेत्र में न केवल दर्द होता है, बल्कि सिर और गर्दन में भी दर्द होता है। यह दर्द आमतौर पर प्रसव के कुछ समय बाद दिखाई देने लगता है। कम से कम एक प्रतिशत महिलाएं जो सी-सेक्शन डिलीवरी से गुज़र चुकी हैं, उन्हें सिरदर्द के इस रूप का अनुभव हो सकता है।
चूंकि स्पाइनल क्षेत्र में एपिड्यूरल दिया जाता है, इसलिए बहुत सारी परतें वास्तव में छिद्रित हो रही हैं जब इंजेक्शन रीढ़ की हड्डी तक पहुंच जाता है। कई बार, इंजेक्शन आवश्यकता से अधिक गहराई तक जा सकता है और रीढ़ की हड्डी की परतों को भी पंचर कर सकता है। इससे द्रव को भरा जा सकता है जिससे रीढ़ की हड्डी के आसपास के क्षेत्रों को रिसाव और खाली किया जा सकता है। जब यह द्रव अन्य भागों के साथ बातचीत करता है तो परिणाम एक मजबूत, निरंतर, कष्टप्रद सिरदर्द होता है।
सिरदर्द पोस्ट सी-सेक्शन के अन्य कारण हो सकते हैं
• आइरन की कमी
• मांसपेशियों में तनाव
• हार्मोनल असंतुलन
• रक्तचाप में उतार-चढ़ाव
• सोने का अभाव।
पोस्टपार्टम प्रीक्लेम्पसिया को सिरदर्द पोस्ट सी-सेक्शन से भी जोड़ा गया है। यह स्थिति तब होती है जब उच्च रक्तचाप के साथ आपके मूत्र में अतिरिक्त प्रोटीन होता है।
सिरदर्द की तरह क्या हैं?
आदर्श रूप से, सिरदर्द पोस्ट सी-सेक्शन आमतौर पर सिर के पीछे और कान के पीछे देखा जाता है। कंधे और गर्दन के क्षेत्र के आसपास शूटिंग की तरह का दर्द हो सकता है।
लक्षण अभी शुरू नहीं होते हैं बस सी-सेक्शन पोस्ट करते हैं। यह सर्जरी के कुछ दिनों बाद दिखना शुरू हो सकता है। अपने चिकित्सक को इसके बारे में सूचित रखना आवश्यक है और लक्षणों को हल्के में न लें, खासकर अगर दर्द गंभीर है और अन्य लक्षणों के साथ है। यह एक भारी छिद्रित रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र को इंगित कर सकता है और अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
निम्नलिखित सिरदर्द सी-सेक्शन के सामान्य लक्षण हैं:
• दर्द प्रकृति में हल्का धड़कन हो सकता है या कभी-कभी गंभीर अस्थिर दर्द के साथ सिर के अंदर अत्यधिक तेज़ हो सकता है।
• जब आप खड़े होते हैं, चलते हैं या एक ईमानदार मुद्रा में बैठते हैं, तो सिरदर्द खराब हो जाएगा।
• जी मिचलाना
• पेट की ख़राबी
• उल्टी
सिरदर्द पोस्ट सी-सेक्शन का इलाज कैसे किया जाता है?
यदि आप अपने हल्के सिरदर्द से सी-सेक्शन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार पर विचार कर रहे हैं, तो नीचे दिए गए आदर्श तरीके बताए गए हैं।
• मंद रोशनी वाले कमरे में बिस्तर पर लेट जाएं। इससे सिर के दर्द में कम से कम कमी आती है।
• इस तरह के सिरदर्द से राहत पाने के लिए कुछ समय आराम और देना।
• तरल पदार्थ के सेवन में वृद्धि से सिरदर्द में कमी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• कैफीन के सेवन से सिरदर्द में कमी लाने में मदद मिलती है।
• कुछ दवाएं काम में आ सकती हैं, जैसे कि ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक।
हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपको अपने चिकित्सक से अनुमोदन के बिना स्व-दवा में लिप्त नहीं होना चाहिए। ऐसा इसलिए है, क्योंकि शल्य चिकित्सा की प्रक्रिया के बाद, आपका शरीर अभी भी चिकित्सा की प्रक्रिया से गुजर रहा है और साथ ही जब आप अपने बच्चे को पाल रही होंगी, स्तनपान के दौरान सभी दवाएं सुरक्षित नहीं हैं।
यदि दर्द गंभीर है, तो आवश्यक होने पर समस्या और उचित उपचार के बारे में चिकित्सा दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए आपको अपने चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि पंचर गंभीर है, तो आपका डॉक्टर रक्त पैच के रूप में ज्ञात तकनीक का सुझाव दे सकता है। इस तकनीक में घाव को बंद करना शामिल है। प्रक्रिया में आपके शरीर से आपके रक्त का थोड़ा सा हिस्सा लेना और इसे उस साइट में फिर से इंजेक्ट करना शामिल है जहां मूल रूप से संज्ञाहरण प्रशासित किया गया था। यह एक अनुत्पादक तकनीक प्रतीत होती है।
हालांकि, यह जानना अच्छा है कि यह आपके सिरदर्द और छिद्रित रीढ़ की हड्डी के इलाज में अत्यधिक प्रभावी है। रक्त की आपूर्ति उस क्षेत्र में जमा हो जाती है जहां रीढ़ की हड्डी पंचर हो गई थी। यह रीढ़ की हड्डी के दबाव की बहाली प्रदान करने वाले कॉर्ड से द्रव के रिसाव को रोकता है। इसका उद्देश्य त्वरित राहत प्रदान करना है।
यदि डॉक्टर को पता चलता है कि पंचर बहुत गंभीर नहीं है और रक्त पैच प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं है, तो ऐसे मामलों में, दर्द की दवाएं (स्तनपान करते समय उपयुक्त) निर्धारित की जाती हैं - जैसे कि इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल।
सिरदर्द पोस्ट सी-सेक्शन असामान्य नहीं है और ऐसा कुछ है जो काफी महिलाओं के चेहरे का है। यह वास्तव में चिंता का कारण नहीं है और कुछ हफ़्ते के समय के साथ अपने आप ठीक होना चाहिए।