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होली का त्योहार अपने साथ बहुत सारी मस्ती लेकर आता है और इस साल यह 28 से 29 मार्च तक मनाया जाएगा। यह अपने साथ दाग भी लाता है - जिनमें से कुछ स्नान करने के बाद भी दूर जाने से इनकार करते हैं। तो, हम उस मामले में क्या करते हैं? सरल! अपने नियमित साबुन या बॉडी वॉश को डिच करें और प्राकृतिक अवयवों पर तुरंत स्विच करें।
शहद, नींबू, दही, एलोवेरा, बेसन, शीशम जैसे प्राकृतिक तत्व त्वचा के लिए अनगिनत लाभकारी हैं। वे कुछ ही समय में आपके चेहरे और शरीर से उन कष्टप्रद होली के रंग के दाग से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकते हैं।
नीचे सूचीबद्ध त्वचा से होली के रंगों को हटाने के कुछ प्राकृतिक तरीके हैं।
1. शहद और नींबू
आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन, शहद और नींबू का एक बिजलीघर आपकी त्वचा से होली के रंगों या दागों को हटाने और इसे नरम और कोमल बनाने में मदद करता है। [१]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच शहद
- 2 बड़े चम्मच नींबू
कैसे करना है
- एक कटोरे में शहद और नींबू दोनों मिलाएं। अच्छी तरह से मलाएं।
- पेस्ट को दाग वाले क्षेत्र पर लगाएं और लगभग 15 मिनट तक लगा रहने दें।
- अपना चेहरा धो लें और इसे सूखा रखें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
2. दही और चीनी
दही में प्राकृतिक त्वचा के गुण होते हैं जो आपकी त्वचा से किसी भी प्रकार के दाग को हटाने के लिए इसे एक प्रीमियम पिक बनाता है।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच दही
- 2 चम्मच कच्ची चीनी
कैसे करना है
- एक बाउल में दोनों सामग्री मिलाएं।
- मिश्रण की एक उदार राशि लें और प्रभावित क्षेत्र को लगभग 5 मिनट के लिए स्क्रब करें।
- इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसे सामान्य पानी से धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
3. Turmeric, Multani Mitti, & Rosewater
हल्दी में करक्यूमिन होता है जो चेहरे और शरीर से किसी भी तरह के दाग को हटाने में मदद करता है। यह अपनी त्वचा को चमकाने और हल्का करने के गुणों के लिए भी जाना जाता है, जो इसे ज्यादातर महिलाओं के चुनिंदा विकल्पों में से एक बनाता है। [दो]
सामग्री
- 2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 2 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी पाउडर
- 2 बड़े चम्मच गुलाब जल
कैसे करना है
- एक कटोरी में कुछ हल्दी पाउडर और मुल्तानी मिट्टी लें। अच्छी तरह से मलाएं।
- इसके बाद इसमें कुछ गुलाब जल डालकर अच्छे से मिलाएं।
- पेस्ट बनाने के लिए यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें।
- दाग वाले स्थान पर पेस्ट को लगाएं और इसे लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे ठन्डे पानी से धो लें और दाग के मिटने तक इसे दोहराएं।
4. जैतून का तेल और दही
अपनी त्वचा को हल्का करने के गुणों के लिए जाना जाता है, जैतून का तेल होली के रंग के धब्बे हटाने के लिए एक आदर्श विकल्प है। आप इसे घर पर बने फेस पैक बनाने के लिए कुछ दही के साथ मिला सकते हैं। [३]
सामग्री
- 2 चम्मच जैतून का तेल
- 2 बड़े चम्मच दही
कैसे करना है
- जैतून का तेल और दही दोनों मिलाएं।
- मिश्रण को चेहरे पर लागू करें और इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- 30 मिनट के बाद, इसे ठंडे पानी से धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
5. बेसन और बादाम का तेल
बेसन (बेसन) प्राकृतिक त्वचा को हल्का करने का गुण रखता है। बादाम के तेल के साथ संयोजन में उपयोग किए जाने पर यह आपकी त्वचा से प्रभावी रूप से होली के रंगों को हटाने में मदद करता है।
सामग्री
- 2 चम्मच चुंबन
- 2 टेबलस्पून बादाम का तेल
कैसे करना है
- दोनों सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें और इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसे एक गीले टिशू से पोंछ लें या इसे धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
6. बादाम पाउडर और दूध
विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत, बादाम पाउडर न केवल आपके चेहरे पर धब्बे या दाग को हल्का करने में मदद करता है बल्कि इसे नरम और कोमल बनाने में भी मदद करता है। होली के दाग हटाने के लिए घर पर बने फेस पैक बनाने के लिए दूध के साथ इसका उपयोग किया जा सकता है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच बादाम पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच दूध
कैसे करना है
- एक कटोरे में बादाम पाउडर और दूध दोनों को मिलाएं, जब तक आपको एक समान पेस्ट न मिल जाए।
- मिश्रण को चेहरे पर लागू करें और इसे लगभग 15-20 मिनट तक छोड़ दें।
- इसे सामान्य पानी से धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
7. Masoor Dal & Lemon Juice
मसूर दाल में गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को हल्का करने में मदद करते हैं। यह आपके रंग को भी बेहतर बनाता है। होली के दाग को हटाने के लिए पेस्ट बनाने के लिए आप इसे नींबू के रस के साथ मिला सकते हैं।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच मसूर दाल पाउडर
- 2 चम्मच नींबू का रस
कैसे करना है
- दोनों मसूर दाल पाउडर और नींबू का रस मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- 30 मिनट के बाद, इसे सामान्य पानी से धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
8. ऑरेंज पील पाउडर और शहद
एक प्राकृतिक स्किन व्हाइटनिंग एजेंट, संतरे के छिलके के पाउडर में अच्छी मात्रा में विटामिन सी होता है और यह साइट्रिक एसिड से भरा होता है। त्वचा से किसी भी तरह के दाग हटाने के लिए इसे शहद के साथ मिलाएं। [४]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच शहद
कैसे करना है
- एक कटोरी में संतरे के छिलके का पाउडर और शहद मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें और इसे लगभग 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे सामान्य पानी से धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
9. आंवला, रीठा, और शिकाकाई
परंपरागत रूप से त्वचा और बालों की देखभाल की समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है, आंवला, रीठा, और शिकाकाई निस्संदेह उन चुनिंदा सामग्रियों में से एक है जब आपकी त्वचा से होली के दाग हटाने की बात आती है। वे आपकी त्वचा से कठोर रंगों को हटाने की कोशिश करते समय होने वाली त्वचा की सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं। [५]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच रीठा पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच शिकाकाई पाउडर
कैसे करना है
- एक कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं।
- इसे सेमी-गाढ़े पेस्ट में बनाने के लिए इसमें थोड़ा पानी मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें और इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसे सामान्य पानी से धो लें और इसे थपथपाकर सुखा लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
10. केला और एलोवेरा
केले में प्राकृतिक त्वचा विरंजन गुण होते हैं। यह एक बेहतरीन स्किन एक्सफोलिएटर भी है जो इसे होली के दाग हटाने के लिए एक प्रीमियम पिक बनाता है। [६]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच केले का गूदा
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
कैसे करना है
- एक कटोरी में केले का गूदा और एलोवेरा जेल दोनों मिलाएं।
- मिश्रण की एक उदार राशि लें और धीरे से प्रभावित क्षेत्र पर मालिश करें।
- इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
- दाग के फीका होने तक इसे दोहराएं।
- [१]बरलैंडो, बी।, और कॉर्नारा, एल। (2013)। त्वचाविज्ञान और त्वचा की देखभाल में शहद: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान जर्नल, 12 (4), 306-313।
- [दो]सूर्यवंशी, एच।, नाइक, आर।, कुमार, पी।, और गुप्ता, आर। (2017)। करकुमा लोंगा अर्क - हल्दी: एक सुरक्षित, पर्यावरण के अनुकूल प्राकृतिक साइटोप्लास्मिक दाग। जर्नल ऑफ ओरल एंड मैक्सिलोफैशियल पैथोलॉजी: JOMFP, 21 (3), 340-344।
- [३]लिन, टी। के।, झोंग, एल।, और सैंटियागो, जे। एल। (2017)। विरोधी भड़काऊ और त्वचा बाधा मरम्मत कुछ पौधों के तेल के सामयिक अनुप्रयोग के प्रभाव। आणविक विज्ञान की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका, 19 (1), 70।
- [४]योशीज़की, एन।, फ़ूजी, टी।, मसाकी, एच।, ओकुबो, टी।, शिमदा, के।, और हाशिज़्यूम, आर। (2014)। संतरे के छिलके का अर्क, जिसमें पॉलीमेथॉक्सीफ्लेवोनॉइड का उच्च स्तर होता है, ने UVB CO प्रेरित COX GE 2 एक्सप्रेशन और PGE 2 का उत्पादन HaCaT कोशिकाओं में PPAR Ha। सक्रियण के माध्यम से किया। प्रायोगिक त्वचाविज्ञान, 23, 18-22।
- [५]बिनिक, आई।, लज़ारेविक, वी।, लजुबेनोविक, एम।, मोजसा, जे।, और सोकोलोविच, डी। (2013)। त्वचा की उम्र बढ़ने: प्राकृतिक हथियार और रणनीति। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा: eCAM, 2013, 827248।
- [६]सुंदरम, एस।, अंजुम, एस।, द्विवेदी, पी।, और राय, जी। के। (2011)। एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि और पकने के विभिन्न चरणों में मानव एरिथ्रोसाइट के ऑक्सीडेटिव हेमोलिसिस के खिलाफ केले के छिलके का सुरक्षात्मक प्रभाव। अनुप्रयुक्त जैव रसायन और जैव प्रौद्योगिकी, 164 (7), 1192-1206।