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त्वचा शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और संवेदनशील हिस्सा है। यह बहुत तेजी से नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि यह सूरज, कठोर प्रदूषण, गंदगी और नमी के संपर्क में है। ये सभी त्वचा को काला और सुस्त बना सकते हैं।
हम उन tanned त्वचा को हल्का करने के लिए BB, CC क्रीम और बहुत सारे अन्य महंगे उत्पादों का उपयोग करते हैं लेकिन वे कितनी मदद करते हैं? कुछ, जब तक आप लागू नहीं करते हैं आपकी त्वचा पर कमाल है, लेकिन इसके बाद यह एक वर्ग में वापस आ गया है।
धूप में निकलने से 20 मिनट पहले हमेशा सनस्क्रीन लगाएं। एसपीएफ 40 वाला सनस्क्रीन भारतीय मौसम के लिए सबसे अच्छा है। घर वापस आते ही अपनी त्वचा को साफ़ और साफ़ रखें। अपनी त्वचा पर गंदगी को लंबे समय तक रखने से भी त्वचा की कई समस्याएं हो सकती हैं।
बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है। पानी अपने आप में एक प्राकृतिक उपचारक है। यदि आपका सिस्टम अच्छी तरह से फ्लश और साफ है, तो आप स्वचालित रूप से बाहरी पर भी अच्छे दिखेंगे।
15 दिनों में गोरा बनने के लिए कुछ बेहतरीन भारतीय घरेलू उपचारों की जाँच करें।
अंडा पैक
एक अंडे को अच्छी तरह से तब तक फेंटें जब तक वह गल न जाए। इसे अपने चेहरे पर उदारता से लागू करें और इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे ठंडे पानी से धो लें। कुछ नींबू जोड़ें यदि आप अंडे की गंध सहन नहीं कर सकते हैं।
टमाटर
एक टमाटर को नींबू के रस और बेसन (बेसन) के साथ ब्लेंड करें। फिर इस गाढ़े पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और इसे 20 मिनट में रगड़ें। टमाटर में लाइकोपीन होता है जो तुरंत त्वचा को हल्का करता है। यह सभी प्राकृतिक है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
मसूर
शहद, दाल और एक चुटकी हल्दी को एक पेस्ट में मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे, गर्दन और शरीर के अन्य अंगों पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे बंद कुल्ला। इसका प्रयोग रोज करें और 15 दिनों में आपको बेहतरीन परिणाम मिलेंगे।
से
चना दाल और मसूर दाल को एक महीन मिश्रण में पीसें और इसमें एक चुटकी फुलर पृथ्वी मिलाएं। फिर इस मिश्रण में एक चुटकी हल्दी और पपीते का गूदा मिलाकर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट में इस मास्क को उतार दें।
आलू
आलू का रस निकालें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। आलू एक प्राकृतिक स्किन लाइटनर है इसलिए इस साधारण आलू का रस लगाने से आपकी त्वचा हल्की और रूखी हो जाएगी।
जीरा
15 दिनों में गोरी त्वचा पाने के लिए रोज एक चम्मच जीरा उबालें और इस मिश्रण से चेहरा धोएं।
गाजर और एवाकाडो
एवाकाडो, गाजर, शहद और अंडे का सफेद मिश्रण मिलाएं। अपने चेहरे और गर्दन पर इसे लागू करें और इसे बंद करने से पहले इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। आप अपने सभी blemishes के साथ हल्का और चला गया स्वस्थ, निष्पक्ष त्वचा प्राप्त करेंगे।
