पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज करने के लिए घरेलू उपचार

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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल त्वचा की देखभाल oi-Lekhaka द्वारा रीमा चौधरी 11 अप्रैल, 2017 को

सूखी त्वचा आमतौर पर परतदार और चिड़चिड़ी हो सकती है और इसलिए इस समस्या का जल्द से जल्द इलाज करने से आपको कई तरह से फायदा हो सकता है। क्या आप जानना चाहेंगे कि पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज कैसे किया जाए, तो यह लेख सिर्फ आपके लिए है!

पैरों पर सूखी त्वचा वाले लोग जलन, खुजली और त्वचा की जलन से पीड़ित होते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप शॉर्ट पैंट या स्किनी जींस पहनते हैं, तो आपके पैर हमेशा खुजली करते रहेंगे। पैरों पर सूखी त्वचा वाले लोगों को हमेशा पूर्ण लंबाई के कपड़े पहनना पसंद करना चाहिए, क्योंकि वे यूवी किरणों से प्रत्यक्ष नुकसान को रोकते हैं।

शुष्क त्वचा वास्तव में कुछ भी नहीं है लेकिन मृत त्वचा कोशिकाओं की एक परत है जो लंबे समय तक बाहरी त्वचा की सतह पर जमा होती है। अगर लंबे समय तक आपकी त्वचा एक्सफोलिएट नहीं होती है तो ड्राई स्किन जमा हो जाती है।



इसके अलावा, हम आपको पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज करने के लिए कुछ घरेलू उपचारों का उल्लेख करेंगे।

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1. जैतून का तेल

जैतून का तेल सबसे अच्छे उपचारों में से एक है जो पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकता है। जैतून के तेल में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन पाए जाने के कारण, यह आपके पैरों को लंबे समय तक हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखने में मदद कर सकता है।

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उपयोग करने की विधि:

कुछ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल लें और शॉवर के लिए जाने से पहले इसे अपने पैरों पर लगाएं। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर धो लें। आप अपने नियमित मॉइस्चराइज़र या क्रीम लगाने से पहले अपने पैरों पर जैतून का तेल लगा सकते हैं।

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2. दही और शहद मास्क

दही और शहद के मास्क का उपयोग एक और प्रभावी घरेलू उपाय है जिसका उपयोग पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा को हटाने के लिए किया जा सकता है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा की सूखापन के लिए जिम्मेदार सभी बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है।

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उपयोग करने की विधि:

आधा कप दही लें और इसमें थोड़ा शहद मिलाएं। दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इसे अपने पैरों पर लगाएं। कुछ समय तक प्रतीक्षा करें और पानी से धो लें।

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3. दूध की मलाई

दूध की क्रीम में मौजूद लैक्टिक एसिड शुष्क और परतदार त्वचा का इलाज करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह आपकी त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है।

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उपयोग करने की विधि:

दो चम्मच दूध की मलाई लें और उसमें थोड़ा सा बेसन मिलाएं। दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इस मास्क को अपने पैरों पर लगाएं। कुछ समय तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें।

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4. मोम और शहद

मोम और शहद के मास्क का उपयोग पूरे वर्ष आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है। इन दोनों सामग्रियों में रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और humectant गुण होते हैं जो आपके पैरों को लंबे समय तक हाइड्रेटेड और नम रखने में मदद करते हैं।

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उपयोग करने की विधि:

कुछ मोम, शहद और जैतून का तेल लें। अब मोम को पिघलाकर शहद और जैतून के तेल में मिलाएं। इस मिश्रण को अपने पैरों पर लगाएं और थोड़ी देर बाद पानी से धो लें।

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5. नारियल का तेल

नारियल के तेल में बहुत सारे फैटी एसिड पाए जाने के कारण, यह आपकी त्वचा को लंबे समय तक नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है।

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उपयोग करने की विधि:

कुछ नारियल तेल लें और अपने पैरों पर एक मोटी परत लागू करें। कम से कम एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें। सूखी त्वचा के लिए नारियल तेल का उपयोग करने का एक और तरीका यह है कि कुछ नारियल तेल और जैतून के तेल को गर्म करें, और इससे अपने पैरों की मालिश करें। बाद में पानी से धो लें।

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6. एवोकैडो

पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज करने के सबसे सरल तरीकों में से एक एवोकैडो का उपयोग है। एवोकाडो में उच्च मात्रा में फैटी एसिड और विटामिन होते हैं जो सूखापन का प्रभावी ढंग से इलाज करने में मदद करते हैं।

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उपयोग करने की विधि:

एक मैश किया हुआ एवोकैडो लें और इसमें थोड़ा दूध और शहद मिलाएं। सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इस मास्क को अपने पैरों पर लगाएं। एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें।

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7. एप्पल साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका एक अन्य हाइड्रेटिंग घटक है जो पैरों की त्वचा की शुष्कता और खराश से छुटकारा पाने में मदद करता है। सेब साइडर सिरका में पाए जाने वाले मैलिक एसिड के कारण, यह आपकी त्वचा को गहराई से एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जिससे त्वचा की शुष्कता को रोका जा सकता है।

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उपयोग करने की विधि:

एक कप एप्पल साइडर विनेगर लें और इसे एक बाल्टी पानी में मिलाएं। अब अपने पैरों और पैरों को इस पानी में 15 मिनट के लिए भिगोएँ। कुछ समय तक प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें।

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8. नारियल सुगर स्क्रब

नारियल चीनी स्क्रब एक आसान घरेलू उपाय है जो पैरों पर सूखी और पपड़ीदार त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकता है। ब्राउन शुगर आपकी त्वचा को गहराई से एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जबकि नारियल का तेल आपके पैरों को हर समय नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है।

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उपयोग करने की विधि:

ब्राउन शुगर का ofth कप लें और इसमें थोड़ा नारियल तेल मिलाएं। कुछ नींबू का रस जोड़ें और एक साथ मिलाएं। इस स्क्रब को अपने पैरों पर लगाएं, अच्छी तरह से स्क्रब करें और पानी से धो लें।

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