बालों पर मेथी कैसे लगाएं

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घर सुंदरता बालों की देखभाल Hair Care oi-Lekhaka By अर्चना मुखर्जी 4 मई, 2017 को

मेथी, जिसे भारत में मेथी भी कहा जाता है, स्वास्थ्य लाभ और औषधीय गुणों के साथ रसोई में आसानी से उपलब्ध घटक है। कई तरह की बॉडी मसाज के लिए इन दिनों मेथी के तेल का खूब इस्तेमाल किया जाता है। मेथी के पत्तों का उपयोग बड़े पैमाने पर अब खाना पकाने में भी किया जाता है, खासकर भारतीय व्यंजनों में।

मेथी के बीज को अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए और मोटे बालों के विकास के लिए एक मसाला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक महान स्वादिष्ट बनाने का मसाला एजेंट है जब इसे उचित रूप से भोजन और एक शरीर शीतलक में जोड़ा जाता है।

मेथी के पत्तों को बॉडी कूलेंट भी माना जाता है। यह मधुमेह को नियंत्रित कर सकता है और गर्भवती महिलाओं में श्रम को प्रेरित कर सकता है। यह दिल के दौरे को रोकने और कैंसर को रोकने के लिए भी एक प्रमुख घटक है।



मेथी के बीज पाचन में सहायता करते हैं, जिगर की रक्षा करते हैं, गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार करते हैं और वजन घटाने में भी मदद करते हैं। मेथी के बीज त्वचा पर एंटी-एजिंग प्रभाव डालते हैं, मुँहासे से लड़ते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं। इसलिए, मेथी के बीज समग्र स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।

इस लेख का फोकस यह समझना है कि सर्वोत्तम लाभ प्राप्त करने के लिए बालों पर मेथी कैसे लगाया जा सकता है। हम जानते हैं कि यह सस्ती है। दूसरा सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि आपको अपने बालों पर इन पैक को लगाने के लिए ब्यूटी पार्लर जाने की ज़रूरत नहीं है, आप इसे घर पर ही कर सकते हैं !!

सभी उपायों के लिए, आपको बस इतना करना है कि मेथी के बीजों को लगभग 24 घंटे के लिए रात भर भिगोकर रखें और फिर इसे पेस्ट में पीस लें और इसे अलग-अलग अवयवों के साथ अलग-अलग प्रयोजनों के लिए मिलाएं।

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स्वस्थ बालों के लिए:

मेथी का पेस्ट और नारियल का दूध मिलाकर स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और एक हल्के शैम्पू के साथ बंद कुल्ला। यह पैक आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है, यह चमकदार दिखता है और बालों को वॉल्यूम देता है।

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बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए:

मेथी पेस्ट और जैतून का तेल या नारियल का तेल एक चिकनी पेस्ट में मिलाएं और क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने वाले बालों पर लागू करें। इसे 10 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। एक हल्के शैम्पू के साथ इसे कुल्ला। बेहतर परिणाम के लिए आप इस पैक में कुछ एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं।

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रूसी उपचार:

मेथी के पेस्ट में लगभग 1 टेबलस्पून नींबू का रस मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और इसे खोपड़ी पर लगाएं। डैंड्रफ के इलाज के लिए यह एक बेहतरीन घरेलू उपाय है।

गंभीर रूसी समस्या वाले लोगों के लिए, यहां एक और समाधान है। लगभग 3-4 बड़े चम्मच दही लें और इसमें 2-3 चम्मच मेथी डालें। इसे रात भर भिगो दें और सुबह इसे एक चिकनी पेस्ट में पीस लें। इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।

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बाल कंडीशनर:

यदि आप एक प्राकृतिक कंडीशनर का उपयोग करना चाहते हैं, तो मेथी आपके निपटान में उपलब्ध है। जट मेथी को रात भर भिगो दें और अगली सुबह उसमें से एक चिकना पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को पूरे बालों और खोपड़ी पर लगाएं और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आप पानी से कुल्ला कर सकते हैं। इससे आपके बालों को एक बेहतरीन चमक मिलती है।

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तेल पर नियंत्रण:

मेथी के पेस्ट में लगभग 2 चम्मच एप्पल साइडर सिरका और थोड़ा पानी मिलाएं और इस पेस्ट का इस्तेमाल अपने बालों को धोने के लिए करें। यह आपके बालों पर अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करके असाधारण परिणाम देता है।

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बालों का समय से पहले सफ़ेद होना:

बालों के समय से पहले सफ़ेद होने से बचने के लिए, आप कुछ करी पत्तों को उबाल सकते हैं, उन्हें ठंडा कर सकते हैं और फिर भिगोए हुए मेथी के बीज के साथ इसे एक चिकनी पेस्ट में मिला सकते हैं। समान रूप से अपनी खोपड़ी पर यह लागू करें, इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।

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