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गहरे और मुरझाए हुए होंठ चिंता का कारण हो सकते हैं। आपके बाकी चेहरे के साथ कंट्रास्ट के कारण आपके चेहरे पर काले होंठ स्पष्ट दिखाई देते हैं। यह आपकी उपस्थिति को बर्बाद कर सकता है और आपके आत्मविश्वास को हिला सकता है। निर्जलीकरण, सूरज की क्षति, अत्यधिक धूम्रपान और उचित देखभाल की कमी आपके रूखे और काले होंठों का कारण हो सकता है।
अगर होंठों का काला पड़ना एक ऐसा मुद्दा है जिसका आप सामना कर रहे हैं, तो यह समय है कि आप अपने होंठों की देखभाल करें। आज हम आपके लिए कुछ ऐसे अद्भुत नुस्खे और उपाय लेकर आए हैं जो आपके होंठों को मुलायम, रसीले, कोमल बना सकते हैं और काले होने से रोक सकते हैं।
हाइड्रेशन को चालू रखें
अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज रखना स्वस्थ और पोषित होंठों की ओर पहला कदम है। हाइड्रेटेड होंठ खुश होंठ हैं। सूखापन न केवल फटा बल्कि काले होंठों का कारण होगा। अपने लिप्स को मॉइश्चराइज़ रखने के लिए दिनभर में लिप बाम का इस्तेमाल करें। बाजार में विभिन्न प्रकार के मक्खन भी उपलब्ध हैं जो विशेष रूप से आपके होंठों के नमी के स्तर को लक्षित करते हैं।
इसलिए, अपने होठों को नियमित रूप से और धीरे से मॉइस्चराइज़ करने के लिए लिप बाम या लिप बटर का उपयोग करें।
होंठों को एक्सफोलिएट करना महत्वपूर्ण है
आपकी त्वचा की तरह, आपके होंठों को भी एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है। अपने नाइट स्किनकेयर रूटीन में लिप स्क्रब शामिल करें। एक्सफ़ोलीएटिंग आपको मुलायम और कोमल होंठों से छोड़ने के लिए फटे और फटे होंठों को हटा देगा।
सप्ताह में एक या दो बार, जब आप अपनी त्वचा को सोने के लिए साफ़ कर लेते हैं, तो अपने होंठों को धीरे से बुझाने के लिए लिप स्क्रब का उपयोग करें। एक बार जब आप कर रहे हैं, कुछ होंठ बाम पर डाल दिया और सो जाओ। आप नरम और चिकने होंठों के साथ उठेंगे।
सन डैमेज एक वास्तविक मुद्दा हो सकता है
धूप से नुकसान के कारण आपके होंठ काले भी हो सकते हैं। जब यह हानिकारक यूवी किरणों से हमारी त्वचा की रक्षा करने की बात आती है, तो हम कई सावधानी बरतते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से जब यह आपके होंठों पर आती है।
एसपीएफ से संक्रमित एक लिप बाम प्राप्त करें। आपको बाजार में कई विकल्प मिलेंगे। जब भी आप सुरक्षा और नमी को बढ़ावा देने के लिए बाहर जाते हैं तो अपने होठों पर लिप बाम लगाएं।
होंठों को साफ और ताजा रखें
हमें लिपस्टिक बहुत पसंद है। मैट से लेकर ग्लॉसी तक, हम लिपस्टिक के विभिन्न बनावट और रंगों पर डालते हैं। पर रुको! क्या आपने माना है कि इन लिपस्टिकों में डाले गए रसायन हमारे होंठों को काला कर रहे हैं?
सोने से पहले हर रात अपने होंठ साफ करें। कभी भी लिपस्टिक के साथ या सस्ते गुणवत्ता वाले उत्पाद पर न सोएं। कोमल बनो और ध्यान दो। हम अक्सर अपने होठों की मिनट दरारों में उत्पादों को याद कर सकते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने होंठों को साफ, ताजा और मुलायम रखें।
Micellar पानी पर स्विच करें
जैसा कि ऊपर चर्चा की गई है, उत्पादों में प्रयुक्त रसायन आपके होंठों को काला कर सकते हैं। और यह आपके क्लीन्ज़र के लिए भी सही है। क्लींजर जिसमें कठोर रसायन शामिल हैं, अच्छे से अधिक नुकसान करते हैं। यह आपके होंठों को सूखता है और साथ ही उन्हें काला बनाता है।
इन कठोर क्लीन्ज़र का एक बढ़िया विकल्प माइलर पानी है। यह होठों को बेहतरीन और अच्छे तरीके से साफ करता है। बस कुछ सेकंड के लिए अपने होंठों पर लगाए एक सूती पैड पर थोड़ा सा माइलर पानी लें, और मेकअप हटा दें।
धूम्रपान छोड़ो अभी!
अपनी जीवनशैली की आदतों पर ध्यान दें जो आपके होंठों के कालेपन के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं। धूम्रपान एक ऐसी आदत है। सिगरेट में निकोटिन मेलेनिन को गहरा कर सकता है, जो आपकी त्वचा का रंग-निर्धारण घटक है, और आपके होंठों को काला कर सकता है। यदि आप रसीले होंठ चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप धूम्रपान छोड़ दें।
जब हम जीवनशैली की आदतों में होते हैं, तो हम आपको यह सुझाव भी देंगे कि आप कभी भी अपने होंठों पर किसी भी समय समाप्त उत्पाद का उपयोग न करें। यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, अपने होंठों को सूखा और उन्हें अंधेरा बना सकता है।
बचाव के लिए घरेलू उपचार
इन सभी युक्तियों के साथ, आप अपने होंठों की देखभाल भी कर सकते हैं और कुछ पौष्टिक घरेलू उपचारों का उपयोग करके होंठों को काला करने से रोक सकते हैं। ये प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं जो आपके होंठों को नमी देते हैं और आपको रूखे, मुलायम और कोमल होंठ देते हैं।
1. ब्राउन शुगर और शहद
बनावट में मोटे होने के कारण, चीनी त्वचा को धीरे से बाहर निकालने में मदद करती है [१] । शहद त्वचा के लिए एक प्राकृतिक रोम है जो आपके होंठों में नमी जोड़ता है, इसे नरम रखता है और साथ ही इसे उज्ज्वल करता है [दो] ।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर
- 1 बड़ा चम्मच शहद
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- एक कटोरी में, ब्राउन शुगर लें।
- इसमें शहद मिलाएं और एक मोटे मिश्रण को पाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
- अपने होठों पर मिश्रण को लागू करें और लगभग एक मिनट के लिए इसमें मालिश करें।
- इसे बंद करने से पहले इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इस उपाय को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
2. नींबू और शहद
नींबू अपनी त्वचा को हल्का और चमकदार गुणों के लिए जाना जाता है [३] । यह मिश्रण आपकी त्वचा को शुष्क और काले होने से बचाएगा।
सामग्री
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 2 चम्मच शहद
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- एक कटोरे में, दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- अपने होठों पर मिश्रण लागू करें।
- इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- बाद में ठंडे पानी का उपयोग करके इसे कुल्ला।
- इस उपाय को एक हफ्ते में 1-2 बार दोहराएं।
3. चीनी और दूध की मलाई
दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड आपकी त्वचा को सूखने के बिना किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए छूटता है [४] ।
सामग्री
- 1/2 बड़ा चम्मच चीनी
- 1/2 बड़ा चम्मच दूध क्रीम
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- मिश्रण को अपने होंठों पर लगाएँ और कुछ मिनटों के लिए अपने होंठों को रगड़ें।
- बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- इस उपाय को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
4. एलोवेरा और दही
एलोवेरा और दही दोनों ही होठों के लिए पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग एजेंट हैं। एलोवेरा होठों के लिए बेहद सुखदायक और हाइड्रेटिंग है जबकि दही कोमल एक्सफोलिएशन प्रदान करता है [५] ।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच दही
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- एक कटोरी में, एलोवेरा जेल लें।
- इसमें दही डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- अपने होठों पर मिश्रण को लागू करें और इसे लगभग 5 मिनट के लिए अच्छी तरह से मालिश करें।
- एक बार हो जाने के बाद, इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- इस उपाय को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
5. चुकंदर और चीनी
यह एकदम सही मिश्रण है यदि आप रसीले, मुलायम होंठों की तलाश में हैं। अपने होठों को जलयोजन जोड़ने के अलावा, चुकंदर होंठों के लिए एक प्राकृतिक होंठ के रूप में कार्य करता है [६] ।
सामग्री
- 1/2 चुकंदर
- 2 बड़े चम्मच चीनी
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- चुकंदर से रस निकालें और इसे कटोरे में इकट्ठा करें।
- इसमें चीनी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- इस मिश्रण का प्रयोग करके अपने होठों को 4-5 मिनट तक स्क्रब करें।
- एक बार जब आप कर रहे हैं, इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- इस उपाय को हफ्ते में एक बार दोहराएं।
6. अनार का रस
विटामिन सी से भरपूर, अनार का रस न केवल होंठों को पोषण देता है, बल्कि इसमें एक रसीला टिंट भी जोड़ता है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच अनार का रस
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- अनार के रस को अपने होठों पर लगाएं।
- इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- बाद में ठंडे पानी का उपयोग करके इसे कुल्ला।
- इस उपाय को एक हफ्ते में 1-2 बार दोहराएं।
7. कॉफी और शहद
यदि आप काले और सूखे होंठों के लिए एक उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो यह आपके लिए सबसे अच्छा है। कॉफी आपके होंठों को एक्सफोलिएट करता है जबकि शहद उसमें नमी और कोमलता जोड़ता है।
सामग्री
- 1/2 बड़ा चम्मच पिसी हुई कॉफ़ी
- 1/2 बड़ा चम्मच शहद
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- एक कटोरी में, कॉफी ले लो।
- इसमें शहद मिलाएं और एक मोटे मिश्रण को पाने के लिए इसे मिलाएं।
- मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और लगभग 5 मिनट तक इससे मालिश करें।
- बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- इस उपाय को हफ्ते में एक बार दोहराएं।
8. बादाम का तेल और नींबू
नींबू के चमकीले गुणों के साथ बादाम के तेल के गुणकारी गुण इस मिश्रण को सूखे, फटे और काले होंठों के लिए एक आदर्श उपचार बनाता है। [7] ।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच मीठा बादाम का तेल
- 1/2 नींबू
इस्तेमाल केलिए निर्देश
- बादाम के तेल को एक कटोरे में लें।
- इसमें नींबू निचोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।
- मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और 5 मिनट तक इससे मसाज करें।
- इसे दूसरे घंटे के लिए छोड़ दें।
- बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- इस उपाय को हर वैकल्पिक दिन दोहराएं।