मुँहासा ब्रेकआउट हर लड़की का सबसे बुरा संभव दुःस्वप्न है। जबकि त्वचा की स्थिति समय के साथ दूर हो जाती है, निशान, कई बार, दुखी त्वचा की निरंतर याद दिला सकते हैं। ज्यादातर लोग अपनी किशोरावस्था के दौरान या वयस्कता में हार्मोनल और चिकित्सा कारणों से मुँहासे के टूटने से पीड़ित होते हैं। अधिक बार नहीं, यह स्थिति शर्मिंदगी का संकेत देती है और लोगों को उनकी उपस्थिति के बारे में आत्म-जागरूक बना सकती है।
यहां तक कि ब्रेकआउट अवशेषों को जिद्दी माना जाता है, इसके कई तरीके हैं मुहांसों के निशान से छुटकारा . मुंहासों से मुक्त, स्वस्थ और साफ त्वचा पाने के लिए घरेलू और चिकित्सीय उपायों के बारे में जानने से पहले, यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।
एक। मुँहासे के निशान कैसे होते हैं
दो। जानिए मुंहासों के निशान के प्रकार
3. मुँहासे के निशान को कैसे रोकें
चार। मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के उपाय
5. मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
6. चिकित्सा उपचार जो मदद कर सकते हैं
7. मुँहासे निशान: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मुँहासे के निशान कैसे होते हैं
ज्यादातर बार, कील मुँहासे शरीर के प्राकृतिक उपचार के तरीके के कारण होते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो मुँहासे के निशान का कारण बनते हैं। आपके आहार सेवन से लेकर बाहरी कारणों तक, बहुत सी चीजें ब्रेकआउट और रूखी त्वचा का कारण बन सकती हैं।
मुंहासे के कारण त्वचा को होने वाले गहरे संकट के कारण निशान पड़ जाते हैं। जब त्वचा के छिद्र मृत कोशिकाओं के कारण बंद हो जाते हैं, अतिरिक्त तेल और गंदगी छिद्रों और रोम छिद्रों के आसपास केंद्रित हो जाती है, जिससे मुंहासे के घाव हो जाते हैं - जैसे ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स और सिस्ट या नोड्यूल। जबकि ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स शायद ही कभी कोई निशान छोड़ता है, सूजन वाले मुँहासे त्वचा पर तनाव और जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे निशान पड़ सकते हैं।
जानिए मुंहासों के निशान के प्रकार
- अपना चेहरा न चुनें और न ही पिंपल्स को पोछें
- रिसर्फेसिंग उत्पादों का उपयोग करें
- अच्छी स्वच्छता बनाए रखें
- यदि मुंहासे तीन सप्ताह से अधिक समय तक बने रहें तो पेशेवर उपचार लें
- अपनी त्वचा के लिए खाएं। बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं और बचें बहुत ज्यादा चीनी
- गैर-कॉमेडोजेनिक मेकअप का प्रयोग करें
- बहुत अधिक धूप में निकलने से बचें और सनस्क्रीन का प्रयोग करें
- अपने तकिए को साफ रखें
मुँहासे के निशान को कैसे रोकें
मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के उपाय
हर घर में उपलब्ध उपचारात्मक उत्पादों का उपयोग करके मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार प्राप्त करना आसान, सुलभ और प्रभावी रूप से परिणाम देने वाला है। यहां ऐसी चीजें हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं।
मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
मुसब्बर वेरा
एलोविरा उपचार गुणों से भरपूर है। यह शरीर में कोलेजन और इलास्टिन फाइबर उत्पादन में वृद्धि की ओर जाता है और त्वचा की जलन और सूजन को कम करता है। एलोवेरा में एक यौगिक एलोसीन, कम करने में मदद करता है मुँहासे के निशान में हाइपरपिग्मेंटेशन और निशान को हल्का करता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: अपना चेहरा धो लो आवेदन से पहले सावधानी से। धीरे से मालिश करें एलोवेरा जेल प्रभावित क्षेत्र में और रात भर छोड़ दें।
सूखे संतरे का छिलका
संतरा एक अच्छा प्राकृतिक क्लींजर माना जाता है। यह के गुणों से समृद्ध है विटामिन सी , जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है। यह त्वचा की मरम्मत में भी मदद करता है और मलिनकिरण को रोकता है। यह तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: बेहतर परिणाम के लिए इसे दूध या दही के साथ प्रयोग करें।
नारियल का तेल
नारियल का तेल ओमेगा फैटी एसिड में समृद्ध है, जो आसानी से त्वचा में प्रवेश और मॉइस्चराइज कर सकता है और क्षति को ठीक करने में मदद करता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: केवल प्रभावित क्षेत्रों पर इसका प्रयोग करें या इससे आगे ब्रेकआउट हो सकते हैं।
बेकिंग सोडा
यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करता है और निशान के आसपास मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। यह त्वचा के को बनाए रखने में भी मदद करता है पीएच संतुलन और हाइपरपिग्मेंटेशन को हटाने में तेजी ला सकता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: एक भाग बेकिंग सोडा और दो भाग पानी का प्रयोग करें, पेस्ट बनाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर धीरे से स्क्रब के रूप में उपयोग करें।
सेब का सिरका
सेब का सिरका करने के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है मुंहासों के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करें . यह एक प्राकृतिक कसैले के रूप में कार्य करता है और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने में मदद करता है, जो कोशिकाओं के पुनर्जनन में सहायता करता है और त्वचा को साफ करने का मार्ग प्रशस्त करता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: कॉटन बॉल को घोल में थपकाएं और त्वचा पर धीरे से लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामों में तेजी लाने के लिए आप इसे दिन में तीन से चार बार लगा सकते हैं। पाएँ बेहतर परिणामों के लिए शहद.
प्याज का अर्क
बायोफ्लेवोनोइड्स के उपचार लाभों से भरा हुआ, जैसे कि सेफेलिन और केम्फेरोल, प्याज का अर्क महत्वपूर्ण रूप से कर सकता है मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने में आपकी मदद करें . हालाँकि, यह थोड़े समय के लिए त्वचा पर झुनझुनी का प्रभाव छोड़ता है, लेकिन इसमें ऐसे गुण होते हैं जो सूजन, लालिमा और खराश को कम करते हैं।
उपयोग करने के लिए युक्ति: 1 बड़ा चम्मच मिलाएं प्याज का अर्क और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल। इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और ठीक से धो लें।
शहद
शहद शरीर में ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करता है। यह बंद रोम छिद्रों को खोलने में मदद करता है। शहद के एंटीऑक्सिडेंट, एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण न केवल लालिमा और त्वचा की जलन को कम करते हैं, बल्कि प्रभावी भी होते हैं मुँहासे निशान उपचार .
उपयोग करने के लिए युक्ति: दालचीनी पाउडर के साथ शहद मिलाएं और मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने के लिए हल्के स्क्रब के रूप में उपयोग करें।
चाय के पेड़ की तेल
अपने प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल गुणों के साथ, टी ट्री ऑयल लालिमा, सूजन और सूजन को शांत करता है। यह त्वचा के घावों को तेजी से भरने में मदद करता है।
उपयोग करने के लिए युक्ति: कभी भी आवेदन न करें चाय के पेड़ की तेल सीधे त्वचा पर। इसे हमेशा वाहक तेल, जैसे जैतून का तेल, नारियल का तेल, या बादाम के तेल से पतला करें।
चिकित्सा उपचार जो मदद कर सकते हैं
मुँहासे निशान: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Q. क्या मेरे खाने की आदतों से मुंहासे निकलने पर असर पड़ता है?
प्रति। हां। खाने की आदतों का सीधा संबंध मुंहासों के टूटने से होता है। आप जो खाते हैं वह आपकी त्वचा पर दिखता है। यदि आप एक स्थायी अवधि के लिए तैलीय, चिकना भोजन का सेवन कर रहे हैं, तो यह आपकी त्वचा पर दिखने की संभावना है।
Q. क्या मेरे हार्मोन का स्तर मुंहासों के निशान की ओर ले जा रहा है?
प्रति। चिकित्सकीय रूप से, मुँहासे के टूटने का सबसे संभावित कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव है। हार्मोन अधिक सीबम का उत्पादन करने के लिए तेल ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं। यह अतिरिक्त सीबम त्वचा के छिद्रों को बंद कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप ब्रेकआउट हो जाता है। मुंहासों के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए अपनी त्वचा को साफ रखें और नियमित रूप से स्क्रब और एक्सफोलिएट करें। अपनी त्वचा को अच्छी तरह से नमीयुक्त रखें और स्वस्थ भोजन करें।
Q. क्या सभी मुंहासों के निशान छोड़ जाते हैं?
प्रति। नहीं, सभी मुँहासे निशान नहीं छोड़ते हैं। लाल-भूरे रंग की उपस्थिति वाले ब्रेकआउट, जो कभी-कभी फुंसी द्वारा छोड़े जाते हैं, आमतौर पर समय के साथ दूर हो जाते हैं। हालांकि, अगर आप मुंहासों को चुभते या दबाते हैं, तो संभावना है कि इससे निशान पड़ सकते हैं। यदि आप मुंहासों के निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे, विशेष रूप से प्रभावित क्षेत्रों को बार-बार न छुएं।
Q. क्या मुंहासों के निशान स्थायी हैं?
प्रति। दुनिया भर में किशोरों और वयस्कों के लिए राहत की पेशकश, हाल ही में चिकित्सा विकास, जैसे लेजर उपचार , दूसरों के बीच, गंभीर निशान को मिटाया जा सकता है।
Q. कौन से मुँहासे निशान उपचार विकल्प उपलब्ध हैं?
प्रति। मुंहासों के निशान से छुटकारा पाने के लिए कई ओवर-द-काउंटर दवाएं, क्रीम आदि उपलब्ध हैं। मुंहासों के निशान के इलाज में कई घरेलू उपचार भी कारगर हैं।
