कितने टाइम्स आपको दिन में अपना चेहरा धोना चाहिए

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घर सुंदरता पुरुषों का फैशन पुरुष फैशन ओइ-डेनिस बाई डेनिस बपतिस्मा | प्रकाशित: शुक्रवार, 25 मार्च, 2016, 10:00 [IST]

विशेषज्ञ हमेशा नियमों का पालन करते हैं जब उनकी त्वचा की बात आती है। यदि आप दोष रहित दिखने वाली त्वचा पाना चाहते हैं, तो बिना किसी कमी और निशानों के, आपको हर महीने अपनी त्वचा को निखारना होगा।

इसी समय, एक अच्छा तरल पदार्थ अनुसूची का पालन करना आवश्यक है, जिसमें आपके दैनिक आहार में रस, पानी और कम मात्रा में पेय पदार्थ शामिल होने चाहिए।

तरल पदार्थ, जब सेवन किया जाता है, तो त्वचा पर छिद्रों को खोलने में मदद करता है और यह बदले में आपके रंग को बेहतर और सुंदर बनाता है।

यदि यह सब करते समय आप अपना चेहरा धो रहे हैं (तैलीय त्वचा के लिए दिन में दो बार और दिन में एक बार शुष्क त्वचा के लिए), तो आप अपनी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर रहे हैं।

घर पर अपना खुद का चेहरा धो लें

हां, दिन में 4 बार अपना चेहरा धोना बिल्कुल भी सही काम नहीं है, खासकर तब जब आपकी सूखी त्वचा हो। यदि आप बहुत अधिक तैलीय त्वचा के बोझ तले दबे हुए हैं, तो दिन में तीन बार अपना चेहरा धोना आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए अधिकतम मात्रा में है।

हालांकि, यदि आप ब्रेकआउट से पीड़ित हैं, तो आपके लिए एक दिन में कम से कम 4 बार अपना चेहरा धोना अनिवार्य है और यह साबुन या मुँहासे फोम के उपयोग के बिना है।

गर्मियों के लिए पील फेस वॉश रेसिपी

तो, यहाँ कुछ नियमों का पालन करना है जब यह आपके चेहरे को धोने के लिए आता है। गर्मियों में अपना चेहरा कब धोना चाहिए, इस पर एक नज़र डालें, क्योंकि आपकी त्वचा को झुलसाने से पसीने के मोतियों को दूर रखना महत्वपूर्ण है।

सुबह में: जैसे ही आप बिस्तर से उठते हैं, अपने दांतों को ब्रश करना और अपने चेहरे को कुल्ला करना सुनिश्चित करें। आप एक मुंहासे फोम का उपयोग कर सकते हैं या अपने चेहरे से गंदगी को हटाने के लिए एक हल्के साबुन का उपयोग कर सकते हैं। सुबह अपना चेहरा धोना आवश्यक है, क्योंकि यह आपके छिद्रों को साफ करने में मदद करेगा और आपको ताजगी का अहसास प्रदान करेगा।

दोपहर में: यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो यह अनिवार्य है कि आप एक विशेषज्ञ से पूछताछ करें कि तैलीय त्वचा के उपचार के लिए किस झाग की आवश्यकता है। आप चाहें तो बस अपने चेहरे को साफ ठंडे पानी से धोएं। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करेगा, विशेष रूप से माथे और नाक क्षेत्र से।

शाम को: काम से घर वापस आने के बाद, स्नान करें और फिर से अपना चेहरा रगड़ें। सभी गंदगी और जमी हुई गंदगी को हटा दें और हर्बल फेस पैक या प्राकृतिक होममेड फेस पैक के साथ अपना दिन समाप्त करना न भूलें। गर्मियों में, दिन के अंत में एक प्राकृतिक फल या सब्जी के फेस पैक का उपयोग करने से आपकी त्वचा को खूबसूरत और ताजा 24/7 बनाने में मदद मिलेगी।

बेहतर दिखने वाली त्वचा के लिए याद रखने के लिए कुछ टिप्स:

जब भी आप अपने चेहरे को रगड़े तो हर बार फेसवॉश का इस्तेमाल न करें। एक फेसवॉश में मौजूद रसायन आपकी त्वचा से हाइड्रेटिंग तेलों को छीन लेंगे, इसलिए, यह सूखा और सुस्त दिखता है।
यदि आपका चेहरा चिकना लगता है, तो ऑयली लुक और फील को दूर करने के लिए फेसवॉश के बजाय टोनर का इस्तेमाल करें। आपको एक ताज़ा एहसास देने के लिए ठंडे पानी के साथ अपने चेहरे को अच्छी तरह से रगड़ें।
संवेदनशील त्वचा के लिए, गुनगुने पानी का उपयोग दूधिया बच्चे के साबुन के साथ-साथ सबसे अच्छी चीज है।
याद रखें, अपना चेहरा धोना आपके समय के 2 मिनट से भी कम समय का होना चाहिए। त्वचा को एक्सफोलिएट न करें और जब यह किया जाए तो अपने चेहरे को पोंछना सुनिश्चित करें।