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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 26 मार्च, 2020 को

स्किनकेयर रोजमर्रा का काम है। यदि आप निर्दोष त्वचा चाहते हैं, वह है। आपकी बुनियादी त्वचा देखभाल की ज़रूरतें तीन-चरण स्किनकेयर रूटीन द्वारा पूरी की जाती हैं- आप जानते हैं, सामान्य- क्लींजिंग, एक्सफ़ोलीएटिंग और मॉइस्चराइजिंग। अगर आप इस बेसिक स्किनकेयर स्टेप्स से एक कदम आगे बढ़ना चाहते हैं, तो आप सीरम, टोनर, शीट मास्क, फेस पैक आदि ले जाएँ। ये आपकी त्वचा को अतिरिक्त निखार देते हैं जो इसे खुद को फिर से भरने की जरूरत है। ये सभी चीजें घर पर स्किनकेयर स्टेप्स हैं। लेकिन, पेशेवर रूप से किए जाने वाले सौंदर्य उपचार के बारे में क्या?



पेशेवर स्किनकेयर उपचारों के बारे में बात करते हुए, जो चेहरे के लिए अत्यधिक वाउचर है। बहुत सारी महिलाएं और पुरुष ऐसे होते हैं जो नियमित रूप से चेहरे के लिए जाते हैं और दावा करते हैं कि यह त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है और स्किनकेयर की समस्याओं से लड़ने में मदद करता है जैसे कि महीन रेखाएं, झुर्रियां, हाइपरपिग्मेंटेशन और सैगिंग स्किन। क्या वाकई फेशियल मददगार है? और आपको कितनी बार चेहरे का काम करवाना चाहिए? आइए जानें इन सवालों का जवाब।



कितनी बार YOu को फेशियल करवाना चाहिए

एक चेहरे का प्रवेश क्या होता है?

त्वचा के लिए चेहरे पर विश्राम का समय है। जबकि कई टन चेहरे के विकल्प उपलब्ध हैं, बुनियादी चेहरे एक निर्धारित प्रक्रिया को पूरा करता है। सैलून में पेशेवर गहरी सफाई करते हैं और एक समृद्ध मुखौटा और चेहरे की मालिश के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। मालिश त्वचा के लिए टोटका करती है। यह मांसपेशियों को स्थानांतरित करता है और त्वचा की उपस्थिति और बनावट में सुधार करने के लिए चेहरे में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। मास्क और बाकी उपचार आपके द्वारा चुने गए चेहरे के प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं।

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाती है, फेशियल अधिक महत्वपूर्ण और प्रभावी होता जाता है। त्वचा की उम्र के रूप में, यह शिथिल होना शुरू हो जाता है और ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति स्पष्ट हो जाती है। इसे रोकने के लिए, कई महिलाओं ने चेहरे का रास्ता चुना। चेहरे की प्रक्रिया के दौरान उपयोग किए जाने वाले फेस मास्क और मॉइस्चराइजिंग क्रीम में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा में कोलेजन उत्पादन में सुधार कर सकते हैं और इसे युवा बना सकते हैं। आगे की मालिश वाला हिस्सा इस प्रक्रिया में मदद करता है।



सरणी

चेहरे के विकल्प आपके लिए उपलब्ध हैं?

इतनी बड़ी लोकप्रियता पाने वाले फेशियल के साथ, हमारे पास आज बाजार में बहुत सारे फेशियल उपलब्ध हैं। बेसिक फेशियल से लेकर खुद के साथ लाड़ प्यार करने के लिए विशिष्ट फेशियल के लिए जो आपके सामने आ रही है, आपके पास आपके विकल्प हैं। हालांकि, अधिक विशिष्ट लोग सस्ती तरफ नहीं हैं और निश्चित रूप से आपकी जेब में एक छेद को जलाने जा रहे हैं, अगर नियमित रूप से किया जाता है।

सबसे आम फेशियल पैराफिन फेशियल है जो तैलीय त्वचा से निपटने में मदद करता है और आपके चेहरे पर चमक जोड़ता है। एक और लोकप्रिय फेशियल है मुंहासों को कम करने वाला फेशियल। यह गहरी त्वचा को साफ करने और मुँहासे को साफ करने में मदद करने के लिए त्वचा के छिद्रों को बंद करता है। सोने और फलों के फेशियल त्वचा को आराम देने और उसमें एक प्राकृतिक चमक जोड़ने के लिए सामान्य हैं। अरोमाथेरेपी फेशियल कई लोगों का पसंदीदा बन रहा है। ये मन और चेहरे को आराम देने के लिए अरोमाथेरेपी तेलों का उपयोग करते हैं। फेशियल में सबसे गर्म सनसनी, हालांकि, गैल्वेनिक फेशियल है। गैल्वेनिक फेशियल पैरेड स्किन वाले लोगों के लिए है। यह फेशियल आपकी त्वचा की नमी को लॉक कर देता है और बेहद शुष्क और निर्जलित त्वचा को पोषण देने के लिए आपकी त्वचा के छिद्रों को साफ़ करता है।

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सरणी

आपको कितनी बार एक फेशियल करवाना चाहिए?

जबकि कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं है कि आप कितनी बार चेहरे का काम करवा सकते हैं, विशेषज्ञों का सुझाव है कि आप चेहरे की आवृत्ति को महीने में एक बार सीमित करते हैं। यह, ज़ाहिर है, मूल चेहरे के लिए है जो आपको अपने चेहरे पर चमक जोड़ने के लिए मिलता है। यदि आप मुँहासे को कम करने वाले चेहरे के लिए चयन कर रहे हैं, तो आप इसे हर 6-8 पर करवा सकते हैं। हालांकि, यह बेहतर है कि आप इस तरह के उपचार से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। फिर, हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए वे तीव्र फेशियल हैं जो हर 3 महीने में किए जाने चाहिए।

यहां आपको एक और बात ध्यान देने की जरूरत है कि फेशियल करवाना कोई जादू नहीं है। फेशियल करवाने के बाद आप बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह चमक लंबे समय तक नहीं रहेगी। एक चेहरे का पूरा लाभ पाने के लिए, आपको नियमित रूप से इसके लिए जाने की आवश्यकता है।

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सरणी

क्या आप के बारे में सावधान रहने की जरूरत है!

फेशियल त्वचा के लिए कायाकल्प करने वाला माना जाता है। लेकिन, गलत तरीके से किया गया यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। तो, यहाँ कुछ चीजें हैं जिनसे आपको सावधान रहने की आवश्यकता है।

  • एक्सफोलिएशन चेहरे का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और अशुद्धियों को निकालता है और इसे ताज़ा करता है। यह भी एक प्रक्रिया है जिसे धीरे से किया जाना चाहिए। त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए इस्तेमाल होने वाले स्क्रब में महीन कण होने चाहिए जो त्वचा पर कोमल हों। चंकी कणों के साथ स्क्रब त्वचा को काट और जलन कर सकते हैं। इसलिए, अपने चेहरे का काम करते समय, सुनिश्चित करें कि स्क्रब वह हो जो आपकी त्वचा को पसंद हो।
  • उनके 40 और 50 के दशक में, बस चेहरे के लिए जा रहा आपकी त्वचा की मदद नहीं करेगा। इन त्वचा उपचारों को करवाने से पहले आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
  • चेहरे का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा फेस मास्क है। जब पेशेवर फेस मास्क को पोंछ रहा हो, तो सुनिश्चित करें कि मास्क को ऊपरी स्वाइपिंग मोशन में हटा दिया जाए। नीचे की ओर गति का उपयोग केवल त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेत को बढ़ा देगा।
  • अपना फेशियल करवाने के बाद ज्यादा ठंडे या ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं। अपनी त्वचा और शरीर को आराम देने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें।
  • फेशियल करवाने के तुरंत बाद अपनी त्वचा पर मेकअप लगाना उचित नहीं है। यह सिर्फ आपकी ताजी अनियंत्रित त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध करेगा।

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