कैसे लें बालों की देखभाल

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ज्यादातर महिलाएं अपने बालों को रंगना पसंद करती हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास काले बाल, लाल बाल, सुनहरे बाल, आदि हैं, लेकिन रंग-उपचार वाले बालों को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है यदि आप चाहते हैं कि आपका रंग लंबे समय तक चले।

कुछ महिलाएं इस विकल्प का विकल्प नहीं चुनती हैं क्योंकि उन्हें डर है कि रंग उनके बालों को नुकसान पहुंचाएगा। किसी भी प्रकार का रासायनिक उपचार जो आपके बालों के रंग या संरचना को बदलता है, निश्चित रूप से बालों को नुकसान पहुंचाएगा। लेकिन एक बार जब आप अपने बालों को रंगना शुरू कर देते हैं, तो रोकना मुश्किल हो जाता है क्योंकि हमेशा नए रंग आते रहते हैं और अलग-अलग रंगों के साथ प्रयोग करने से आपके स्कैल्प से प्राकृतिक तेल निकल जाएंगे और आपके बालों को नुकसान होगा। '

लेकिन ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बालों को स्वस्थ रख सकते हैं और उन खूबसूरत रंगों को झलका सकते हैं। थोड़ा सा टीएलसी आपके बालों को चमकदार, चिकना और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा।

आज, इस लेख में, हमारे पास 12 सरल बाल देखभाल युक्तियाँ हैं जिन्हें आपको रंगीन बालों को बनाए रखने के लिए नोट करना होगा। इन सरल चरणों का पालन करें और हम आपको गारंटी देते हैं कि आपका रंग आपके बालों पर लंबे समय तक रहेगा।

यहाँ 12 बालों की देखभाल के लिए बालों की देखभाल के उपाय दिए गए हैं:

1. शैम्पू करने से पहले 72 घंटे प्रतीक्षा करें:

जब आप अपने बालों को रंगते हैं, तो आपके बालों की छल्ली परत खुल जाती है और इसलिए, बालों के शाफ्ट को रंगना आसान होगा। यदि आप अपने बालों को जल्द ही धोते हैं, तो आपका रंग खराब हो जाएगा क्योंकि छल्ली की परत अभी भी खुली हुई है। मूल रूप से, छल्ली परत को बंद होने में तीन दिन तक का समय लगता है, इसलिए यदि आप तीन दिन बाद धोते हैं, तो आपका रंग आपके बालों पर रहेगा। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को शैम्पू करने से पहले कम से कम 72 घंटे तक प्रतीक्षा करें।

2. सल्फेट मुक्त शैम्पू और कंडीशनर के लिए ऑप्ट:

शैंपू जो बहुत सारे फोम का उत्पादन करते हैं उनमें ऐसे तत्व होते हैं जो आपके बालों के लिए बहुत हानिकारक हो सकते हैं। यह आपके बालों से प्राकृतिक तेलों को छीन लेगा, आपकी खोपड़ी को नुकसान पहुंचाएगा, और बदबू पैदा करेगा। तो, यह सुनिश्चित करने के लिए कि रंग लंबे समय तक रहता है, एक अच्छी गुणवत्ता वाले शैम्पू और कंडीशनर में निवेश करें जो आपकी खोपड़ी को स्वस्थ रखने में मदद करेगा और आपके रंगीन बालों की रक्षा भी करेगा। सल्फेट-मुक्त शैंपू और कंडीशनर हमेशा एक अच्छा विकल्प होते हैं क्योंकि वे हल्के होते हैं और आपके बालों के रंग में बदलाव नहीं करेंगे।

3. अपने कंडीशनर में थोड़ी डाई डालें:

यदि आपने अपने बालों को चमकीले रंगों में, जैसे गुलाबी, बैंगनी, या नीले रंग में रंगा है, तो अपने बालों को धोते समय अपने कंडीशनर में कुछ डाई मिलाने की कोशिश करें। यह जो करने जा रहा है वह यह है कि जब भी आप अपने बालों को धोते हैं और जब तक आपकी जड़ें नहीं बढ़ जाती हैं तब तक अपने बालों को थोड़ा-सा डाई करें।

4. शैम्पू करते समय पानी का तापमान कम करें:

हॉट शावर आपके बालों के रंग के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है क्योंकि गर्म पानी आपके बालों की क्यूटिकल्स को खोल देगा, जो आपके बालों को शैम्पू करने और कंडीशन करने के दौरान आपके बालों के रंग को धो देगा।

इसे रोकने के लिए, अपने बालों को गुनगुने पानी से शैंपू करें और फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करने के बाद ठंडे पानी से धो लें। गुनगुना पानी शैम्पू और कंडीशनर को आपके बालों में घुसने और साफ करने देगा, जबकि ठंडा पानी आपके कंडीशनर से नमी को रोकने में मदद करेगा और रंग को बंद होने से बचाएगा।

5. हर दिन अपने बालों को न धोएं:

अगर आप चाहती हैं कि आपके बालों का रंग लंबे समय तक टिका रहे, तो रोजाना बालों को धोने से बचें। यदि आप हर दिन अपने बालों को धोते हैं, तो न केवल आप अपने बालों से प्राकृतिक तेलों को धोते रहेंगे, बल्कि आप अपने बालों की थोड़ी डाई भी धोएंगे। इसलिए, वैकल्पिक दिनों में या सप्ताह में 2-3 बार अपने बालों को धोएं।

6. एक सूखे शैम्पू का उपयोग करें:

जब आप अपने बालों को कुल्ला नहीं करते हैं, तो एक सूखे शैम्पू का उपयोग करने का प्रयास करें। रंग-सुरक्षित सूखे शैंपू के लिए जाएं। इससे आपके बाल साफ हो जाएंगे और आप ऐसे दिखेंगे जैसे कि आपको अपने बालों को धोए बिना ही ब्लोआउट मिल गया हो।

7. एक छुट्टी के लिए ऑप्ट-इन कंडीशनर:

लीव-इन कंडीशनर आपके बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में मदद करेंगे क्योंकि इनमें सिलिकॉन होते हैं। सिलिकॉन बालों को नुकसान से बचाता है क्योंकि यह आपके बाल शाफ्ट पर एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करता है। इस तरह, आपके बाल अपने पोषक तत्वों को नहीं खोएंगे और अपने बालों को चिकना और हाइड्रेटेड रखेंगे। एक लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें जिसमें यूवी प्रोटेक्शन हो, ताकि सूरज आपके बालों का रंग फीका न करे।

8. प्रोटीन आधारित हेयर मास्क का प्रयोग करें:

बाल रंगने के सामान्य दुष्प्रभावों में से एक प्रोटीन की कमी है। आपको पता चल जाएगा कि जब आपके बालों को प्रोटीन की आवश्यकता होती है, जब यह खिंचाव और टूटना शुरू होता है। तो, इसे बहाल करने का एकमात्र तरीका प्रोटीन के साथ अपने बालों को पोषण करना होगा। आप स्टोर से खरीदे गए उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं या आप घर पर ही अपना प्रोटीन-आधारित हेयर मास्क बना सकते हैं। यहाँ आपके लिए एक सरल है:

तरीका:

• एक कटोरी में, मेयोनेज़ के 1 अंडे और 2 बड़े चम्मच जोड़ें। अब, इन्हें एक साथ तब तक फेंटें जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए।

• अपने बालों पर जड़ों से लेकर टिप्स तक मिश्रण को लागू करें।

• लगभग 45 मिनट के लिए अपने बालों पर मास्क छोड़ दें।

• इसे ठंडे पानी और सल्फेट मुक्त शैम्पू के साथ कुल्ला।

• सप्ताह में एक बार ऐसा करें।

9. तेल आपके बाल:

अपने बालों को उगाना एक आवश्यक है, क्योंकि इससे आपके बालों के स्वास्थ्य में सुधार होगा। तेल आपके बालों को पोषण और नमी प्रदान करेगा और आपके बालों पर एक सुरक्षात्मक परत भी प्रदान करेगा। यह आपके बालों को सूरज की क्षति से भी बचाएगा। आप बिस्तर पर जाने से पहले अपने बालों को तेल लगा सकते हैं या आप गर्म तेल उपचार का विकल्प चुन सकते हैं। आप घर पर एक गर्म तेल उपचार कर सकते हैं। बस इन सरल चरणों का पालन करें:

तरीका:

• एक पैन में, अपनी पसंद के वाहक तेल (जोजोबा तेल, नारियल तेल, बादाम का तेल, आदि) के 2-3 बड़े चम्मच गर्म करें।

• अब इस तेल को अपने स्कैल्प में मालिश करें और युक्तियों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें, क्योंकि ये सबसे क्षतिग्रस्त हिस्से हैं।

• अब, तेल को लगभग 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।

• अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं, इसके बाद सल्फेट-फ्री शैम्पू और कंडीशनर लगाएं।

• ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।

10. हीट प्रोटेक्टर स्प्रे का उपयोग करें:

जब आप अपने बालों को स्टाइलिंग आयरन से सजाते हैं, तो इससे जो गर्मी पैदा होती है, वह आपके बालों से रंग छीन लेगी और इससे आपके बाल शुष्क हो जाएंगे। इसलिए, स्टाइलिंग आयरन या ब्लो ड्रायर का उपयोग करने से पहले हमेशा हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का उपयोग करें। हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे आपके बालों से नमी को कम करने में मदद करेगा, आपके बालों को स्टाइल करने के बाद आपके बालों को नमी से बचाएगा, और आपके बालों के रंग को बनाए रखने में मदद करेगा।

11. क्लोरीन से बचें:

क्लोरीन निश्चित रूप से आपके बालों से रंग को हटा देगा क्योंकि क्लोरीन एक विरंजन एजेंट है जो स्विमिंग पूल को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है। यदि आपके पास एक गोरा बाल है, तो क्लोरीनयुक्त पानी आपके बालों को हरा-भरा रंग देगा। यदि आपके बाल काले हैं, तो आपके बाल शुष्क, सुस्त हो जाएंगे, और यह अपनी चमक खो देगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूल में डुबकी का आनंद नहीं ले सकते। आपको बस एक तैराक की टोपी पहननी है या अपने बालों को ठंडे पानी से गीला करना है और फिर एक कंडीशनर का उपयोग करना है। कंडिशनर से कुल्ला न करें क्योंकि इससे बाल शाफ्ट पर एक अवरोध पैदा करेगा, ताकि क्लोरीन आपके बालों के रंग से अलग न हो जाए।

12. उन स्प्लिट एंड्स को ट्रिम करें:

स्प्लिट एंड्स रंग नहीं पकड़ेंगे और यह आपके बालों को सुस्त भी बना देगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप हर 6-9 सप्ताह में उन स्प्लिट एंड्स को ट्रिम कर दें।

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