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मुँहासे गंभीर रूप से परेशान कर सकते हैं। हमें एहसास भी नहीं होता है कि यह हमारे जीवन को बड़े पैमाने पर प्रभावित करना शुरू करता है। मुँहासे के साथ, हम आत्म-जागरूक महसूस करना शुरू करते हैं और इसका हमारे सामाजिक जीवन पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। अंत में, हम मुँहासे को छिपाने के लिए मेकअप करते हैं और जो निशान छोड़ते हैं। हालांकि, यह सिर्फ स्थिति को बदतर बनाता है। भरा हुआ छिद्र मुँहासे को भड़कता है और आप वापस एक वर्ग में आते हैं। कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स मुँहासे की कोशिश करना और इलाज करना है, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए।
और क्योंकि हमारे पास एक अद्भुत घटक है जो कुछ ही समय में मुँहासे को ठीक करने में मदद कर सकता है, तो आपको दूर देखने की ज़रूरत नहीं है। जी हां, हम बात कर रहे हैं गाजर के जूस की। पोषक तत्वों से परिपूर्ण वही गाजर का रस, जो आपके स्वाद की कलियों को उत्तेजित करता है और आपके स्वास्थ्य को बढ़ाता है, यह भी मुंहासों को अलविदा कहने का एक शानदार तरीका है। [१]
यदि आप सोच रहे हैं कि गाजर का रस मुँहासे से कैसे मदद करता है और इसका उपयोग कैसे करना है, तो अगले खंडों में अपने उत्तर खोजें।
क्यों मुँहासे के लिए गाजर का रस?
गाजर का रस विटामिन ए और सी का एक समृद्ध स्रोत है। विटामिन ए एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है जो स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है और आपके चेहरे पर एक प्राकृतिक चमक जोड़ता है। यह आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाता है और त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करता है। लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, यह त्वचा को ठीक करने और मुँहासे को साफ करने में मदद करता है। [दो]
गाजर के रस में मौजूद विटामिन सी त्वचा में कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। कोलेजन त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा नरम और चिकनी होती है। एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, यह मुक्त कण क्षति से लड़ने में मदद करता है और आपकी त्वचा को ठीक करने में मदद करता है। [३]
इसके अलावा, गाजर के रस में पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम और बीटा-कैरोटीन भी होते हैं, ये सभी आपकी त्वचा को स्वस्थ और मुंहासों से मुक्त रखने के लिए आवश्यक हैं।
क्या गाजर का रस अद्भुत नहीं है? खैर, अब जब हम आपकी त्वचा के लिए गाजर के रस के सभी लाभों को जानते हैं, तो आइए देखते हैं कि मुंहासों के लिए गाजर के रस का उपयोग कैसे किया जाता है।
कैसे मुँहासे का इलाज करने के लिए गाजर का रस का उपयोग करें
1. गाजर का रस मास्क
आप अपनी त्वचा को निखारने और मुंहासों को साफ करने के लिए गाजर के रस का प्रयोग सीधे अपने चेहरे पर कर सकते हैं।
जिसकी आपको जरूरत है
- 2 चम्मच ताजा गाजर का रस
- एक सूती पैड
उपयोग की विधि
- एक सौम्य क्लीन्ज़र और पैट ड्राई का उपयोग करके अपना चेहरा धो लें।
- ताजे गाजर के रस के कटोरे में कपास पैड डुबोएं और इसका उपयोग अपने चेहरे पर रस को लागू करने के लिए करें।
- इसे अपने चेहरे पर छोड़ दें जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए।
- बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- वांछित परिणाम के लिए हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।
2. गाजर का रस और समुद्री नमक
समुद्री नमक में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया को गर्म करते हैं और आपकी त्वचा को साफ रखते हैं। इसके अलावा, यह त्वचा बाधा कार्य को बेहतर बनाने और त्वचा को नमी देने में भी मदद करता है। [४] समुद्री नमक की शोषक संपत्ति त्वचा में तेल के उत्पादन को संतुलित करने में मदद करती है और इस तरह मुँहासे को साफ करने में मदद करती है।
जिसकी आपको जरूरत है
- 1 बड़ा चम्मच गाजर का रस
- 1 चम्मच समुद्री नमक
- एक सूती पैड
उपयोग की विधि
- एक कटोरी में, गाजर का रस लें।
- इसमें समुद्री नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- कपास पैड का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
- कुछ मिनटों के लिए गोलाकार गतियों में धीरे से अपने चेहरे की मालिश करें।
- इसे अपने चेहरे पर छोड़ दें जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए।
- बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
- जब तक आप कुछ सुधार न देखें तब तक हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।
3. गाजर का रस और जैतून का तेल
जैतून के तेल में आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देते हैं। [५] जैतून का तेल भी त्वचा pores के डर के बिना त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है और सर्वोत्तम तरीके से त्वचा को पोषण देता है।
जिसकी आपको जरूरत है
- 2 बड़े चम्मच गाजर का रस
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- एक सूती पैड
उपयोग की विधि
- एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- कपास पैड का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
- इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय का उपयोग करें।
4. गाजर का रस और मुल्तानी मिट्टी
मुंहासों के पीछे तैलीय त्वचा एक बड़ा कारण है। अतिरिक्त तेल त्वचा छिद्रों को रोकते हैं, जिससे ब्रेकआउट हो जाता है। मुल्तानी मिट्टी अपनी शोषक क्षमता के कारण स्किनकेयर के प्रति उत्साही लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है। यह न केवल आपकी त्वचा से तेल और गंदगी को अवशोषित करता है, बल्कि त्वचा के तेल के मुद्दों जैसे ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स, ब्लेमिश और मुँहासे को खाड़ी में रखने के लिए त्वचा में तेल उत्पादन को प्रबंधित करने में मदद करता है। [६]
जिसकी आपको जरूरत है
- 1 गाजर
- Multani mitti, as needed
उपयोग की विधि
- गाजर से रस निकालें और इसे एक कटोरे में इकट्ठा करें।
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए इसमें पर्याप्त मुल्तानी मिट्टी मिलाएं।
- पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
- वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय का उपयोग करें।