कैसे मुँहासे का इलाज करने के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए

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एप्पल साइडर सिरका एक प्रकार का सिरका है जो खमीर, चीनी और सेब से बनाया जाता है। यह भूरा-सुनहरा रंग का सिरका दुनिया भर में अपने कई स्वास्थ्य और त्वचा लाभों के लिए उपयोग किया जाता है। उम्र के लिए, इस विशेष प्रकार के सिरका का उपयोग त्वचा से संबंधित समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला से निपटने के लिए किया गया है।

अक्सर एक आवश्यक त्वचा देखभाल घटक के रूप में उद्धृत किया जाता है, कई कारण हैं कि ऐप्पल साइडर सिरका आपकी सौंदर्य दिनचर्या में एक स्थान के लिए योग्य है। इसमें ऐसे यौगिक होते हैं जो त्वचा की समस्याओं के असंख्य उपचार कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यह अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ लोड होने के लिए जाना जाता है, यह विशिष्ट यौगिक त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को समाप्त कर सकता है। ऐसा करने से, यह त्वचा के रंग को उज्जवल करने में मदद करता है। अपनी चमक बढ़ाने वाली क्षमताओं के अलावा, एप्पल साइडर सिरका भी त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है और संक्रमण को दूर कर सकता है।

हालांकि, त्वचा की विभिन्न समस्याएं हैं जो इस घटक का इलाज कर सकती हैं, विशेष रूप से एक है जिसके लिए यह दुनिया भर में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हम जिस त्वचा की समस्या का जिक्र कर रहे हैं वह मुंहासे है। एक आम मुद्दा जो सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है, मुँहासे से निपटने के लिए कभी-कभी एक कठिन स्थिति हो सकती है।

सेब साइडर सिरका मुँहासे के इलाज में काफी प्रभावी माना जाता है। इसमें साइट्रिक, लैक्टिक और एसिटिक एसिड होते हैं। ये एसिड त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से निपटने में मदद करते हैं, जबकि इसके विरोधी भड़काऊ गुण मुँहासे के कारण होने वाली सूजन, लालिमा और खुजली को कम कर सकते हैं। कई अध्ययनों ने यह निष्कर्ष निकाला है कि यह मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

ऐप्पल साइडर विनेगर का सामयिक अनुप्रयोग त्वचा के छिद्रों से गन को हटा सकता है और बैक्टीरिया को हटा सकता है। इस घटक का नियमित उपयोग मुँहासे-प्रवण त्वचा के प्रकार के लिए चमत्कारी साबित हो सकता है।

यहां हमने मुँहासे-प्रवण त्वचा के प्रकार के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के कुछ सर्वोत्तम तरीकों को गोल किया है।

कैसे मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए एप्पल साइडर सिरका टोनर बनाने के लिए

सामग्री:

2 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका

2 कप डिस्टिल्ड वॉटर

1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल

का उपयोग कैसे करें:

• एक सुसंगत मिश्रण बनाने के लिए सभी घटकों को मिलाएं।

• इसे एक स्प्रे बोतल में ट्रांसफर करें और ठंडे, सूखे स्थान पर स्टोर करें।

• कॉटन बॉल पर इस टोनर को थोड़ा सा छिड़कें।

• अपनी साफ-सुथरी साफ की हुई त्वचा पर कॉटन बॉल को दबाएं।

यह कैसे काम करता है?

एलोवेरा जेल में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ मिलकर एप्पल साइडर सिरका के अम्लीय गुण प्रभावी रूप से आपकी त्वचा में अम्लता को वापस कर सकते हैं और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर सकते हैं। यह टोनर सूजन और खुजली को भी कम कर सकता है जो मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों में आम हैं।

कैसे मुँहासे हटाने के लिए एप्पल साइडर सिरका पेस्ट बनाने के लिए

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:

2 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका

3 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा

1 चम्मच आसुत जल

का उपयोग कैसे करें:

• एक पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए सामग्री को मिलाएं।

• प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।

• इसे 5-10 मिनट तक वहीं रहने दें।

• गुनगुने पानी से अच्छी तरह से कुल्ला।

यह कैसे काम करता है

बेकिंग सोडा के एंटी-फंगल गुणों के साथ मिलकर एप्पल साइडर सिरका की अच्छाई आपकी त्वचा को डिटॉक्स करने और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है।

मुँहासे हटाने के लिए एप्पल साइडर सिरका स्क्रब

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:

2 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका

2 बड़े चम्मच दानेदार चीनी

का उपयोग कैसे करें:

• इन दो घटकों के मिश्रण को एक साथ रखें।

• धीरे से इसे अपने चेहरे की त्वचा पर रगडें।

• गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

यह कैसे काम करता है

यह स्क्रब त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकता है, छिद्रों को बंद कर सकता है और संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर सकता है। इसलिए यह मुँहासे के इलाज के लिए आदर्श है। सेब साइडर सिरका के अम्लीय गुण चीनी में humectant एजेंटों के साथ मिलकर आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं जिससे मुँहासे टूटने से बच सकते हैं।

एप्पल साइडर सिरका स्टीम

आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:

2 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका

2 कप उबला हुआ पानी

3-4 बूंदें टी ट्री ऑइल

का उपयोग कैसे करें:

• एक बड़े कटोरे में उबला हुआ पानी स्थानांतरित करें और बताए गए घटकों को जोड़ें।

• अपना चेहरा कटोरे के ठीक ऊपर रखें और अपने सिर को तौलिए से ढक लें।

• अच्छे 10-15 मिनट के लिए भाप लें।

• अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो कर फॉलो करें।

यह कैसे काम करता है

यह चेहरे की भाप की असली ताकत, बंद रोमछिद्रों को खोलने और जमा हुई मृत त्वचा कोशिकाओं और मुहांसों को हटाने के लिए जिम्मेदार गंदगी पदार्थों को हटाने की क्षमता में निहित है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सेब साइडर सिरका और चाय के पेड़ के तेल की उपस्थिति भाप को त्वचा में प्रवेश करने में सक्षम बनाती है और ऐसा करने से यह मुँहासे के उपचार में मदद करता है।

एप्पल साइडर सिरका खरीदने से पहले ध्यान देने योग्य बातें:

- त्वचा की देखभाल के उद्देश्यों के लिए, नियमित लोगों के बजाय कार्बनिक सेब साइडर सिरका का उपयोग करना आवश्यक है। कार्बनिक लोगों में 'मां' होती है, एक ऐसा पदार्थ जो त्वचा के लिए विशेष रूप से अद्भुत है।

- प्लास्टिक की बोतलों में आने वाली चीजों की बजाय कांच की बोतल में आने वाला एप्पल साइडर विनेगर खरीदें। जैसा कि कांच की बोतलों में कम रसायन होते हैं।

स्वस्थ मुँहासे मुक्त त्वचा के लिए याद करने के लिए युक्तियाँ:

- अपनी त्वचा को हर समय साफ रखें, क्योंकि गंदी त्वचा पर मुंहासे निकलने की संभावना अधिक होती है।

- त्वचा देखभाल उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें जो विशेष रूप से मुँहासे त्वचा के प्रकार के लिए तैयार किए गए हैं।

- तेल मुक्त त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए ऑप्ट, क्योंकि वे मुँहासे की समस्या को और बढ़ा सकते हैं।

- गंदगी त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को रोकने के लिए अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें और उन अशुद्धियों का कारण बन सकता है जो मुंहासे तोड़ते हैं।

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