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सरसों का तेल सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक है जो अपने विभिन्न स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लाभों के लिए जाना जाता है। हम सुगंधित व्यंजन तैयार करने या दर्द से छुटकारा पाने के लिए शरीर पर लगाने के लिए सरसों के तेल का उपयोग करते हैं। ज्यादातर जगहों पर, शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए सरसों का तेल नियमित रूप से लगाया जाता है। सर्दियों के दौरान, शरीर को गर्म रखने और जोड़ों के दर्द को रोकने के लिए नहाने से पहले हर सुबह सरसों का तेल लगाया जाता है।
हालांकि, सरसों के तेल के कई त्वचा और बालों के लाभ हैं जो इसे सभी मौसमों के लिए लागू करते हैं। बालों को टाइट और मॉइश्चराइज़ रखने के लिए आप सरसों का तेल लगा सकते हैं या बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए अपने बालों को गर्म सरसों के तेल से मसाज करें। हाँ, आप इसे पढ़ें! सरसों के तेल के कई बाल लाभ हैं क्योंकि इसमें बीटा-कैरोटीन होता है जो विटामिन ए में परिवर्तित होता है जो बालों के विकास को बढ़ाता है। आप बालों के विकास को बढ़ाने के लिए और प्राकृतिक रूप से रूसी से लड़ने के लिए अपने बालों पर सरसों का तेल लगा सकते हैं। बालों की देखभाल के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
बालों की देखभाल के लिए सरसों का तेल
गर्म सरसों का तेल चंपी: आप नहाने से 30-45 मिनट पहले गर्म सरसों के तेल से अपने बालों (हिंदी में शैम्पू) से मालिश कर सकते हैं। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है। यदि आपको सर्दी या बुखार है, तो अपने बालों पर गर्म तेल छोड़ दें। सरसों का तेल शरीर को गर्म रखता है।
सरसों तेल बाल कंडीशनर: यह एक प्राकृतिक हेयर केयर विधि है जिसे सरसों के तेल का उपयोग करके किया जा सकता है। अगर आप अपने बालों को प्राकृतिक रूप से डीप कंडीशन करना चाहते हैं, तो आप सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह बीज के तेल का उपयोग करने के बालों के लाभों में से एक है। स्कैल्प सहित बालों पर सरसों का तेल लगाएं। अपने बालों को तौलिए से ढकें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि तेल पूरी तरह से बालों की जड़ों द्वारा अवशोषित हो जाए। अब 10 मिनट के लिए सूखने दें। ठंडे पानी से कुल्ला और एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें।
नींबू के साथ सरसों का तेल: यह एक बालों का तेल है जो आपको प्राकृतिक रूप से रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। यदि आप अपने बालों की देखभाल करना चाहते हैं और रासायनिक आधारित बाल उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो सरसों के तेल का उपयोग करें। नींबू की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं और खोपड़ी पर मालिश करें। रूसी से छुटकारा पाने के लिए 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
दही के साथ सरसों का तेल: प्राकृतिक रूप से चमकदार और रेशमी बाल पाने के लिए आप इस हेयर पैक को लगा सकते हैं। कंडीशनर के रूप में, दही और सरसों का तेल बालों की वृद्धि करता है और चमकदार बालों को पाने में भी मदद करता है।
बालों की देखभाल के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने के ये कुछ तरीके हैं। बालों की वृद्धि और प्राकृतिक रूप से मजबूत और चमकदार बाल पाने के लिए उन्हें आज़माएं।