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भूखा दही, जिसे चक्का के नाम से भी जाना जाता है, इसे दही से मट्ठे को गाढ़ा करके बनाया जाता है ताकि इसे गाढ़ा बनाया जा सके। चूंकि यह प्रोटीन में समृद्ध है और इसमें वसा की मात्रा कम होती है, इसलिए इसे पनीर और क्रीम के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
चक्का, जैसा कि महाराष्ट्र में लोकप्रिय है, श्रीखंड और अमरकंद बनाने के लिए मुख्य घटक है। त्रिशंकु दही नुस्खा आसानी से घर पर बनाया जा सकता है और मलाईदार बनावट प्राप्त करने के लिए किसी भी डिश में जोड़ा जा सकता है। इसका उपयोग टिक्कों को तैयार करते समय पनीर या चिकन के मैरिनेशन के लिए भी किया जाता है।
त्रिशंकु दही स्वादिष्ट है फिर भी वेट-वॉचर्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प है और इसका उपयोग मेयोनेज़ के बजाय डिप्स और स्प्रेड में किया जा सकता है। आइए अब हम स्टेप बाई स्टेप प्रक्रिया के साथ-साथ छवियों, और त्रिशंकु दही बनाने की विधि का वीडियो देखें।
त्रिशंकु दही पकाने की विधि वीडियो
HUNG CURD RECIPE | HOW TO MAKE HUNG CURD AT HOME | HUNG DAHI VIDEO RECIPE | घर का बना चकका हंग दही रेसिपी | घर पर ही कैसे बनाएं दही का दही | त्रिशंकु दही वीडियो रेसिपी | घर का बना चक्का तैयारी का समय 8 घंटे पकाने का समय - कुल समय 8 घंटेरेसिपी बाय: मीना भंडारी
पकाने की विधि प्रकार: मसालों
सर्व: 1 कटोरी
सामग्री- मोटा दही - 500 ग्राम
- 1. एक खाली कटोरी लें और छलनी को ऊपर रखें।
- 2. एक रसोई के कपड़े को डबल करें और इसे छलनी पर रखें।
- 3. कपड़े में दही डालो, कपड़े के सिरों को पकड़कर धीरे से निचोड़ें।
- 4. एक बार जब पानी निकलना शुरू हो जाए तो इसे वापस स्ट्रेनर पर रखें और 6-8 घंटे के लिए इसे ठंडा करें।
- 1. रसोई के कपड़े की जगह मलमल के कपड़े का इस्तेमाल किया जा सकता है।
- 2. यह प्रशीतित है, ताकि त्रिशंकु दही खट्टा न हो।
- सर्विंग आकार - 1 छोटी कटोरी
- कैलोरी - 89
- वसा - 0.6 ग्राम
- प्रोटीन - 15.0 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट - 5.4 ग्राम
- फाइबर - 0.0 ग्राम
STEP BY STEP - HOW CURD कैसे बनाये
1. एक खाली कटोरी लें और छलनी को ऊपर रखें।
2. एक रसोई के कपड़े को डबल करें और इसे छलनी पर रखें।
3. कपड़े में दही डालो, कपड़े के सिरों को पकड़कर धीरे से निचोड़ें।
4. एक बार जब पानी निकलना शुरू हो जाए तो इसे वापस स्ट्रेनर पर रखें और 6-8 घंटे के लिए इसे ठंडा करें।