लैवेंडर आवश्यक तेल: सौंदर्य लाभ और त्वचा और बालों के लिए कैसे उपयोग करें

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घर सुंदरता शरीर की देखभाल Body Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 19 जून 2019 को

लैवेंडर आवश्यक तेल अपनी विदेशी और सुखदायक खुशबू के लिए जाना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लैवेंडर आवश्यक तेल त्वचा और बालों के लिए भी अद्भुत फायदे हैं। मुंहासों के उपचार से लेकर बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए, लैवेंडर आवश्यक तेल एक आवश्यक तेल है जिसकी पेशकश बहुत होती है।

हमारे चेहरे के सभी बालों और त्वचा के मुद्दों के लिए, लैवेंडर आवश्यक तेल एक वन-स्टॉप समाधान है। इसमें जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण हैं, जो सभी विभिन्न त्वचा और बालों के मुद्दों से निपटने के लिए एक आकर्षण की तरह काम करते हैं। [१]



लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल में कोलेजन बूस्टिंग और घाव भरने के गुण होते हैं जो आपकी त्वचा और बालों की उपस्थिति में सुधार करते हैं। [दो] क्या अधिक है कि इसमें कसैले गुण हैं जो आपको स्वस्थ त्वचा के साथ छोड़ने के लिए त्वचा के छिद्रों को अनियंत्रित और सिकोड़ने में मदद करते हैं। यह एक स्वस्थ और स्वच्छ खोपड़ी बनाए रखने में मदद करता है और इस प्रकार, बालों के विभिन्न मुद्दों को प्रभावी ढंग से रोकता है।

इसलिए, आज इस लेख में, हम आपके लिए विभिन्न त्वचा और बालों की समस्याओं से निपटने के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग करने के विभिन्न तरीके लाते हैं। लेकिन इससे पहले कि चलो इस अद्भुत आवश्यक तेल के विभिन्न सौंदर्य लाभों पर जल्दी से नज़र डालें। ये रहा!

लैवेंडर आवश्यक तेल के सौंदर्य लाभ

  • यह मुँहासे से लड़ता है।
  • यह एक्जिमा के इलाज में मदद करता है।
  • यह सूजन और खुजली वाली त्वचा को शांत करता है।
  • यह मुँहासे के निशान को कम करता है।
  • यह त्वचा के संक्रमण को रोकता है।
  • यह आपकी त्वचा को ठीक करता है।
  • यह त्वचा की जलन का इलाज करता है। [३]
  • यह त्वचा को डिटॉक्स करने में मदद करता है।
  • यह आपकी त्वचा को टोन करता है।
  • यह बालों को झड़ने से रोकता है।
  • यह रूसी का इलाज करता है।
  • यह बालों की स्थिति।
  • यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है। [४]
  • यह बालों की समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।
  • यह आपके बालों में चमक जोड़ता है।

त्वचा के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें

1. मुहांसों के लिए

एलोवेरा जेल में एक शक्तिशाली एंटीकेन प्रभाव होता है जो आपकी त्वचा को पोषण और मुहांसों से मुक्त रखता है। [५]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
  • 2 चम्मच लैवेंडर आवश्यक तेल

उपयोग की विधि

  • एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें।
  • इसमें लैवेंडर आवश्यक तेल जोड़ें और इसे एक अच्छा मिश्रण दें।
  • अपना चेहरा और पैट सूखी धो लें।
  • सोने से पहले अपने चेहरे पर मिश्रण को लागू करें।
  • इसे रात भर लगा रहने दें।
  • सुबह गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
  • सर्वोत्तम परिणाम के लिए हर दो सप्ताह में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

2. शुष्क त्वचा के लिए

एक महान, बादाम का तेल त्वचा को नमीयुक्त रखता है [६] जबकि चाय के पेड़ के तेल में मजबूत जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो आपको ताज़ा त्वचा के साथ छोड़ देते हैं। [7]

सामग्री

  • & frac12 tsp बादाम का तेल
  • लैवेंडर आवश्यक तेल की 2 बूँदें
  • चाय के पेड़ के तेल की 2 बूंदें

उपयोग की विधि

  • एक कटोरी में, बादाम का तेल लें।
  • इस में लैवेंडर का तेल और टी ट्री ऑयल डालकर अच्छे से मिलाएं।
  • इस कॉनकोशन में एक कपास की गेंद को भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर मिश्रण को लागू करें।
  • इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • एक हल्के क्लीन्ज़र का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • सर्वोत्तम परिणाम के लिए महीने में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

3. त्वचा को चमकदार बनाने के लिए

संतरे के छिलके में विटामिन सी होता है जो मेलेनिन के गठन को कम करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा में चमक आती है। [8] शहद के कम करनेवाला और एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे आपकी त्वचा को नरम और चमकदार बनाने के लिए एक महान घटक बनाते हैं। [९]

सामग्री

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  • 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
  • लैवेंडर आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें
  • 1 चम्मच कच्चा शहद

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में, सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • बाद में गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • सर्वोत्तम परिणाम के लिए साप्ताहिक आधार पर इस उपाय को दोहराएं।

4. मुँहासे के निशान के लिए

मुंहासों के दाग और काले धब्बों को कम करने के लिए एलोवेरा जेल और लैवेंडर आवश्यक तेल एक आदर्श मिश्रण के लिए बनाते हैं।

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
  • लैवेंडर आवश्यक तेल की 3-4 बूँदें

उपयोग की विधि

मधुमेह रोगियों के लिए शकरकंद अच्छा है
  • एक कटोरी में, एलोवेरा जेल जोड़ें।
  • इस में लैवेंडर का तेल डालें और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
  • पूरे चेहरे पर मिश्रण को लागू करें।
  • इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • वांछित परिणाम के लिए कुछ महीनों के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय को दोहराएं।

बालों के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें

1. बालों के झड़ने के लिए

बालों से प्रोटीन के नुकसान को नियंत्रित करके, नारियल तेल बालों के झड़ने और बालों को नुकसान से बचाने में मदद करता है। [१०]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच लैवेंडर आवश्यक तेल
  • 2 बड़े चम्मच नारियल तेल

उपयोग की विधि

  • एक कटोरी में नारियल तेल लें।
  • इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं और दोनों सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं।
  • थोड़ी देर के लिए शंख बजने दें।
  • इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और सोने जाने से पहले अपने स्कैल्प की लगभग 10 मिनट तक मालिश करें।
  • एक शॉवर कैप का उपयोग करके अपने सिर को कवर करें।
  • सुबह इसे एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके धो लें।
  • कुछ कंडीशनर के साथ इसे खत्म करें।
  • बेहतरीन परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

2. बाल विकास के लिए

जब एक साथ मिश्रित, जोजोबा तेल और लैवेंडर आवश्यक तेल बाल विकास को बढ़ावा देते हैं और बालों के झड़ने को रोकते हैं। [४]

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच जोजोबा तेल
  • लैवेंडर आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
  • अपने खोपड़ी पर मिश्रण लागू करें और कुछ मिनट के लिए अपने खोपड़ी की मालिश करें।
  • इसे लगभग एक घंटे तक छोड़ दें।
  • गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
  • बेहतरीन परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय को दोहराएं।

3. चमकदार बालों के लिए

नारियल का तेल और लैवेंडर का तेल शंकुवृक्ष आपके बालों के रोमछिद्रों में गहराई तक समा जाते हैं, जिससे बालों के रोम को पोषण मिलता है और आपके बालों में चमक और चमक मिलती है। [ग्यारह]

सामग्री

  • 2 टेबलस्पून वर्जिन नारियल तेल
  • 1 चम्मच लैवेंडर आवश्यक तेल

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
  • बिस्तर पर जाने से पहले अपने खोपड़ी और बालों पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे रात भर लगा रहने दें।
  • सुबह एक हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
  • कुछ कंडीशनर के साथ इसे खत्म करें।
  • सर्वोत्तम परिणाम के लिए सप्ताह में 2 से 3 बार इस उपाय को दोहराएं।

4. भूरे बालों से निपटने के लिए

आलू लैवेंडर आवश्यक तेल के साथ मिश्रित, बालों के विकास को बढ़ावा देने और भूरे बालों की उपस्थिति को कम करने के लिए एक अद्भुत मिश्रण के लिए बनाता है।

सामग्री

  • 5-6 आलू
  • लैवेंडर आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें

उपयोग की विधि

  • आलू को धोकर छील लें और छिलका अलग रख दें।
  • एक पैन में, लगभग 2 कप डिस्टिल्ड पानी डालें और तेज़ आंच पर रखें।
  • आलू के छिलके को जोड़ने और आंच को कम करने से पहले पानी को उबलने दें।
  • इसे 10-15 मिनट तक उबलने दें।
  • समाधान तनाव और इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करने की अनुमति दें।
  • इस में लैवेंडर आवश्यक तेल जोड़ें और स्प्रे बोतल में समाधान स्थानांतरित करने से पहले इसे एक अच्छी हलचल दें।
  • अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू और कंडीशन करें।
  • अतिरिक्त पानी को निचोड़ें और अपने बालों और खोपड़ी पर उपरोक्त प्राप्त घोल का छिड़काव करें।
  • धीरे से कुछ मिनट के लिए अपनी खोपड़ी की मालिश करें।
  • इसे लगभग 10 मिनट और बैठने दें।
  • ठंडे पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • सर्वोत्तम परिणाम के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय को दोहराएं।
देखें लेख संदर्भ
  1. [१]कार्डिया, जी।, सिल्वा-फिल्हो, एस। ई।, सिल्वा, ई। एल।, उचिदा, एन.एस., कैवलैंटे, एच।, कैसरोटी, एल। एल।,… कमन, आर। (2018)। लैवेंडर का प्रभाव (Lavandula angustifolia) एसेंशियल ऑइल इनफ्लेमेटरी रिस्पांस पर आवश्यक तेल। एविडेंस-बेस्ड सप्लीमेंट्री एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
  2. [दो]मोरी, एच। एम।, कावनमी, एच।, क्वाहाटा, एच।, और अनोखी, एम। (2016)। चूहे के मॉडल में टीजीएफ-of के प्रेरण के माध्यम से दाने और घाव के संकुचन के त्वरण से लैवेंडर के तेल की घाव भरने की क्षमता। 16 (1), 144 और पूरक चिकित्सा।
  3. [३]Prusinowska, R., & inmigielski, K. B. (2014)। लैवेंडर (Lavandula angustifolia L) की संरचना, जैविक गुण और उपचारात्मक प्रभाव। एक समीक्षा। हर्बा पोलोनिका, 60 (2), 56-66।
  4. [४]ली, बी। एच।, ली, जे.एस., और किम, वाई। सी। (2016)। C57BL / 6 चूहे में लैवेंडर तेल के बाल विकास को बढ़ावा देने के प्रभाव। doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
  5. [५]सुरजुशे, ए।, वासनी, आर।, और सपल, डी। जी। (2008)। एलोवेरा: एक छोटी समीक्षा। त्वचाविज्ञान की पत्रिका, 53 (4), 163-166। doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
  6. [६]अहमद, ज़ेड (2010)। क्लिनिकल प्रैक्टिस में बादाम के तेल के उपयोग और गुण। पूरक चिकित्सा, 16 (1), 10-12।
  7. [7]पज़्यार, एन।, याघोबी, आर।, बाघेरानी, ​​एन।, और काज़ेरूनी, ए। (2013)। त्वचाविज्ञान में चाय के पेड़ के तेल के अनुप्रयोगों की समीक्षा। त्वचाविज्ञान जर्नल, 52 (7), 784-790।
  8. [8]तेलंग पी। एस। (2013)। त्वचाविज्ञान में विटामिन सी। त्वचाविज्ञान ऑनलाइन जर्नल, 4 (2), 143-146। doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
  9. [९]बरलैंडो, बी।, और कॉर्नारा, एल। (2013)। त्वचाविज्ञान और त्वचा की देखभाल में शहद: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान के 12, (4), 306-313।
  10. [१०]रेले, ए.एस., और मोहिले, आर। बी। (2003)। बालों के झड़ने की रोकथाम पर खनिज तेल, सूरजमुखी तेल और नारियल तेल का प्रभाव। कॉस्मेटिक विज्ञान, 54 (2), 175-192।
  11. [ग्यारह]कीस, के।, पर्सौद, डी।, कामथ, वाई के।, और रेले, ए.एस. (2005)। मानव बाल फाइबर में विभिन्न तेलों की प्रवेश क्षमताओं की जांच। कॉस्मेटिक विज्ञान के 56, (5), 283-295।

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