हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम त्वरित अलर्ट अधिसूचना के लिए नमूना देखें दैनिक अलर्ट के लिएबस में
-
चैत्र नवरात्रि 2021: तिथि, मुहूर्त, अनुष्ठान और इस पर्व का महत्व -
- हिना खान ने कॉपर ग्रीन आई शैडो और ग्लॉसी न्यूड लिप्स के साथ ग्लैमरस लुक पाएं कुछ आसान स्टेप्स!
- उगादी और बैसाखी 2021: सेलेब्स से प्रेरित पारंपरिक सूट के साथ अपने उत्सव के रूप में सजाना
- दैनिक राशिफल: 13 अप्रैल 2021
चैत्र नवरात्रि 2021: तिथि, मुहूर्त, अनुष्ठान और इस पर्व का महत्व याद मत करो
- विष्णु विशाल और ज्वाला गुट्टा 22 अप्रैल को गाँठ बाँधने के लिए: यहाँ विवरण देखें
- न्यूजीलैंड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसन ने चौथी बार सर रिचर्ड हैडली पदक जीता
- Kabira Mobility Hermes 75 हाई-स्पीड कमर्शियल डिलीवरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारत में लॉन्च किए गए
- उगादि २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन और अन्य दक्षिण सितारे अपने चाहने वालों को शुभकामनाएँ देते हैं
- एनबीएफसी के लिए सोने की कीमत में गिरावट एक चिंता का विषय है, बैंकों को सतर्क रहने की जरूरत है
- AGR देयताएं और नवीनतम स्पेक्ट्रम नीलामी दूरसंचार क्षेत्र को प्रभावित कर सकती हैं
- CSBC बिहार पुलिस कांस्टेबल फाइनल रिजल्ट 2021 घोषित
- महाराष्ट्र में अप्रैल में यात्रा करने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ स्थान
नींबू अवांछित पदार्थों से पेट साफ करने और पूरे सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करने के लिए अच्छा है। इसलिए, नींबू चाय आपके दिमाग को तरोताजा करने और स्वस्थ रहने के लिए सबसे अच्छी चाय में से एक है। नींबू की चाय वजन घटाने के लिए भी जानी जाती है।
यह एक हर्बल चाय है जो शरीर से उन अतिरिक्त पाउंड को बाहर निकालने में मदद करती है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। यदि मध्यम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो नींबू की चाय सर्दी, खांसी, हैंगओवर और वजन बढ़ने जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए सबसे अच्छे इलाज में से एक हो सकती है। तो नींबू की चाय के साथ अपने शरीर में कुछ खट्टे अर्क प्राप्त करें। वजन घटाने के लिए यहां एक त्वरित नींबू चाय नुस्खा है। नींबू, दालचीनी और शहद से बनी यह चाय आपके शरीर और दिमाग को रिचार्ज करेगी। इस प्रकार की चाय के लिए ग्रीन टी की पत्तियों का उपयोग किया जा सकता है।
नींबू चाय पकाने की विधि वजन घटाने के लिए:
कार्य करता है: 4-5
तैयारी का समय: 8-10 मिनट
सामग्री
- काली चाय की पत्तियां- 1 टन
- नींबू- १
- दालचीनी- & frac12 इंच की छड़ी
- शहद- & frac12 tbsp
- नींबू का टुकड़ा- 5-6 (गार्निशिंग के लिए)
प्रक्रिया
- एक चायदानी में पानी उबालें।
- काली चाय की पत्तियाँ डालें या टीबैग्स को भिगोएँ।
- चायपत्ती में नींबू का रस, शहद और दालचीनी मिलाएं। लगभग 3 मिनट तक उबालें।
- खड़ी होने के बाद, कप में तनाव और नींबू के स्लाइस के साथ गार्निश करें।
नींबू की चाय पीने के लिए तैयार है। वजन कम करने वाली इस चाय को या तो गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है। हालाँकि, गर्म नींबू की चाय लेना सबसे अच्छा है क्योंकि यह शरीर से वसा के जमाव को तोड़ती है और गले को संक्रमण से भी बचाती है।
