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नीम, वैज्ञानिक रूप से अज़ादिराछटा इंडिका के रूप में जाना जाता है, जो मानव में विभिन्न बीमारियों को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे पुरानी और पारंपरिक जड़ी बूटी है। आयुर्वेद और यूनानी जैसे कई पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों में इसकी महान उपयोगिता का उल्लेख किया गया है। न केवल पत्तियों बल्कि नीम के पौधे के अन्य भाग जैसे छाल, फल, तना और जड़ें व्यापक रूप से बीमारियों का इलाज करने के लिए उपयोग की जाती हैं। क्या आप जानते हैं कि नीम को रक्त शर्करा को प्रबंधित करने के लिए सबसे अच्छी जड़ी बूटियों में से एक माना जाता है? [१]
नीम के जैवसक्रिय यौगिक
नीम के मुख्य घटकों में शामिल हैं Azadirachtin अन्य यौगिकों जैसे एल्कलॉइड्स, फेनोलिक यौगिकों, ट्राइटरपीनोइड्स, फ्लेवोनोइड्स, केटोन्स और स्टेरॉयड के साथ। नीम के पौधे की पत्तियों में एस्कॉर्बिक एसिड, एमिनो एसिड, निंबिन, निंबान्दोल, हेक्साकोसानोल, निंबेनिन, पॉलीफेनोलिक फ्लेवोनोइड्स और क्वेरसेटिन होते हैं, जबकि इस जड़ी बूटी के बीजों में एजेडिरैक्टिन और गेडुनिन जैसे घटक होते हैं।
टेक एंड डायबिटीज
मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जो दुनिया में हर 11 लोगों में से एक को प्रभावित करती है। अग्न्याशय के इस सामान्य विकार का प्रबंधन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह नियंत्रित नहीं होने पर लोगों के दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। एक के अनुसार अध्ययन , नीम के मेथनॉलिक और जलीय अर्क में मधुमेह विरोधी गुण पाए गए। जब नीम का मेथेनॉलिक अर्क, परीक्षण किया गया, तो शरीर में रक्त शर्करा को कम करके एक अच्छा मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता दिखाई दी। इसके अलावा, जड़ी बूटी इंसुलिन इंजेक्शन पर एक मरीज की निर्भरता को कम करने में बहुत प्रभावी है।
एथनो-मेडिसिन के जर्नल में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि नीम की पत्ती पाउडर मधुमेह के रोगियों में मधुमेह के लक्षणों को नियंत्रित करता है जो इंसुलिन पर निर्भर नहीं हैं।
मधुमेह के लिए नीम की प्रभावशीलता आशाजनक है, फिर भी, इसका उपयोग देशों के बीच भिन्न होता है। उन क्षेत्रों में जहां हर्बल दवाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, मधुमेह के लिए नीम उच्च मांग पर है, हालांकि, उन क्षेत्रों में जहां आधुनिक चिकित्सा उपचार फलफूल रहे हैं, चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा नीम के अर्क को सुरक्षित रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो लोग अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए नीम का सेवन कर रहे हैं, उन्हें स्वास्थ्य विशेषज्ञ के साथ उचित परामर्श के बाद ही करना चाहिए क्योंकि कुछ उत्पादों के साथ नीम की बातचीत रोगी को प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
नीम मधुमेह के लिए कैसे प्रभावी है
1. मधुमेह की शुरुआत में देरी
सेवा मेरे अध्ययन यह दर्शाता है कि चार सप्ताह तक नीम पत्ती के अर्क और बीज के तेल का सेवन करने से एक मधुमेह खरगोश में रक्त शर्करा का स्तर कम हो गया। अर्क को ग्लिसेनक्लेमाइड नामक दवा के समान एक एंटी-डायबिटिक प्रभाव पाया गया, जिसे अक्सर मधुमेह के रोगी को स्थिति का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, नीम की जड़ और छाल का जलीय अर्क मधुमेह के चूहे में ग्लूकोज और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। यह साबित करता है कि डायबिटीज की शुरुआत को रोकने या रोकने में नीम का अर्क बहुत प्रभावी है।
2. इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करता है
मधुमेह (टाइप 2) वाले लोगों में इंसुलिन प्रतिरोध या एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें उनका शरीर शरीर में ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के कारण इंसुलिन का जवाब देने में विफल रहता है। जड़ी बूटी की पत्ती जलीय निकालने शरीर में ग्लूकोज स्तर को सामान्य करने में मदद करता है और इस प्रकार, सुधार होता है इंसुलिन संवेदनशीलता।
3. रक्त शर्करा को कम करता है
में अध्ययन , नीम ने डायबिटिक चूहों में इंसुलिन के स्राव को बढ़ाने और एनएडीपीएच स्तर को कम करने के लिए सिद्ध किया है जो ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण मधुमेह का कारण बनता है। [६]
मधुमेह के लिए नीम का काढ़ा
शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, नीम का काढ़ा बहुत प्रभावी लगता है। यहां बताया गया है कि कैसे एक डायबिटिक को इस कड़वी जड़ी बूटी को अपने आहार में शामिल करना चाहिए।
- आधा लीटर पानी में, लगभग 20 नीम के पत्ते डालें और इसे लगभग 5 मिनट तक उबलने दें।
- जब पत्तियां नरम हो जाएं और पानी थोड़ा हरा हो जाए, तो आंच बंद कर दें।
- नीम के पानी को बोतल में भरकर दिन में दो बार पिएं।
अंतिम नोट
डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए नीम एक अद्भुत जड़ी बूटी है। हालांकि, एक निश्चित अवधि के बाद किसी भी चीज की बड़ी मात्रा खराब होती है। नीम, जब कुछ रक्त पतली दवाओं के साथ लिया जाता है, तो रक्त शर्करा के स्तर में अत्यधिक गिरावट हो सकती है। इसलिए, इसे शुरू करने से पहले, कुछ दवाओं के साथ लेने पर इसके उपयोग और दुष्प्रभावों के बारे में जानने के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
देखें लेख संदर्भ- [१]ओकेप एसी, शू एन, यायादिक केआई, उडिन्या आईजे, नूबिला एनआई, एट अल। (२०१ ९) एलोक्सन प्रेरित डायबिटिक रिस्टार चूहों में रक्त शर्करा के स्तर पर फ्रेक्टेड नीम लीफ एक्सट्रैक्ट (आईआरसी) के प्रभाव। इंट जे डायबिटीज क्लिन रेस 6: 105। doi.org/10.23937/2377-3634/1410105
- [दो]अलोजहैरी एम। ए। (2016)। रोग निवारण और उपचार में Azadirachta इंडिका (नीम) और उनके सक्रिय संविधान की चिकित्सीय भूमिका। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा: eCAM, 2016, 7382506. doi: 10.1155 / 2016 / 2016-1238