दाना निशान आप रातों की नींद हराम दे रहा है? जानिए कैसे निकालें पिंपल के निशान को प्रभावी तरीके से

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पिंपल्स कभी भी स्वागत योग्य नहीं होते हैं। जैसे ही हम एक दाना हाजिर करते हैं, हम उस संघर्ष के बारे में सोचते हैं जो आगे रहता है। दर्द और असुविधा, दुर्भाग्य से, इस संघर्ष के एकमात्र कारण नहीं हैं। पिंपल्स चले जाने के बाद भी परेशानी हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, pimples गंदे निशान को पीछे छोड़ देते हैं। यह लाल-भूरे रंग का निशान हमारी त्वचा के माध्यम से एक निरंतर अनुस्मारक है। पिंपल के निशान हमारे आत्मविश्वास और लुक को नुकसान पहुंचाते हैं, और इससे छुटकारा पाने का एक बुरा सपना हो सकता है।

फुंसी के निशान से छुटकारा पाना कोई आसान उपलब्धि नहीं है। और अगर आपको लगता है कि वे समय के साथ अपने आप गायब हो जाएंगे, तो आप बहुत गलत हैं। सौभाग्य से, पिंपल के निशान हटाने का एक से अधिक तरीका है। अगर आप पिंपल के निशान हटाने के उपाय के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां आपके लिए एक फुलप्रूफ गाइड है।

दाना के निशान का क्या कारण है?

भरा हुआ छिद्र हमारी त्वचा का सबसे बुरा सपना है। सूरज की गंदगी, प्रदूषण, हानिकारक किरणें और स्किनकेयर उत्पाद जो हम अपनी त्वचा के छिद्रों का इस्तेमाल करते हैं और अपनी त्वचा की कई समस्याओं को दूर करते हैं। पिंपल्स ऐसी ही एक त्वचा की समस्या है। जबकि मुंहासे त्वचा की स्थिति, मुँहासे के बदतर लक्षणों में से एक हैं, जो पिंपल्स को भयानक बनाता है वह वे निशान हैं जो वे (पिंपल्स) पीछे छोड़ देते हैं। फुंसी के कारण होने वाले सूजन वाले घाव फुंसी के दाग का मुख्य कारण हैं। ये सूजन वाले घाव त्वचा के ऊतकों को नष्ट कर देते हैं। त्वचा खुद को ठीक करने की कोशिश करती है, जिसके परिणामस्वरूप निशान ऊतक बनते हैं जिसे हम दाना के निशान के रूप में जानते हैं।

पिंपल मार्क्स के विभिन्न प्रकार [१]

मोटे तौर पर अलग-थलग, तीन प्रकार के दाना निशान होते हैं। यह विभाजन मुख्य रूप से निशान की उपस्थिति पर आधारित है।

1. फ्लैट का निशान: फ्लैट निशान कम से कम परेशानी दाना निशान हैं और छुटकारा पाने के लिए सबसे आसान हैं। ये छोटे होते हैं, आपकी त्वचा की सतह पर सपाट होते हैं और अक्सर लाल या काले हो जाते हैं।

2. सफेद सिर का निशान: वाइटहेड्स वाले पिंपल्स डिप्रेशन जैसे निशान में बदल जाते हैं। बॉक्सर, आइस पिक और रोलिंग निशान के रूप में भी जाना जाता है, ये उथले अवसाद हैं जो त्वचा की सतह के नीचे ठीक होते हैं। ये निशान अक्सर गालों और जॉलाइन पर देखे जाते हैं और आपकी त्वचा को असमान बनाते हैं।

3. उठाया निशान: हाइपरट्रॉफिक और केलोइड निशान के रूप में भी जाना जाता है, ये निशान हैं जो पिंपल्स के स्थान पर ऊंचे निशान ऊतक के कारण बनते हैं। निशान ऊतक का निर्माण होता है और पिंपल्स की तुलना में आकार (हाइपरट्रॉफिक) या बड़े (केलोइड) में गांठ का निर्माण होता है। ये निशान आमतौर पर आपके जॉलाइन के आसपास और गहरे रंग के लोगों में देखे जाते हैं।

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कैसे चिकित्सा उपचार का उपयोग कर दाना निशान हटाने के लिए

जब यह फुंसी के निशान से छुटकारा पाने की बात आती है तो चिकित्सा दृष्टिकोण सबसे तेजी से काम करता है। बहुत सारे चिकित्सा उपचार हैं जो दाना के निशान को हटाने में मदद कर सकते हैं।

1. रासायनिक छीलने [दो]

दाग से छुटकारा पाने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधियों में से एक, रासायनिक छीलने से त्वचा की प्रभावित बाहरी परत को हटा दिया जाता है, त्वचा की मरम्मत की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और दाना के निशान को कम करता है। रासायनिक छीलने के लिए, अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे ग्लाइकोलिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड, ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड (टीसीए) और पाइरुविक एसिड का उपयोग किया जाता है।

2. माइक्रोडर्माब्रेशन [३]

माइक्रोडर्माब्रेशन पिंपल के निशान हटाने के लिए त्वचा की प्रभावित शीर्ष परत को यंत्रवत् रूप से हटाने की प्रक्रिया है।

3. त्वचीय ग्राफ्टिंग [४]

त्वचीय ग्राफ्टिंग तकनीक में, एक ठीक और तेज सुई का उपयोग करके निशान के पास की त्वचा को पंचर किया जाता है। सुई का उपयोग तब निशान ऊतक को तोड़ने के लिए किया जाता है। यह पिंपल के निशान को कम करने के लिए त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।

4. पंच तकनीक [५]

पंच तकनीक में पिंपल के निशान को हटाने के लिए पंच छांटने के साथ लेजर स्किन रिसर्फेसिंग तकनीक शामिल है। इस उपचार में, पिंपल के निशान को परत द्वारा परत के साथ हटा दिया जाता है और घाव को सिला जाता है।

5. लेजर उपचार [६]

लेज़र ट्रीटमेंट में, क्षतिग्रस्त स्कार टिशू को हटाने के लिए एब्लेटिव और नॉनबैलिव लेज़र का उपयोग किया जाता है और स्कार हटाने के लिए त्वचा के नीचे कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।

6. सुई थेरेपी [7]

नीडलिंग थेरेपी में, ठीक सुइयों से युक्त एक रोलर टूल का उपयोग निशान के साथ त्वचा को पंचर करने के लिए किया जाता है। परिणामस्वरूप सूक्ष्म खरोंच त्वचा के कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं और दाना निशान को कम करते हैं।

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घरेलू उपचार का उपयोग करके पिंपल के निशान को कैसे दूर करें

अगर आप पिंपल के निशानों को दूर करने के प्राकृतिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो हमारे पास आपके लिए काफी घरेलू उपचार हैं।

1. बेसन और दही का मिश्रण

क्षारीय और सफाई गुणों से भरपूर, बेसन लंबे समय से त्वचा को साफ करने और इसके पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए उपयोग किया जाता है। दही में लैक्टिक एसिड होता है जो एक बेहतरीन अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड होता है जो त्वचा के छिद्रों को बंद करने के लिए धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और पिम्पल के निशान को कम करता है [8]।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच बेसन
• 2 बड़े चम्मच दही
• 1 चम्मच शहद
• एक चुटकी हल्दी

क्या करें

• चिकनी गांठ रहित पेस्ट बनाने के लिए एक कटोरे में सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
• प्रभावित क्षेत्रों पर पेस्ट लागू करें।
• इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बाद में इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार उपाय का उपयोग करें।

2. नींबू का रस

नींबू का रस पिंपल्स और पिंपल के निशान के लिए एक बेहतरीन उपाय है। नींबू के रस में मौजूद विटामिन सी पिंपल्स को शांत करता है और इसकी त्वचा में चमक और ब्लीचिंग गुण पिंपल के निशान को हटाने में मदद करते हैं [९] ।

घटक

• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

क्या करें

• नींबू के रस में एक कपास पैड भिगोएँ।
• प्रभावित क्षेत्रों पर रस लागू करें।
• इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।
• सूखी ताली।

कितनी बार उपयोग करें

जब तक आप सुधार न देख लें, तब तक हर दिन इस उपाय का उपयोग करें

ध्यान दें: अगर आपके पास वास्तव में संवेदनशील त्वचा है तो नींबू के रस का उपयोग न करें।

3. अरंडी का तेल

ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन ई से भरपूर, अरंडी के तेल का नियमित रूप से उपयोग प्रभावी रूप से क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊतकों की मरम्मत, त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देने और दाना के निशान को हटाने में मदद करता है।

घटक

• 1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल

क्या करें

• अपनी उंगलियों को कैस्टर ऑयल में डुबोएं। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं।
• प्रभावित क्षेत्रों पर तेल लगाएं।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में 2-3 बार करें।

4. शहद और दालचीनी

त्वचा के लिए एक समृद्ध उत्सर्जक, शहद आपकी त्वचा को कोमल बनाने के लिए त्वचा में नमी को बंद कर देता है, और इसकी त्वचा में चमक लाने वाले गुण पिंपल के निशान को कम करते हैं। दालचीनी और शहद दोनों के जीवाणुरोधी गुण किसी भी आगे के जीवाणु संक्रमण को रोकेंगे। [१०]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 चम्मच दालचीनी पाउडर

क्या करें

• एक कटोरी में शहद लें।
• इसमें दालचीनी पाउडर मिलाएं और दोनों को अच्छे से मिलाएं।
• बिस्तर पर जाने से पहले प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह ठंडे पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

एक सप्ताह में 3-4 बार इस उपाय का उपयोग करें जब तक आप एक बदलाव नहीं देखते हैं।

5. नारियल का तेल

विटामिन ई जैसे नारियल एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, नारियल तेल आपकी त्वचा को समृद्ध करने और दाना के निशान को हटाने के लिए त्वचा की कोशिका पुनर्जनन और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। [ग्यारह]

घटक

• नारियल तेल (आवश्यकतानुसार)

क्या करें

• अपनी हथेलियों पर नारियल तेल लें।
• तेल गर्म करने के लिए अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें।
• प्रभावित क्षेत्रों पर तेल लगाएं।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

वांछित परिणाम के लिए हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।

6. चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा पर दाने के निशान और निशान को कम करने में मदद करते हैं। प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, चाय के पेड़ के तेल को आवेदन से पहले पतला होना चाहिए। [१२]

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल या बादाम का तेल या अरंडी का तेल
• चाय के पेड़ के तेल की 3-4 बूंदें

क्या करें

• चाय के पेड़ के तेल को वाहक तेल (नारियल तेल / बादाम का तेल / अरंडी का तेल) के साथ मिलाकर पतला करें।
• प्रभावित क्षेत्रों पर पतला समाधान लागू करें।
• इसे 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें।
• बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर वैकल्पिक दिन इस उपाय का उपयोग करें।

7. एप्पल साइडर सिरका और शहद

एप्पल साइडर सिरका में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को साफ रखने और इसके पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं। [१३] यह सूजन से भी लड़ता है और आपकी त्वचा को चिकना और स्पष्ट बनाता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका
• 2 चम्मच शहद
• पानी (आवश्यकतानुसार)

क्या करें

• एक कटोरी में, सेब साइडर सिरका शहद के साथ मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
• वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए इस मिश्रण में थोड़ा पानी मिलाएं।
• एक कपास पैड का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
• इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बाद में इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

प्रभावी परिणाम के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय का उपयोग करें।

ध्यान दें: यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो इस उपाय का उपयोग करने से बचें।

8. बेकिंग सोडा

त्वचा के लिए एक महान जीवाणुरोधी एजेंट, बेकिंग सोडा धीरे से आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है जो आपकी त्वचा के छिद्रों को बंद करता है और दाना के निशान को कम करता है। [१४] यह क्षारीय घटक त्वचा के पीएच को संतुलित करने में भी मदद करता है।

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा
• 1 बड़ा चम्मच पानी

क्या करें

• एक कटोरे में बेकिंग सोडा लें।
• लगातार हिलाते हुए इसमें पानी डालें। एक चिकनी, गांठ रहित पेस्ट मिलने तक हिलाते रहें।
• प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
• इसे 10-15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।
• बाद में इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में 1-2 बार करें।

9. एलोवेरा

एलोवेरा हमारी त्वचा की अधिकांश समस्याओं का जवाब है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो सूजन को कम करने और दाना के निशान को कम करने में मदद करते हैं। [पंद्रह]

घटक

• एलोवेरा जेल (आवश्यकतानुसार)

क्या करें

• प्रभावित क्षेत्र पर एलोवेरा जेल लगाएं।
• इसे रात भर लगा रहने दें।
• सुबह इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर दिन इस उपाय का उपयोग करें।

10. विटामिन ई तेल

एक एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाता है और नई त्वचा कोशिका पुनर्जनन में मदद करता है और सूजन को शांत करता है, इस प्रकार फुंसी के निशान को हटाने में सहायता करता है। [१६]

घटक

• 2 विटामिन ई कैप्सूल

क्या करें

• कैप्सूल को चुभोएं और एक कटोरे में तेल इकट्ठा करें।
• एक सौम्य क्लीन्ज़र और पैट ड्राई के साथ अपना चेहरा धो लें।
• एक कपास पैड का उपयोग करना, प्रभावित क्षेत्र पर विटामिन ई तेल लागू करें।
• इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• बाद में इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणाम के लिए हर वैकल्पिक दिन इस उपाय का उपयोग करें।

11. संतरे के छिलके का पाउडर और शहद

इसकी त्वचा को चमकाने वाले गुणों के लिए धन्यवाद, पिंपल के निशान को हटाने के लिए संतरे के छिलके सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। [१ 17]

सामग्री

• 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
• 1 चम्मच कच्चा शहद

क्या करें

• एक कटोरे में, चिकनी, गांठ रहित पेस्ट पाने के लिए सामग्री को मिलाएं।
• प्राप्त पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
• इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणामों के लिए एक सप्ताह में 3-4 बार इस उपाय का उपयोग करें।

12. हल्दी और नींबू का रस

न केवल दमकती त्वचा के लिए, बल्कि हल्दी का उपयोग दमकती त्वचा पाने के लिए भी किया जा सकता है। इसमें एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो त्वचा को समृद्ध करते हैं और दाना के निशान को कम करते हैं। [१ 18]

सामग्री

• 2 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

क्या करें

• एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को मिलाएं।
• इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
• इसे लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
• बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणाम के लिए हर वैकल्पिक दिन इस उपाय का उपयोग करें।

13. लैवेंडर का तेल और नारियल का तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल त्वचा में कोलेजन उत्पादन में सुधार करता है और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत के लिए ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, घाव भरने को बढ़ावा देता है और त्वचा पर निशान को कम करता है। [१ ९]

सामग्री

• 1 चम्मच नारियल का तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें

क्या करें

• लैवेंडर के तेल को नारियल तेल में मिला कर पतला करें और उन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
• प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
• इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
• बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे कुल्ला।

कितनी बार उपयोग करें

सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय का उपयोग करें।

पिंपल के निशान को कैसे रोकें

हालांकि इन सभी उपायों से निशान से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, कुछ खास टिप्स हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखने की ज़रूरत है ताकि पिंपल के दागों को होने से रोका जा सके।

• अपनी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से अधिक न रखें। घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं और अपना चेहरा ढंक लें।
• अपनी त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें। आपकी त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं और अशुद्धियों को हटाने के लिए सप्ताह में एक या दो बार एक सौम्य स्क्रबर का उपयोग करें। इससे आपकी त्वचा का अधिकांश भाग बे पर रहेगा।
• यदि आप निशान नहीं चाहते हैं, तो पिंपल्स न लगाएं। कभी!
• सोने से पहले अपने चेहरे को डीप करें।
• खूब पानी पिए।
• आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की सामग्री पर एक जांच रखें। वे (सामग्री) आपकी त्वचा के प्रकार के लिए आदर्श होना चाहिए और आपकी त्वचा पर कठोर नहीं होना चाहिए।
• महीने में कम से कम एक बार अपने चेहरे को भाप दें। यह आपके छिद्रों को खोलता है और आपके चेहरे को गहराई से साफ़ करने में मदद करता है।

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