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महिलाओं! हम में से अधिकांश, हमारे जीवनकाल में कम से कम एक बार, दर्पण में हमारे स्तनों को देखा होगा और महसूस किया होगा कि हम बड़े / देवदार / पर्किएर, सही होने पर खुश थे?
खैर, हालांकि हर महिला को इस तथ्य को समझना चाहिए कि उसके शरीर का आकार या उसके स्तनों का आकार उसके लिए चिंता का विषय नहीं होना चाहिए, क्योंकि वे उसके व्यक्तित्व को परिभाषित नहीं करते हैं, ये बातें अभी भी हममें से कुछ के लिए महत्वपूर्ण हैं, उस सौंदर्य के लिए मान।
पुराने समय से, बड़े और मजबूत स्तनों वाली महिलाओं को वास्तविक स्त्री सौंदर्य का प्रतीक माना जाता है, इसलिए हममें से अधिकांश के लिए यह बड़ा स्वाभाविक है कि वे बड़े, पर्कियर स्तन भी चाहते हैं और इसमें कुछ भी गलत नहीं है!
पुराने दिनों में, यह कहा जाता है कि राजाओं ने बड़ी, मजबूत स्तन वाली महिलाओं से शादी की, क्योंकि यह युवापन और प्रजनन क्षमता का संकेत था।
इसलिए, आज भी, हममें से कई लोग ऐसे स्तनों को पाने के लिए तरस रहे हैं, जो हमें छोटे दिखते हैं और हमारे शरीर को एक बेहतरीन आकार देते हैं!
अब, कई महिलाओं में स्तनों की शिथिलता एक आम समस्या है, खासकर, अगर उन्होंने जन्म दिया है और बच्चों का पालन-पोषण किया है।
गर्भावस्था और स्तनपान के साथ, स्तन के ऊतकों का विस्तार होता है, जिससे स्तनों को मजबूती मिलती है।
हालाँकि, सैगिंग स्तनों के अन्य कारण भी हो सकते हैं जैसे कि अत्यधिक वजन कम होना या थोड़े समय के साथ वजन बढ़ना, उम्र बढ़ना, ऐसी बीमारियाँ जिनमें मांसपेशियाँ बेकार हो जाती हैं इत्यादि।
तो, एक उम्र की महिलाओं को स्तन सैगिंग का अनुभव हो सकता है और जब युवा महिलाओं को यह अनुभव होता है तो यह बहुत निराशाजनक हो सकता है।
ऐसी सर्जरी हैं जो आपके स्तनों को उठा सकती हैं और उन्हें मजबूत बना सकती हैं, हालांकि, वे महंगे और दर्दनाक हो सकते हैं, और निशान भी छोड़ सकते हैं!
तो, यदि आप अपने स्तन को स्वाभाविक रूप से घर पर ही उठाना चाहते हैं, तो यहाँ एक उत्कृष्ट जैतून का तेल उपाय है जिसे आपको अवश्य करना चाहिए।
इसे कैसे बनाया जाता है, यहां देखें।
आवश्यक सामग्री:
- जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच
- मेंहदी आवश्यक तेल (अधिकांश किराने की दुकानों पर उपलब्ध) - 3 बड़े चम्मच
अपने घरेलू स्तनों को मजबूत बनाने के लिए यह घरेलू उपाय असाधारण रूप से अच्छी तरह से काम करता है, जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है।
इस उपाय का उपयोग करने के साथ, कुछ व्यायाम जैसे पुश-अप्स, डंबल, पुल-अप्स, आदि का उपयोग करके छाती को दबाने का अभ्यास करना भी उचित है।
ये अभ्यास पेक्टोरल (छाती) की मांसपेशियों को कसने और टोन करने में मदद करते हैं, इसलिए वे इस प्राकृतिक उपचार के स्तन-उत्थान प्रभाव में जोड़ सकते हैं।
जैतून का तेल विटामिन ई से समृद्ध होता है, जो आपके ऊतकों और स्तनों की कोशिकाओं को फिर से जीवंत कर सकता है, इस प्रकार उन्हें धीरे-धीरे मजबूत होने में मदद करता है।
दौनी आवश्यक तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई सामग्री भी उस क्षेत्र में सेल उत्पादन गतिविधि को नवीनीकृत करके आपके स्तनों को मजबूत बना सकती है।
बनाने की विधि:
- एक कटोरे में सुझाए गए मात्रा में जैतून का तेल और मेंहदी आवश्यक तेल जोड़ें।
- अच्छी तरह से हिलाओ ताकि यह अच्छी तरह से मिश्रण हो।
- अब, इस मिश्रण को अपने स्तनों पर लगाएं और समान रूप से फैलाएं।
- अपने स्तनों की मालिश लगभग 15 मिनट तक करें।
- इस प्रक्रिया को 2 महीने तक, दैनिक आधार पर जारी रखें।
