आग रोक अवधि: विज्ञान बताता है कि पुरुषों को ओर्गास्म के बीच ब्रेक की आवश्यकता क्यों होती है

याद मत करो

घर स्वास्थ्य कल्याण कल्याण ओइ-अमृत के के अमृत ​​के। 14 अगस्त 2019 को

यह असामान्य नहीं है और न ही यह शर्मनाक है, और आप शायद वहाँ रहे हैं। यौन चरमोत्कर्ष पर पहुंचने पर, अधिकांश लोग इसे दो दौर के लिए जाने के लिए कर लगा सकते हैं। हालांकि अध्ययन बताते हैं कि महिलाओं को स्वाभाविक रूप से सेकंड के लिए जाने के लिए धांधली की जाती है, पुरुषों के लिए, यह इतना आसान नहीं है - और यह नहीं है क्योंकि कुछ कमी है। यह जीव विज्ञान मात्र है।

दुर्दम्य अवधि क्या है?

महिलाओं और पुरुषों में सेक्स के बाद अंतर्निहित रिकवरी अवधि होती है। दुर्दम्य अवधि यौन चरमोत्कर्ष तक पहुंचने के तुरंत बाद शुरू होती है। संकल्प चरण के रूप में भी कहा जाता है, इसे संभोग के बीच के समय के रूप में परिभाषित किया जाता है और जब आपका शरीर फिर से यौन रूप से उत्तेजित होने के लिए तैयार होता है [१]



महिलाओं में, दुर्दम्य अवधि पुरुषों की तरह लंबे समय तक नहीं होती है, जिससे कई अंगों की संभावना होती है। पुरुषों में, इसे पुरुष दुर्दम्य अवधि (MRP) भी कहा जाता है। एमआरपी स्खलन के बाद की अवधि है जो कुछ पुरुषों में कई मिनट या दिन तक भी रह सकती है [दो]

क्या कारक एक के दुर्दम्य अवधि को प्रभावित कर रहे हैं?

शुरुआत के लिए, दुर्दम्य अवधि ऐसी चीज नहीं है जो नीले रंग से निकलती है। इसे प्रभावित करने वाले कई कारक हैं, जैसे व्यक्ति की संवेदनशीलता का स्तर, आपके रिश्ते की गुणवत्ता और भावनात्मक स्थिति, पीने की आदतें, खतना, दवाएं और व्यक्ति की भावनात्मक आराम - हाँ, आपको कम से कम होना चाहिए।

स्पोर्ट्स ब्रा पहनने के साइड इफेक्ट्स



आग रोक की अवधि

पुरुषों में दुर्दम्य अवधि - यह पूरी तरह से जैविक है!

कई पुरुषों को यह शर्मनाक लगता है या तब भी चोट लगती है जब वे दूसरी बार प्रदर्शन करने में असमर्थ होते हैं। यह आम गलत धारणा के कारण है कि प्रदर्शन में विराम पुरुषों की अक्षमता के कारण है, जहां वास्तव में, यह कुछ शारीरिक कारकों के कारण है जो पुरुष शरीर के लिए सामान्य हैं।

अध्ययनों में बताया गया है कि स्खलन के बाद, पुरुष शरीर overworked हो जाता है, जिससे पुरुष थका हुआ और घिसा हुआ महसूस करते हैं जहां सहानुभूति तंत्रिका तंत्र शरीर को शांत करने में मदद करता है। सहानुभूति तंत्रिका तंत्र कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की रिहाई को उत्तेजित करता है जो बदले में लिंग में मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे वे सिकुड़ जाते हैं और फूल जाते हैं [३] [४]

शादी के बाद वजन कम कैसे करें



यह बदले में, डोपामाइन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है और न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन और हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बढ़ाता है - जो यौन उत्तेजना को नकारता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन प्राथमिक हार्मोन में से एक है, जो प्रोलैक्टिन के स्तर से कम होने के कारण दुर्दम्य अवधि से जुड़ा है, त्वरित कार्रवाई [५]

कुछ पुरुषों में, अवधि लंबी अवधि तक बढ़ सकती है क्योंकि प्रोस्टाग्लैंडिंस नामक यौगिक समग्र तंत्रिका प्रतिक्रिया को प्रभावित करते हैं। कुछ अध्ययन भी स्खलन के तुरंत बाद यौन उत्तेजना को कम करने में सोमाटोस्टेटिन द्वारा निभाई गई भूमिका को इंगित करते हैं। इसलिए, यह समझना होगा कि दुर्दम्य अवधि किसी व्यक्ति के पूर्ण नियंत्रण में नहीं है।

क्या दुर्दम्य अवधि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है?

समग्र स्वास्थ्य, कामेच्छा और आहार जैसे कारक एक आदमी में दुर्दम्य अवधि को प्रभावित करने और लंबे समय तक करने में एक केंद्रीय भूमिका निभाते हैं। यह दो अलग-अलग लोगों में समान नहीं है और पूर्वोक्त कारकों के आधार पर काफी भिन्न होता है [५]

जबकि कुछ पुरुषों के लिए कुछ मिनट या एक घंटे लग सकते हैं, कुछ के लिए कई घंटे, दिन या इससे भी अधिक (महीने) लग सकते हैं।

सीने से गैस कैसे निकालें

यह कितना चलता है?

एक किशोर लड़के के लिए, दुर्दम्य अवधि कुछ मिनटों की होगी, जबकि 30 वर्ष की आयु से ऊपर के व्यक्ति के लिए फिर से फॉर्म हासिल करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है और 50 और उससे अधिक उम्र के व्यक्ति के लिए, प्रति दिन ओर्गास्म की अधिकतम संख्या एक होती है। , पढ़ाई इशारा करती है [६]

दुर्दम्य अवधि को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों में से एक उम्र है। उम्र के साथ, फिर से यौन उत्तेजित होने में 12 से 24 घंटे लग सकते हैं। सटीक होने के लिए, जैसा कि अध्ययनों द्वारा समर्थित है, प्रमुख बदलाव 40 वर्ष की आयु तक आता है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, किसी की दुर्दम्य अवधि को प्रभावित करने वाले कारक भी इसकी अवधि की अवधि तय करने में केंद्रीय भूमिका निभाते हैं [7] [8]

आप दुर्दम्य अवधि की अवधि को कैसे छोटा कर सकते हैं?

दुर्दम्य अवधि की लंबाई तीन मुख्य कारकों से प्रभावित होती है, अर्थात् यौन कार्य, उत्तेजना और समग्र स्वास्थ्य। और अवधि को छोटा करने का सबसे अच्छा तरीका इन तीन कारकों को बढ़ावा देना और सुधारना है [९] [१०]

यौन कार्य को बढ़ावा देने के लिए,

  • से बचने सेक्स से पहले शराब पीना ,
  • स्तंभन दोष (ईडी) दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें और
  • केगेल अभ्यास का अभ्यास करें।

उत्तेजना में सुधार करने के लिए,

  • नए पदों का प्रयास करें,
  • सेक्स से पहले हस्तमैथुन करने से बचें,
  • सेक्स करने की आवृत्ति बदलें और
  • अपने साथी के साथ नई चीजों का प्रयोग करें।

आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए,

  • सक्रिय रहें, और
  • स्वस्थ आहार का पालन करें।
देखें लेख संदर्भ
  1. [१]इवांस, एम। आर।, और मजूमदार, एस। एन। (2018)। एक दुर्दम्य अवधि के साथ रीसेट करना। arXiv प्रीप्रिंट arXiv: 1809.01551।
  2. [दो]हार्ट, एल.ए., और बारफील्ड, आर जे (2016)। अल्ट्रासोनिक पोस्टिक्यूलेटरी वोकलिज़ेशन और पुरुष चूहे की पश्चातवर्ती दुर्दम्य अवधि।
  3. [३]सीज़र्ट, सी। ए। (2018)। पुरुष यौन दुर्दम्य अवधि की तंत्रिकाविज्ञान। न्यूरोसाइंस और बायोबेवियरल समीक्षाएं, 92, 350-377।
  4. [४]पटेल, वी। एस।, चान, एम। ई।, पैग्नोटी, जी। एम।, फ्रीचेट, डी। एम।, रूबिन, जे।, और रूबिन, सी। टी। (2017)। यांत्रिक उत्तेजना में दुर्दम्य अवधि को शामिल करना मोटापा मोटापा ip वयस्क चूहे में प्रेरित वसा ऊतक की शिथिलता। मोटापा, 25 (10), 1745-1753।
  5. [५]गारबिन, बी।, डोल्सेमसकोलो, ए।, प्रति, एफ।, जेवलॉयस, जे।, टिसोनी, जी।, और बारलैंड, एस। (2017)। ऑप्टिकल इंजेक्शन के साथ एक उत्तेजक अर्धचालक लेजर की दुर्दम्य अवधि। भौतिक समीक्षा ई, 95 (1), 012214।
  6. [६]पोथेन, जे। जे। पोयन्टर, एम। ई।, लुंडब्लैड, एल.के., और बेट्स, जे। एच। (2016)। चिकोटी और दुर्दम्य अवधि: फेफड़े में एलर्जी भड़काऊ प्रतिक्रिया का परीक्षण। A38 में। ASTHMA और COPD के वैज्ञानिक बाजार (पीपी। A1449-A1449)। अमेरिकन थोरैसिक सोसायटी।
  7. [7]बैरोस, वी। एन।, मुंडिम, एम।, गैलिंडो, एल। टी।, बिटकेंकोर्ट, एस।, पोरियनटैटो, एम।, और मेल्लो, एल। ई। (2015)। सी-फॉस अभिव्यक्ति का पैटर्न और चूहों और बंदरों के मस्तिष्क में इसकी दुर्दम्य अवधि। सेलुलर तंत्रिका विज्ञान में फ्रंटियर्स, 9, 72।
  8. [8]गारबिन, बी।, डोल्सेमसकोलो, ए।, प्रति, एफ।, जेवलॉयस, जे।, टिसोनी, जी।, और बारलैंड, एस। (2017)। प्रकाशक का नोट: ऑप्टिकल इंजेक्शन [भौतिकी] के साथ एक उत्तेजक अर्धचालक लेजर की दुर्दम्य अवधि। रेव। ई 95, 012214 (2017)]। भौतिक समीक्षा ई, 95 (2), 029901।
  9. [९]कर्टिस, जी। पी। (2016)। अमेरिकी पेटेंट आवेदन संख्या 14 / 695,237।
  10. [१०]वुहर, पी।, और ह्यूअर, एच। (2017)। कितना सामाजिक और दुर्दम्य है सामाजिक मनोवैज्ञानिक दुर्दम्य अवधि ?. प्रायोगिक मनोविज्ञान।

लोकप्रिय पोस्ट