छह महीने की गर्भावस्था के लक्षण और शारीरिक परिवर्तन

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घर गर्भावस्था का पालन-पोषण जन्म के पूर्व का जन्मपूर्व ओई-अंजना द्वारा अंजना एनएस 9 फरवरी 2012 को

आप बेबी बंप एक बास्केटबॉल की तरह लगता है जैसे आपका गर्भाशय पेट बटन से 11/2 से 21/2 इंच ऊपर है। बच्चे को लात मारी जाती है और आप उसके नखरे से निपटने की तैयारी कर रहे होते हैं। एक माँ के रूप में, आप बच्चे की देखभाल पर योजना बनाएंगे, किताबें खरीदेंगे और केवल जल्द ही आने वाले बंडल के बारे में बात करेंगे। दूसरा ट्राइमेस्टर चरण जल्द ही समाप्त होने वाला है और आप धीरे-धीरे तीसरे और अंतिम ट्राइमेस्टर के लिए स्वयं को तैयार कर रहे हैं।

शिशु का विकास: आपका शिशु छह महीने के गर्भ में लगभग 2 पाउंड वजन कर सकता है। वह पेडलिंग और सक्रिय है। वह प्रकाश की प्रतिक्रिया में आँखें खोलता और बंद करता है। उनके मुखर राग पूरी तरह से काम कर रहे हैं और हिचकी आम हैं।

छह महीने की गर्भावस्था के लक्षण:

आपका शरीर महीने-दर-माह फूल रहा है और इससे जुड़े लक्षण भी। पेट में दर्द, दर्द और जलन, खिंचाव के निशान, कब्ज, नाराज़गी, अपच, बढ़ी हुई भूख, नाक की भीड़, सिरदर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, बवासीर की नसें, बवासीर, पीठ में दर्द, नाभि, फुलर स्तनों, चिंता, मनोदशा में सूजन छह में आम हैं। महीने गर्भावस्था।

वजन बढ़ना अपरिहार्य है इसलिए स्वस्थ आहार और व्यायाम 25 सप्ताह की गर्भवती महिला को बनाए रख सकते हैं। सरल स्ट्रेच, योग व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम और ध्यान आसान शिशु प्रसव और मानसिक फिटनेस के लिए श्रोणि की मांसपेशियों को खींचने में मदद करेंगे।

पर्याप्त मात्रा में पानी और विटामिन फ्रूट ड्रिंक पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और विषाक्त पदार्थों को दूर करने में भी मदद मिलती है।

छह महीने की गर्भावस्था में मूल रूप से अधिक वजन बढ़ाने, मानसिक स्थिरता और विश्राम के लिए शरीर तैयार करना शामिल होता है। संगीत चिकित्सा, तैराकी और गर्म पानी के स्नान से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं।