इन प्राकृतिक अवयवों के साथ नरम कोहनी

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घर सुंदरता शरीर की देखभाल बॉडी केयर oi-Lekhaka By Somya Ojha 21 सितंबर, 2017 को

क्या आपकी कोहनी पर त्वचा खुरदरी और पपड़ीदार लगती है? क्या आप अपनी कोहनी को लंबी आस्तीन के साथ कवर करते हैं क्योंकि आप जिस तरह से वे देखते हैं उसके बारे में जागरूक महसूस करते हैं?

यदि ऐसा है, तो हमें विश्वास करो जब हम कहते हैं कि आप केवल एक ही नहीं हैं जो इस त्वचा समस्या का सामना कर रहे हैं। इन दिनों दस में से आठ लोगों के पास मोटे और सूखे कोहनी हैं।

ऐसे कई कारक हैं जो त्वचा संबंधी इस सामान्य समस्या का कारण बन सकते हैं। सबसे पहले, आपकी कोहनी पर त्वचा नाजुक होती है और इस प्रकार सूखापन और त्वचा के झड़ने का खतरा अधिक होता है। दूसरे, निरंतर आंदोलन के साथ-साथ उचित देखभाल की कमी के कारण होने वाला घर्षण गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण का कारण बन सकता है और त्वचा को खुरदरा बना सकता है।

हालांकि, चिंताजनक किसी न किसी कोहनी से छुटकारा पाना बिल्कुल असंभव काम नहीं है। प्राकृतिक त्वचा देखभाल तकनीकों के स्कोर हैं जो आप किसी न किसी कोहनी को नरम करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। आपको रिमेडियल अवयवों की एक पकड़ प्राप्त करने की आवश्यकता होगी जो 100% प्राकृतिक और बजट के अनुकूल हैं, जैसे कि जैतून का तेल, दही, आदि।

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आपके लिए चीजों को सरल बनाने के लिए, हमने प्राकृतिक अवयवों की एक सूची तैयार की है, जो आपके दिनों की किसी न किसी चीज़ को अतीत की चीज़ बना सकते हैं।

तो, इन सामग्रियों और उन्हें उपयोग करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

1. अखरोट का पाउडर

अखरोट में ओमेगा -3 एफए की उच्च सामग्री इसे प्रभावी रूप से मोटे कोहनी को नरम करने में सक्षम बनाती है। इस उपाय के नियमित उपयोग से आपकी त्वचा कोमल और चिकनी हो सकती है।

का उपयोग कैसे करें:

बस इस पाउडर के एक चम्मच को गुलाब जल के साथ मिलाएं और पेस्ट को अपनी दोनों कोहनी पर लगाएं। तात्कालिक परिणामों के लिए सप्ताह में कम से कम 3-4 बार इस घरेलू उपचार का उपयोग करें।

2. दही

दही का उपयोग न केवल त्वचा की समस्याओं का इलाज कर सकता है, बल्कि आपकी कोहनी पर त्वचा के कटाव को भी दूर कर सकता है। एंटीऑक्सिडेंट के साथ लादेन, इस प्राकृतिक घटक को सीधे प्रभावित क्षेत्र पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

का उपयोग कैसे करें:

अपने दोनों कोहनियों पर ताज़ा दही लगाएँ और एक घंटे तक इसे ऐसे ही रहने दें। इस उपाय का दैनिक उपयोग इस त्वचा की समस्या का प्रभावी तरीके से इलाज कर सकता है।

3. केले का छिलका

पोषक तत्वों का समृद्ध स्रोत, केले के छिलके का उपयोग त्वचा के विभिन्न मुद्दों जैसे कि खुरदरी त्वचा, मलत्याग आदि के लिए किया जा सकता है।

का उपयोग कैसे करें:

केले के छिलके को चबाने के बजाय, बस इसे अपनी कोहनी के ऊपर कुछ मिनट के लिए रगड़ें। बाद में, ठंडे पानी से कुल्ला करें और अपनी खुरदरी कोहनियों को मुलायम बनाने के लिए इस उपचार को रोजाना दोहराएं।

4. एप्पल साइडर सिरका

क्षारीय एजेंटों के साथ भरा हुआ, सेब साइडर सिरका एक अन्य प्राकृतिक घटक है जिसका उपयोग इस सौंदर्य समस्या के लिए किया जा सकता है। यह संचित मृत त्वचा कोशिकाओं को गायब कर सकता है और आपकी कोहनी पर सूखे पैच का इलाज कर सकता है।

का उपयोग कैसे करें:

आधा चम्मच सेब साइडर सिरका के 2-3 चम्मच आसुत जल या गुलाब जल के साथ मिलाएं और परिणामी समाधान के साथ अपनी कोहनी को कुल्ला।

5. शहद

शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट से परिपूर्ण यह पारंपरिक घटक, त्वचा को नरम करने वाले बाम के रूप में कार्य करता है जो आपकी कोहनी पर त्वचा को पुनर्जीवित कर सकता है।

का उपयोग कैसे करें:

जैविक शहद के 2 बड़े चम्मच लें और इसके साथ अपनी कोहनी दोनों को चिकना करें। इसे ठंडे पानी से धोने से पहले 40-45 मिनट के लिए व्यवस्थित होने दें। इस विधि को किसी न किसी, काले कोहनी के इलाज के लिए दैनिक आधार पर आज़माएं।

6. दलिया

अक्सर एक्सफ़ोलीएटिंग उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, दलिया एक लोकप्रिय त्वचा देखभाल घटक है जिसका उपयोग कोहनी पर सूखी और खुरदरी त्वचा के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसके उपयोग से आपकी त्वचा से मुहासे निकल सकते हैं और प्रभावी तरीके से इसे डिटॉक्सीफाई कर सकते हैं।

का उपयोग कैसे करें:

पकी हुई दलिया के 2 बड़े चम्मच लें और इसे गुलाब जल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण से अपनी कोहनी दोनों को चिकना करें। 35-40 मिनट तक रखने के बाद, ठंडे पानी से कुल्ला। साप्ताहिक आधार पर इस घर में उपचार की पुनरावृत्ति महान परिणाम दे सकती है।

7. शीया बटर

विटामिन सी और फैटी एसिड के साथ लादेन, शीया मक्खन एक और उल्लेखनीय घटक है जो आपकी कोहनी पर खुरदरी और पपड़ीदार त्वचा का मुकाबला करने के लिए उपयोग करने लायक है।

का उपयोग कैसे करें:

सीधे अपने कोहनी पर शीया मक्खन लागू करें और ठंडे पानी से साफ करने से पहले इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। साप्ताहिक आधार पर इस प्राकृतिक घटक का उपयोग न केवल इस त्वचा की समस्या का इलाज कर सकता है, बल्कि इसे पुनरावृत्ति से भी रोक सकता है।

8. जैतून का तेल

इस प्राकृतिक तेल को अक्सर ब्यूटी पावरहाउस के रूप में उद्धृत किया जाता है, क्योंकि यह त्वचा को पोषण देने वाले एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है। अपनी कोहनी पर त्वचा से खुरदरापन को खत्म करने के लिए उपयोग करने के लिए अपनी अच्छाई डालें।

का उपयोग कैसे करें:

इसे अपनी दोनों कोहनी पर लगाएं और रात भर वहां छोड़ दें। सुबह में, गुनगुने पानी से कुल्ला। दैनिक आधार पर इस प्राकृतिक तेल का उपयोग करके पपड़ीदार कोहनी का इलाज करें।

9. एलो वेरा जेल

एलोवेरा जेल के उपचार और एक्सफ़ोलीएटिंग गुण इसे प्रभावी रूप से मोटे कोहनी का इलाज करने में सक्षम बनाते हैं।

का उपयोग कैसे करें:

इस त्वचा को समृद्ध करने वाले जेल के एक चम्मच को स्कूप करें और इसे अपनी कोहनी पर लगाएं। यह घर पर उपचार सर्वोत्तम परिणामों के लिए दैनिक आधार पर किया जा सकता है।

10. आलू

इस स्टार्च वाली सब्जी में मौजूद विटामिन और पोषक तत्व इसे खुरदरी कोहनी की समस्या से निपटने के लिए एक आदर्श उपाय बनाते हैं।

का उपयोग कैसे करें:

आलू का रस निकालें और इसके साथ अपनी कोहनी को कुल्ला या बस एक टुकड़ा काट लें और इसे अपनी कोहनी पर रगड़ें। एक दृश्य परिवर्तन के लिए एक सप्ताह में कम से कम 3-4 बार इस उपचार सामग्री के साथ अपनी कोहनी का इलाज करें।