आपका बच्चा आपके iPhone को बंधक बना रहा है और आपको इसकी आवश्यकता है। क्या आप कृपया माँ को उसका फोन वापस दे सकते हैं, स्वीटी? आप अपनी सबसे सहमत आवाज में पूछते हैं। सिवाय इसके कि इसका विपरीत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि आपका बच्चा आपके डिवाइस को पकड़ते हुए भी आपसे दूर भागता है। इस बार, आप अपनी औसत-व्यवसाय-आवाज़ का उपयोग करें (नूह, माँ को अपना फ़ोन वापस चाहिए... अभी!)। लेकिन यह आपके बच्चे को और भी अधिक सशक्त बनाने के लिए लगता है क्योंकि वह मेरे फोन पर चिल्लाते हुए आपके और बाथरूम में बिल्कुल पीछे छूट जाता है! जाना पहचाना?
यदि आप अपने आप को लगातार बच्चा शक्ति संघर्ष (*हाथ उठाता है) में व्यस्त पाते हैं, तो आपको नैदानिक मनोवैज्ञानिक और पेरेंटिंग मार्गदर्शन प्रदाता से इस चतुर हैक की आवश्यकता है डॉ बेकी कैनेडी। वह इसे आपकी आंखें बंद करने की तकनीक कहती है और कहती है कि यह आपके बच्चे के सहयोग को शामिल करने में मदद करने और उन्हें सुनने की अधिक संभावना होने में मदद करने के लिए उनकी पसंदीदा रणनीतियों में से एक है।
क्योंकि सुनना वास्तव में सुनना नहीं है, डॉ. बेकी का तर्क है। इसके बजाय, जब माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे सुनें, तो वे वास्तव में जो मांग रहे हैं वह अनुपालन है। (इसलिए जब आप चिल्लाते हैं कि आइसक्रीम का समय हो गया है तो आपके बच्चे को सुनने में कभी कोई समस्या क्यों नहीं होती है।)
और आपके बच्चे को कुछ ऐसा करने के लिए प्रेरित करने का एक आजमाया हुआ और सही तरीका क्या है जो वे वास्तव में नहीं करना चाहते हैं? उन्हें थोड़ा नियंत्रण दें। डॉ बेकी बताते हैं कि जब आप उनसे कुछ मांग रहे हों तो छोटे बच्चों को एजेंसी देना वाकई महत्वपूर्ण है। अपनी आंखें बंद करने की तकनीक दर्ज करें। यह ऐसे काम करता है:
एक अनुरोध करने के बाद - यह मानते हुए कि आप अपने बच्चे से जुड़े हुए हैं और आप खुद को शांत कर रहे हैं - एक छोटा सा खेल खेलें जहाँ आप अपनी आँखें बंद करते हैं और फिर उनके साथ आश्चर्य करते हैं कि वे क्या करने जा रहे हैं, डॉ बेकी कहते हैं .
ऊपर के उदाहरण में, यह ऐसा दिखाई दे सकता है: मैं बस अपनी आँखें बंद करने जा रहा हूँ, मुझे आश्चर्य है कि अगर मैं अपनी आँखें बंद करूँ और अपना दूसरा हाथ बाहर रखूँ तो क्या होगा... मुझे आश्चर्य है कि नूह क्या करने जा रहा है ? अगर मैं अपनी आंखें खोलूं और फोन मेरे हाथ में है तो वाह, मैं पागल हो जाऊंगा! और वोइला-फोन अपने असली मालिक के पास लौट आया।
डॉ. बेकी का दावा है कि यह तकनीक आपके बच्चे के लिए आपके विचार से अधिक बार काम करेगी...और ईमानदारी से? वह ठीक कह रही है। हमने 18 महीने से 5 साल की उम्र तक के अपने बच्चों के साथ पांच संदिग्ध माताओं का परीक्षण किया था और हमें पांच सफलता दर में से तीन बार रिपोर्ट करने में खुशी हो रही है। मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं और अपने 3 साल के बच्चे को ऊपर जाने और अपने दाँत ब्रश करने के लिए कहा - यह आमतौर पर एक पूरी बात हो जाती है (और बात से, मेरा मतलब है कि वह एक मंदी है) लेकिन वह वास्तव में इसे प्यार करती थी! एक माँ बड़बड़ाया।
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ईमानदारी से कहूं तो, मैं इस ट्रिक से काफी प्रभावित थी, 2 साल की एक और माँ ने एक सप्ताहांत में इसे दो बार सफलतापूर्वक उपयोग करने के बाद रिपोर्ट की। हम कुछ पुन: प्रयोज्य स्टिकर के साथ एक गेम खेल रहे थे और मेरे बेटे को गेम जारी रखने के लिए स्टिकर शीट में से एक की आवश्यकता थी, लेकिन यह पूरे कमरे में था। उसने कहा, 'माँ, जाओ इसे ले आओ!' मैंने कहा, 'यह तुम्हारा खेल है - तुम क्यों नहीं जाते जो तुम्हें चाहिए? यह वहीं है!' मैंने इशारा किया और उसने हठपूर्वक मना कर दिया। इसलिए, मैंने कहा: 'मैं बस अपनी आंखों और हावभाव को ठीक उसी जगह पर जा रहा हूं जहां मेलिसा और डौग स्टिकर पेज है और देखें कि क्या फिन मुझे आश्चर्यचकित करता है और इसे स्वयं प्राप्त करता है।' मैंने 10 सेकंड के लिए इसी तरह के वाक्यांशों को कहा और उस समय के दौरान उसे कूदते हुए, पूरे कमरे में दौड़ते हुए सुना, फिर वापस लौटते हुए मैंने अपनी आँखें खोलीं: 'मैं समझ गया!' वह चिल्लाया।
और निश्चित रूप से, पाँच में से तीन सही नहीं हैं...लेकिन यह शून्य से बहुत बेहतर है। (ध्यान दें: एक और बच्चे ने पूरी माँ को अपनी आँखें बंद करने का मौका लिया और लुका-छिपी खेलने का मौका दिया ताकि अगर आपका बच्चा एक चंचल प्रकार का है तो यह ध्यान में रखना चाहिए।)
यह इतना शक्तिशाली क्यों है? डॉ बेकी पूछता है। यह आपके बच्चे को वापस नियंत्रण देता है। जब आप मुड़ते हैं, जब आप अपनी आँखें बंद करते हैं, तो आप मूल रूप से अपने बच्चे से कह रहे होते हैं, 'अब आप अपनी ही दुनिया में हैं...यह मैं नहीं आपसे कुछ करवा रहा हूँ, यह सिर्फ आप हैं।' अब एक बच्चा है थोड़ा और स्थान, सहयोग करने, सुनने की थोड़ी अधिक स्वतंत्रता।
एक चेतावनी: हमारी माताओं ने पाया कि जब आप नहीं करते हैं तो यह तकनीक सबसे अच्छा काम करती है अति प्रयोग यह (सोचें: प्रति सप्ताह दो बार और हर दिन नहीं)। लेकिन कोई छोटी सी मदद करता है, है ना? अगला: यह देखना कि क्या यह तकनीक तब काम करती है जब आपका बच्चा अपनी ब्रोकली खाने से मना कर देता है।
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